د ټوخی کولو او د هغې د درملنې په اړه دلیل حقایق

ټوخی د سړو لپاره یو اړین ملګری دی. په دې سړه موسم کې، دا زموږ له ټولو څخه زیاتوالی راځي. ایا تاسو احساس کوئ چې تاسو د ټوخې کیدو په اړه پوهیږئ او دا څنګه په هرڅه سم چلند وکړئ؟ باور وکړه، تاسو غلط یاست.

ایا اړینه ده چې جګړه وکړي؟

موږ ډیری وخت د "خولې سره د جګړې لپاره عبارت" استعمالوو، مګر په واقعیت کې، په واقعیت کې غلط. دا کلمه یوازې دا ډیره ښه ده چې د ټوخولو لپاره زموږ رویه منعکس کړئ - موږ ټول فکر کوو چې دا یو څه زیان دی، د روغتیا لپاره د دې "بد" په اړه موږ باید ضرور بریالي شو. حقیقت دا دی چې ټوخی د کفارو د خوندي کولو لپاره دی، چې په پایله کې یې بدن د هوایی تلویزیون بیرته راګرځوي چې د ویزې او ویزېس سپمتم څخه ډکېږي.

سپټوم تل په ترافي او برونچي کې په صحي خلکو کې هم رامینځ ته کیږي او د تنفسي لاری پاکولو ته اړتیا لري. د دې چپچینې مادو سره یوځای، ویروسونه، مایکروبسونه، دقیقو دقیقې خارجي ذرات چې په مسلسل توګه د انسپریس په وخت کې دننه ننوځي حذف کیږي. مګر کله چې سوځیدنه د ویروسونو د نفوذ لاندې وي نو د سپمتوم اندازه په ډراماتیک ډول زیاته شوې. د هغې سل سوه ملی مترو څخه (یو روغ بالغ کس) لیټرو ته ورسیږي! برسېره پر دې، دا خورا ویزېز کیږي، ځکه چې بدن نشي کولی له لیرې کولو سره مخ شي.

د بلجیم د وتلو په اړه د ستونزې په اړه یو خوله ټوخه ویل کیږي. په ځانګړي توګه دوی د ماشومانو څخه رنځیږي. دا د ماشومانو تنفسي سیسټم ځانګړتیاوې دي، چې تنفسي ناروغیو د لویانو په پرتله ډیر په چټکتیا سره وده کوي. او له هغه وخته چې په کوچني ماشومانو کې د ټوخی ککړتیا کافی ندی وده شوی، نو د دوی لپاره د ګرمو ویشس سپټم ټوخی ستونزمن دی. پدې حالت کې، بدن مرستې ته اړتیا لري.

څنګه سمه درملنه وشي؟

د ټوخی لپاره ټول درملو په دریو لوی ګروپونو ویشل شوي دي: هغه درمل چې د ټوخی ککړتیا، مکلیکټیک او توقع کونکي دي. هغه درملونه چې د ټوخی کڅوړی فشار راولی کولای شی د دماغ دننه د خنډ مرکز، یا په سږو کې ځانګړی رسیدونکي اغیزه وکړي. دوی یوازې د یو ډاکټر په لیکلي سپارښتنې کې کارول کیدی شي، دا د سپارښتونکو سره د ګډولو لپاره سپارښتنه نه کیږي. داسې درمل کولی شي په چټکۍ سره د ټوخی څخه ځان وژغوري، په هرصورت، د دې لپاره ډیر دلیل - په هوایي ډګرونو کې سوځول - دوی کار نه کوي.

تمرین کونکي په ډراماتیک ډول د سپټم تولید زیاتوي. د پایلې په توګه، دا مايعات او د بدن څخه جریان کول آسانه دي. د دوی په منځ کې، ډیری طبيعي تیاریزونه چې د درملو په کښتونو کې رامینځته شوي دي (مکلالین، پیټسکین، د خنزیر بیلابیل ټولګه). دا خورا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې هر ډول درملو نباتات په هیڅ ډول بې ضرر ندي. دوی ډیری وخت د سخت الرښونو المل ګرځي، چې اوس هم په کوچنيانو او لویانو کې ډیر عام دی.

Mucolytic drugs وړتیا لري د سپټوم ساختماني جوړښت بدل کړي - دوی دا کم ویزس جوړوي، نو دا په آسانۍ سره او په چټکۍ سره د تنفس د پیښو څخه ایستل کیږي. ټوخه له لاسه ورکړې نه ده، مګر دا ګټور کیږي او خپل کارونه "ژر" ترسره کوي، ژر تر ژره ډیریږي. یو سړی په چټکتيا سره ښه کیږي، د هغه وضعیت په سمه توګه ښه شوی. Mucolytics د نښه شوي هدف په واسطه په غضب اغیزه کوي، له همدې کبله دوی په خورا لویه کچه د دواړو ماشومانو او لویانو کې د ټوخی د درملنې لپاره کارول کیږي.

دا ډول تیاری په بیلابیلو بڼو کې تولید کیږي، کوم چې د دوی کارولو اسانتیاوې برابروي. د بیلګې په توګه، ACS د ګولیو په بڼه چې یوازې په یوه ورځ اخیستل کیږي) دا یوازې د لویانو لپاره وي (، او د هغې شریعت چمتو کول چې له شربت څخه چمتو دي دا د ماشومانو لپاره دی). دا مهمه ده چې په ياد ولرئ چې تاسو دا درمل پخپل ځان اخلئ او په ځانګړي ډول د ماشوم د وخت څخه لږ تر لږه درې ساعته ماشوم ته ورکړئ. نو تاسو به کافی وخت ولرئ ترڅو د ګرامم ټوخی وخورئ.

کلني درملنې او د سبزيجاتو ټول ډولونه کله چې خوند اخلي کله چې واقعا مرسته کوي، مګر د احتياط سره درملنه وکړي. دا خورا ستونزمن کار دی چې د خوړو ساتل کله چې په خپلواکه توګه چمتو کول، برسیره پردې، د دوی ډیری کړنې د لویې پوښتنې الندې دي. په یاد ولرئ - جریان ډیر الرجیان دي! موږ نشو کولی چې د الرجري غبرګون خطر (په ځانګړي ډول په ماشومانو کې).

انټي بيوټيکونه د ټوخ کولو لپاره هم ګټور دي، مګر يوازې هغه مهال چې يخ د باکترريالي اختلاطاتو لامل کيږي. د ویروس انتان سره، هر انتي بیوټوس بې ګټې دي! په هر حالت کې، یوازې یو ډاکټر کولی شي داسې درملونه وړاندې کړي. دا د هغه په ​​پرتله خورا جدي دي - ځان درمل د نامناسب دی.

د ټوخی د چټک تکمیل لپاره، دا مهمه نه ده چې یوازې د درملو سره درملنه وشي، بلکې نور هم وڅښئ. همداشان د اپارتمان په هوا کې هوا هوا ته اړین دی. د مرکزي تودوخې له کبله په سړه کې، زموږ په اپارتمان کې نمی یوازې 5٪ دی - دا د موناکوosa لپاره زیان رسونکی دی. تاسو کولی شئ دا د خپل ځان لپاره تل لپاره خراب کړئ - نو وروسته به په سږ کال کې څو ځله تیریږي. سربېره پردې، وچ هوا هوایی هوایي خنډونه کوي، د پاکولو څخه مخنیوی کوي.

او که چیرې دا سړه نه وي؟

ایا تاسو پوهیږې چې ټوخه کول نه یواځې د سړو سره واقع کیږي. هغه د فشار لاندې وي یا په داسې حالت کې چې چیرې یو شخص اندیښمن وي. دلته اړتیا لیدل کیږي نه اټکل شوي درملونه، مګر د روزنې روزنه او آرامۍ. د دې ټوټې اصلي ځانګړتیا د ماښام او شپې د بریدونو نشتوالی دی.

ټوخه کولی شي د زړه ناکامۍ نښه کړي. د زړه سره ستونزې سره، ټوخی په معمولی حالت کې پیل کیږي کله چې زړه نشي کولی د خپل کار سره مخ شي - بیا بدن د هوا له نشتوالي سره مخامخ کیږي. هغه ټوخی چې په کور کې د پالر د ظهور سره سمون خوري (په ځانګړې توګه د چرګانو) باید ژر تر ژره خبر درکړي. کانالونه او توتونه د بیلګې په توګه، د وینې سږو انتانونو سره مبارزه کولی شي. په دې قضیه کې درملنه به تاسو، او ښایسته ملګري ولري.

د نویو فرنیچر، جامې، کورني توکي پیرود کولی شي د الرجکي ټوخی وده وکړي. د ساده کولو معاینه کول - کله چې احتمال الرجین، او ټوخی ټوټه شي لیرې شي. معمولا الرجی سره، د ټوخی سربیره او نور علامات هم شتون لري. ډیری وختونه دا د ناک نزو او د اوبو سترګې دي. که چیرې دوی د ویناوو سره د سخت تنفس سره مخلوط وي، نو دا یو د اټومي ماښام شتون دی. سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا ده.

ټوخه، په هر حالت کې سترګې پټې نشي. د دې لامل د موندلو او درملنې پیل لومړی ځل په لومړي علاماتو کې دی. بیا به د ناروغۍ سره مخ شي، دا به ډیره اسانه وي چې د ناروغۍ سره مخ شي، او ډیر ژر به د ټوخۍ په اړه هیر شوی وي.