- هګۍ - 4 ټوټې
- شګه - 120 ګرامه
- ډوډۍ - 120 ګرامه
- مکھن - 200 ګرامه
د بکسونو د بکس کولو فورمه د مکھن سره غوړ کول او د اوړو سره سپک کړئ. په کڅوړه کې، مخلوط جریان او نیمه بوره. کله چې یو پیاوړې سپینه جغرافیه وي په یوه جلا کڅوړه کې، د ګوانتانامو ځړول پیل کړئ. په منځنۍ سرعت مکسر باندې وخورئ. کله چې وریډ پروټینز په چټکتیا سره پیل شي او په حجم کې زیاتوالی راولي، پاتې شیان په دوی کې اضافه کړئ او وریځو ته ادامه ورکړي. کله چې پروتین ډیریږي او کافی اندازه ګرځي، د ژغورلو مخه ونیسي. د زردالو جنایت په ورو ورو د پروټینزس ماسټ سره مخلوط شوی. په تدریجي ډول د سپلویزیون په نتیجه کې د ډوډۍ راټولول اوړو. په سمه توګه تیریږي. نتیجه کونکي ډله یو ګرمه او د اوړو ډک بیک ډک کې اچول کیږي. موږ په تشناب کې، 180 درجې ته رسیدلی، او 25-30 دقیقو لپاره پکښې تر هغه وخته چې بسسکټ چمتو شي. د کیک لپاره سپنج کیک چمتو دی!
خدمتونه: 6