ډیری وخت، د تلویزون لیدل، مونږ هغه نجونې منلو چې د شیمو تشریح کوي. دا ماډلونه دي چې عصري ویښتان لري. او موږ په دې باور یو چې د هغوی لخوا اعلان شوي شیمپوونه به په رښتیا سره په موټرو، ښایسته ویښتو کې مرسته وکړي. مګر په حقیقت کې، هرڅه یو څه توپیر لري، ویښتان نشي کولی په زړه پورې شي او چمکین شي کله چې د داسې شیمو څخه کار واخلي، ځکه دوی زموږ ویښتان یوازې یو بصری اغیز سره چمتو کوي.
Balsams او شیمپووس معجزې لرونکي ملکیت لري، دوی کولی شي هر بالونه د محافظوي فلم سره لرې کړي. د دې لپاره مننه، بالان په نرمۍ سره په زړه پورې، صحتي او ګرمې، په ترتیب سره، او د دې ویښتو سره ویښتان ډیر ګران ښکاري. د ويښتو کثافت په ميراث پورې تړاو نلري، په ډېرو مواردو کې، ويښتان په ټول ژوند کې موټرې وده کوي، که چېرته هغوى په مناسبه توګه پاملرنه وکړي.
خښتو ویښتان
نن ورځ د ښکلا سالونونو کې د ویښتو موټرو کولو لپاره ډیری میتودونه شتون لري. د مثال په توګه، د ویښتو غزول. دا کیدای شي دوه ډوله وي - سرد جوړونه او هټټر. که چیرې مناسب ویښتان وارزول شي، نو دوی به د 6-7 میاشتو ساتنه وکړي، د پام وړ قواعدو او میتودونو څارنه اصلي شی. همدا راز تاسو کولی شئ د سړو څخه کار واخلئ. - دا د ویښتو غاړې دی چې د ویښتانو په مرسته د ویښتو سره نښلوي. د ویښتو لپاره د منلو بهیر د 15 دقیقې څخه ډیر نه اخلي. مګر یو سړی او ښکلی وریځل به تاسو ته چمتو شي. له هرڅه، د درملو ډبرې طبیعي ښکاري، که تاسو د رنګ په واسطه سمه انتخاب کړئ. څوک به دا میتودونو ته اړتیا ولري، مګر څوک چې لاهم خپل ښکلي ویښتان خوښوي، نو دوی ګرم او روغ دي. ښکلی ویښتان د هرې نجلۍ غوره غوره کول دي. داسې انګیرل کیږي چې بالان د انسان روغتیا په اړه خبرې کوي.
د ویښتو لپاره تغذیه
ویښتو موټرو، ښکلا ته ډیره اسانه ده. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې خپل خواړه څارنه وکړئ. خواړه باید متوازن وي او ستاسو ویټامین، منرالونه او نور ګټور توکي ولري چې ستاسو بدن لپاره اړین وي، بیا ستاسو ویښتان به ښه وګوري. مګر زموږ په وخت کې، دا ډیری وخت د خواړو ډیری دی، ځکه چې خورا خورا خراب دی، او دا زموږ په ویښتو کې په سمه توګه منعکس کیږي، دوی مړي، وچ، ډیر سپکاوي، لیرې کولو پیل کوي او پرې پرې کیږي. ستاسو ویښتان به په سمه توګه ژوند ته راشي چې تاسو خپل غوره خواړه بدل کړئ، مګر دا د دوی لپاره پیاوړي او روغ شي د ښه ورځني پاملرنې اړتیا ته اړتیا لري.
دا زموږ په وخت کې ډیر لږ ندی چې د اوږدې مودې سره د میرمنو سره لیدل کیږي، د کمر پورې ښکلا وارونه لري. داسې نجونې ډیری وختونه زموږ د مور او میندو په ورځو کې د روسیې په لوبو کې لیدل کیږي. او ټول د دې لپاره چې دوی د لوبو ترکیبونه کارولي، دوی د طبیعي درملنو په مرسته د ویښتو ساتنه کوي، پداسې حال کې چې په ځانګړې توګه لګښت نه کوي.
د ویښتو قوانین.
د ماسکونو سربیره، او د ویښتو پاملرنې لپاره بیالبیلو وسیلو، تاسو اړتیا لرئ چې ځینې مقررات تعقیب کړئ.
- سر باید یواځی د ګرمو اوبو سره وسوځول شي، تودوخه دا په ناممکن ډول نه ده.
- د نل د اوبو کار مه اخلئ. دا باید فلټر شی، د غوږو ککړ شی.
په ژمی موسم او ګرم موسم کې، تاسو باید په سر باندې خولی واچوی. نو ښځو په دې ورځو کې ترسره کړې، او له دې امله یې ویښتان پیاوړي، پیاوړي او روغ وو.
د عامه خلکو څخه د ماسک کارولو دمخه، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو نورو اجزاوو ته بوټي نه کړئ.
ماسک د ویښتو لپاره.
تاسو کولی شئ د غوز څخه یو ماسک استعمال کړئ، دا په بشپړه توګه د وینځلو درملنه کوي، د ویښتو ودې وده کوي. د دې کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې یو سپین خوند خوړونکی هګۍ سره د هګۍ د هګۍ سره مخلوط کړئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې د واښو انفیوژن اضافه کړئ چې تاسو یې ډیر خوښ یاست. د مثال په توګه، که تاسو د تیاره ویښتو خاوند یاست، نو تاسو به د اوک د پوستکي ته لاړ شئ، که چیرې د رڼا ویښتو سره، بیا د چامومیل انفیوژن، او که چیرې سور کالډینول وي. ټول مخلوط او نتیجه لرونکي ډله باید په یو ساعته ځای کې د یو ساعت لپاره ونیول شي. له یو ساعت وروسته، د اړتیا وړ تیل، هر یو ته اضافه کړئ. ماسک په ویښتو باندې تطبیق کړئ او د 40 دقیقو لپاره ساتل. په عین حال کې، خپل سر په ګرمې ټوټې کې لرې کړئ، تولیه کولی شئ. یو څه وروسته، سر د ګرمو اوبو سره وینځئ. دا مسکوکا سپارښتنه کیږي چې یو ځل د میاشتې په 4 ورځو کې ترسره شي.
د دې لپاره چې د ویښتو موټرو لپاره تاسو کولی شئ د مغز ماسک استعمال کړئ. د دې کولو لپاره، یو لرې کڅوړې مغز واخلئ او په احتیاط سره یې له مینځه یوسي، په غوره توګه په لرګو کڅوړه کې، او په تدریجي توګه اوبه اضافه کړئ. هر کله چې تاسو د پزې ترلاسه کړئ مخلوط کړئ. دا ټول یو سیرامیک کڅوړې ته لیږل کیږي او په تیو کې یې اچوي. تاسو به وپوهیږئ چې دا شیدې پریښودلې. دا باید په احتیاط سره او په مساوي توګه هره ورځ د سر میاشتې جریان کې راوبلل شي. ویښتی به په ښکاره ډول بیرته راګرځی، دوی به ګرم شی، ډیریږی.
د ویش شویو شیدو تولیداتو څخه د ویښتو ماسک لپاره خورا ګټور دي. تاسو کولی شئ په هره اونۍ کې د دې محصول سره خپل سر پاک کړئ. دا کیدای شي شیدې، زړور شیدو، کیفیر، پښي او نور. په پخوانیو ورځو کې، ښځی اکثرا خپل سرونه ورته محصولات وویشل، نو د دوی ویښتان غښتلي او روغ وو.