دا معلومه ده چې په چین کې چای د خوراکي توکو لپاره کارول کیدی شي د مخه د کن سلطانی الندې) 221-206 BC (. له دې څخه دوی وینځل شوي و، چې د خدایانو قربانی شول. اروپا په اتم پیړۍ کې چای وخوړله. n. e،، ښه، هغه په 15 پیړۍ کې په روسیه کې پیژندل شوی. n. e. د وريجو څخه وریجو جوړوي، دا د بڼو، د وریجو غوړ، نشار، کاغذ لپاره خام مواد دي. په ختیځ کې، ودکا "خاطر" او "ارک"، د وریجو څخه جوړ شوی، مشهور دی. ټول هغه څه چې د وريجو څخه راوتلي پاتې دي، غواوي د غواګانو خواړه وخوري.
ځینې خلک پوهیږي چې ورته ډول وريجی، مګر په مختلف ډول درملنه شوی، دا د ذائق، بو او غذايي مالیتونو سره توپیر لري. لږترلږه پروسس سره، کله چې ټول غذايي مواد په اعظمي توگه ساتل کیږي، نسوور وريجې تولیدیږي. تر ټولو عام درملنه کله چې سپینه پالله وريجی ترلاسه شي. یوه پاربله شوي وريجی په خپله غله کې د مایکروټیلټونو او ویټامینونو ساتلو لپاره، خوړل شوي، او په شونډو کې نه.
سور چای په پراخه توګه په تایلنډ کې وویشل شو، دا هم د فرانسې په جنوب کې کرل کیږي. د ګردې سرې غیر غیرمتینګي غلې باید د 45 دقیقو لپاره پخه شي. تاسو کولی شئ د 25 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، مګر د شپې لپاره د شپې لپاره د وریجو وچولو څخه مخکې. د اوږدې غنمو وريجو - دا ډول ډولونه په پراخه توګه ویشلي دي. له هغې څخه پیلوف، خواړه ډوډۍ او ډیریټونه اخلئ. بسمتی د غوره نوعیت دی، دا د 20 دقیقو لپاره تیار شوی دی. کرګلوزنی وريجی - په لومړی ځای کی، دا د پخلی د پولنډونو لپاره کارول کیږی، او همدارنګه د "سشی" څخه هم پیژندل شوی دی. وحشی وريجی - ډیری غذایی مواد لری، رییس، په وینی کی کولیسسترول ښه کوی. د وحشي وریجو غنمو لږ دی او یو ځانګړي خوند لري. د دې وریجو تولید لپاره د وړو حجمونو له کبله، دا قیمت یو څه لوړ دی. نا کښت شوي وریجی په پراخه اندازه د غذایي تغذيې په برخه کې کارول کیږي. براون وريجی د سپینو په پرتله ډیر ګټور دی. ریښتیا، په غلو باندې د پاتې غوږو د غنمو له کبله، د اوسیدو ژوند کم شوی. سپين وريجی په ډیره اندازه سره خړوبوی او د ویټامینونو او معدنی موادو لخوا ضایع کیږی. په هرصورت، دا هغه څوک دی چې په ټوله نړۍ کې ډیری خوړل شوي دي. یوازې 10-15 دقیقې او سپینې وریجی چمتو دي!
د وریجو کیفیت ښه کولو لپاره، د راټولولو لپاره ځانګړي ټیکنالوژي شتون لري. بې وزلي وريجې په اوبو کې اچول کیږي، او بیا پروسس کیږي. وروسته، دانه غنم وچل شوي او د عامو وریجو په څیر، ژغورل کیږي. د دې وريجو انار د امبر - ژبي او ژباړونکي دي. د دې وریجو ځانګړتیاوې د اعتبار وړ دي. هغه خپل خوبونه له لاسه ورکوي حتی کله چې بیا تودوخه کیږي.
وریجی د انرژی یوه غوره سرچینه ده، یو ښه محصول، د قوت پیاوړتیا او ځواک چمتو کول، د دماغ معمول فعالیت کې مرسته کوي. چای زیان نه لرونکی وریجی، کولیسټرول او سوډیم نلری، نو دا د هر ډول متوازن تغذیه یوه برخه ده.
د چینایي وریجو شفایت ځانګړتیاوې واضح دي: نیکین، کیلشیم، ویټامين ډي، اوسپنه، تیمینین، ریبولوفین، فایبر شامل دي. امتیاز په انډول نشایسته کې، کوم چې انټیټ ته رسیږي او د ګټورو مایکرو فلورا په جوړولو کې برخه اخلي. د هغو کسانو لپاره چې د هایپرسینشن سره مخ کیږي او د وینی فشار په دوره کې زیاتوالی راځي، دا اړینه ده چې د وریجو چای په هر وخت کې ممکن وي.
ساینس پوهانو څیړنې ترسره کړې او موندلي چې د غنمو غنمو رابرسیره خلک د سرطان د پراختیا مخه نیسي. چينايي، د وريجو لوى محبوبان، د مرستې سره د نس ناستي او د معدې ناروغيو درملنه کوي. غوږونه د وریجو پر اساس پخي شوي، د پوستکي مختلف ډولونه او خارج لرې کړئ. دا تاسیس شوی چې چای په لویه کچه د یو خطرناک الزییریر ناروغۍ مخنیوی کوي. همدارنګه، وريجې د قبضې په وړاندې د مبارزې کې مرسته کولی شي، د هغې مټروب فایبر د کولمو پریسسټیلیزونو کې ښه والی راولي. د هغو خلکو لپاره چې د شکر ناروغۍ لري، د سپین رنګ په ځای سپارښتنې سپارښتنه کیږي، چې کم ښکلی ګیلیکیم index لري. که تاسو په خپل ورځني غذايي موادو کې 1 پیاله غوړ وریجی شامل کړئ، نو تاسو به 100٪ ډاډ ترلاسه کړئ چې یو مهم ټریس عنصر - میګانیان، چې د انرژی تبادلې کې برخه اخلي. دا د یادولو وړ ده چې وریجی د عصبي سیسټم فعالیت او د جنسی هارمونونو تولید په اړه ګټور اغیزه لري.
وریجی د عمومی بدن پاکولو او د وزن ضایع لپاره یو ښه درمل دی. د وریجو ډیری ډیری دي. یو ډول بیلګه د دریو ورځو لپاره د وریجو رژیم دی. د ناپاکو شیانو یوه شیشنه د مالګې او مصالحې پرته، چې په وړو برخو ویشل شوي او په دې ورځ دې وریجې خوري، د شنه چای او اوبو سره وسوځول شي. دا ډول خواړه به تاسو ته ماکسونه لرې کړي، میټابولیزم ښه کړي، وزن نورمال کړي، سوزونه لیرې کړي، د پوستکی حالت بهتر کړي. یوازې 3 ورځو کې، دوه کیلوګرامه اضافه وزن اخلي، معدې له منځه تللی شي، په ټول بدن کې روښانتیا او ښه چلند شتون لري. دا د چینایي وریجو درملو ځانګړتیاوې دي.
د مزو او رنګ لپاره چای غوره کړئ. د بون اشتباه!