سکریبونه
د دې کاسمیټکس په جوړولو کې ترټولو مشهور مرکز د مالګې په توګه ګڼل کیږي. تاسو کولی شئ معمول پخلی وکاروئ، مګر تاثیر به ډیر ښه وي که تاسو د سمندر مالګې واخلئ یا چمتو شوي مخلوط ته تیلو اضافه کړئ) د بیلګې په توګه، د سمندر ساحه (.
د شیدو د ودې لپاره
نیمه نمونه باید د پیاز پاکي سره مخلوط شي ترڅو د بیلګې په توګه موټی غصب پای ته ورسوي. محصول د یو دوامداره دوامداره ثبات لپاره، ورو ورو په ګرمو اوبو کې اچوي.
- مخلوط باید لا اوس هم تودوخه تطبیق شي، په ورو ورو په پوستکي رخصت شي. د لسو دقیقو لپاره په ویښتو کې پریږدئ، بیا وروسته د اوبو سره قهر کړئ.
- سکریب نه یوازې د کالیټینټ شوي پوستکي حجرو څخه نه یوازې د پوستکي پاکول بلکې د ویښتو کڅوړو وده هم هڅوي.
د وچ او نازکو ویښتو لپاره
ډیری انارو پاڼې باید لوټ شي او د مالګې سره مخلوط شي. درملنه باید ډیره ګرمه نه وي، مګر که دا ټول پیښ شوي وي، تاسو کولی شئ د لږ اوبو سره کمزوری کړئ.
- په ډیر احتیاط سره عمل وکړئ، ځکه چې ویښتان ټکی شوی نه وي یا ټکان شوی. یواځې د پنځلس دقیقو لپاره خپل سر درمل پریږدئ او د شیمپو سره غلا وکړئ.
د راوتلو څخه
یو ډیر مالګه (اندازه د ویښتو په اندازې پورې اړه لري) تاسو اړتیا لرئ چې د نسته یا د بوډاک جری انډول ولرئ. منل شوي ډله سر ته غوږ ونیسي او په ورو ورو پوستکي رجوع کړي، او د لسو دقیقو وروسته، په معمول ډول په مینځ واچوئ.
غذايي
په کور کې د ویښتو پاملرنې دا اختیار په اوړی کې ښه دی. تاسو اړتیا لرئ هغه میوه واخلئ چې تاسو یې لرئ او په یو ډریور کې یې وغورځوئ. په 2: 1 تناسب کې دوی ته مالګه زیاته کړئ، لږ اوبه یا کود راوباسئ او په بشپړه توګه سره ګډ کړئ.
محصول باید د پوستکي لږترلږه دیرش دقیقو لپاره وکارول شي، سر یې د تولیه سره وپیژني، او بیا د ویښتو څخه په احتیاط سره د پښو سره خنډ کړئ.
- د غوږو د ویښتو لپاره، اساس دا دی چې مڼې د لیمو جوس سره واخلي، او وچ او کمزورې لپاره - کیوی، کیلا یا زردالو.
د کور ماسک لپاره ترکیبونه
دلته ډیر ډیری ریستوران شتون لري چې زموږ مور یې بالونه چمک، پیاوړي او ښایسته جوړوي.
د چمتو کولو اساسي اصول:
- اجزاو باید په بشپړه توګه سره مخلوط شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې مرکب په بشپړه توګه یوځای دی
- ماسک باید د فاریدو وروسته فورا استعمال شي.
- د غوښتنلیک په جریان کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل سر مسعود کړئ. دا به یوازې د ویښتو کڅوړو پیاوړتیا وکړي او د پوستکي حالت ګټه واخلي
- د اړتیا وړ وخت څخه اوږده وخت ماسک مه ساتئ. د دې اغیز تاثیر ندی، مګر منفي پایلې ښایي ښکاره شي.
غذايي
د ویښتو معمولا واخیستل، دیرش دقيقو دمخه، دوی د کفیر سره برش کړئ، په فلم کې یې لغوه کړئ او له تولیه سره یې وپلټئ. که ویښتان ډیر وچ او خټک وي، کیفیر د شاتو شاتو سره ضمیمه کیدی شي.
پیاوړتیا
د پیاز څخه تاسو تاسو ته اړتیا لرئ چې د جوزجان درې دره ټوټې وخورئ او په ریښو کې یې وخورئ. بیا خپل سر په تولیه سره وپټئ او یو ټاکلی وخت ته انتظار وکړئ (د وچ ویښتو خاوندان - یو ساعته، معمولا دوه، او چنده - درې).
د تغذيې او هوایي کولو لپاره
یو هګۍ د هګۍ اوبه او مچۍ سره وهل کیږي. نږدې ژر تر ژره ماسک باید وسوځول شي، مګر د ساده اوبو سره نه، مګر د چاومومیل یا نیتل د ککړتیا سره.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، دا ټول وسایل چمتو کول خورا ساده دي، مګر د کارولو اغیز به اوږد نه شي، او ډیری اجزاونه په هر هټیو او فارمسیو کې شتون لري.