طبیعي اجزاء، چې د ډېرو مهمو تیلو برخه ده، په عادلانه توګه د دواړو ستونزمن او معمولي ویښتو حالت حالت متاثره کوي. دوی د ویښتو جریانونو او د شیدو حالت، د حالت وارونه او د دوی جوړښت ته وده ورکوي یا ملاتړ کوي، او د غصب درملنه هم کوي. د ستون ویښتو لپاره، دا ډول درملنه د درملنې، کنډک، او عادي ویښتو لپاره کارول کیږي د مختلفو ستونزو او کنډک څخه مخنیوي لپاره کارول کیږي.
د ویښتو پاملرنې لپاره د اروماتراپی اصلي میتودونه وګورئ.
شیمپو، ماسک، قمارونکي او نور وسایل چې تاسو یې کاروي تاسو ته د مهم ضروري تیل غوړول.
د سب سټراټیشن شاوخوا شاوخوا 15 ملیونه د اتو رایو پاڼو مخلوط له دریو څخه تر 9 پورې اضافه کیږي. دا ميتود اکثرا د درملنې پر ځاي د کنډک لپاره کارول کيږي. تاسو کولی شئ د ویښتو برش پر څو ځوړیو باندی د کارولو او د خوشحاله بو او د ویښتو طبیعي کنډک لپاره کارولو سره هم کار واخلئ.
د هر ډول ویښتو لپاره اړین تیلو مخلوط. د دې لپاره تاسو باید د مکرم چامومیل حصص، سیدر، جیسمین مطلق او سایټ موټک مختلفو برخو کې واخلئ، او تاسو د مرچیمټ او لواینر لپاره د دوه څخه تر یو تن تناسب تیل غوړئ. دا ترکیب باید د الرښودنې لپاره وڅیړل شي، ځکه په نایابه قضیه کې مرچ کارت د پوستکي جلدی سبب کیږي. همداراز تاسو کولی شئ د خپل وار سره سم ستاسو غوره انتخاب وکړئ.
په یاد ولرئ چې د پینو ضروري غوړي لکه سایټ غوړي، پینا، دیوار او جنپیر، او لیتر غوړي - لیم، نارنج، تورینین، نیبو باید په احتیاط سره کارول شي، ځکه چې د دې غوړ توکي د چمتو شوي شیمو موادو سره یو غیر متوقع غبرګون ته ننوځي .
د دې ستونزې د مخنیوی لپاره، تاسو کولی شئ د خپل شیمپو اساس چمتو کړئ. د هغه لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د سل سوه مترو اوبو او د تاکونو پوړ جوجوبا، د آکوکاډو یا زیتونو تیلو اضافه کولو لپاره یو سوه شل ملی متره مايع صابن اضافه کړئ. بیا ستاسو د رضاکارۍ په وخت کې د اړینو تیلو یا یو اړین تیل مخلوط شامل کړئ. لومړی، هڅه وکړئ چې د یوې یا دوه ځلې لپاره د داسې شیمو مقدار چمتو کړئ، او بیا خپل ځان پریکړه وکړۍ چې آیا مناسب وي یا نه، دا ستاسو لپاره یوه لار ده.
د سر د مینځلو دمخه د ویښتو ماسک ترمیم کول.
د ویښتو د ډول سره سم، ماسک د وړو تېلو څخه کار اخیستل کیږي - اډه. د خولۍ لپاره یو ښه ماسک وو، تاسو باید لږ څه ګرم کړئ. د درملنې کورس - هره ورځ یا هره ورځ لس تر پنځلس ځله. له دې وروسته، تاسو باید په اونۍ کې یو ځل ماسک ترسره کړئ چې اغیز ساتي. تاسو کولی شئ ماسک په ګوتو ویښتو او په ویښتو وچوئ. ماسک ستاسو د ګوتو سره د سکبل په لور وخورئ، بیا د پلاستيکي بکس سره پوښ کړئ او د تودوخې تولیدو سره پوښ کړئ. د ویښتو روښانه کولو او د ماسک نرمولو لپاره، هګۍ په ښه ډول د هګۍ د هګۍ سره وازمئ.
د عادي ویښتو لپاره، تاسو کولی شئ دوه ډوله ماسک چمتو کړئ. لومړی په جوجوبا تیلو یا ښایسته بادام کې د 15 ملیونو مترو څخه جوړیږي، له شپږو څخه تر 8 پورې د غوړي مهم کانال یا چامومیل، یا د دواړو اړینو تیلو درې تر څلورو بسو پورې اړه لري. که تاسو تیاره ویښتان لرئ، نو دا ښه ده چې د کنسري استعمال وکړو، او د سپکو ویښتو لپاره د کیمومیل غوړ سپارښتنه کیږي. دویمه ماسک د 15 ملیون تیلو تیل لري - ستاسو د خوښې اساس، کوم چې د دوه لیوینډ، بابا، مټکټیک، نسیمې او جیسمین لپاره دوه برابره اضافه شوي. دا ډول جوړښت به ستاسو د ورید حالت تازه کړي. تاسو کولی شئ دوه د ګل ګل لینډر، ګیرنیوم، پیچولي او ینګان-ینګ شامل کړئ. دا ترکیب د وچ ویښتو لپاره ښه دی. ستاسو د ویښتو غوره برنامه لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د دوه لیو لینډین، کټومیل، شنډلوند او د جیسمین مطابقت یو بډ اضافه کړئ. همداراز لاندې جوړښت د ګلابو د غوړیو دوه پوړونه مطلق حالت لري، بشپړ، لیوډینډ، پیچولی او سینڈالود.
د غوږو د ویښتو لپاره، تاسو د جوجوبا تیلو پنځلس ملی مترو ته اړتیا لرئ، په کوم کې تاسو کولی شئ د یاغیانو له شپږو څخه تر 8 پورې وویستل شي یا د لیوینډ دوه یا درې بڼونه، بررماموت او سایټ شامل کړئ.
د وچ ویښتو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د زیتون ګرم تیلو 50 ملیونه تیلو ته اړتیا ولرئ، چې د لسو څخه تر دولسو پورې د لیوینډ شامل شوي.
د وچ او سپکوي ویښتو لپاره، لاندې جوړښت ښه دی: د زیتون غوړ لپاره تاسو باید نیم چنده غوړ اضافه کړئ د ویټامین اې سره - دا غوړی یو مهم عنصر دی، دا په فارمسیو کې، په کیپسول او په شیال کې اخیستی شي. همدارنګه، د لیوینډ، چامومیل، او geranium یا rosemary له دریو څخه تر څلورو قطره برخه مخلوط کې اضافه کیږي.
د وچ ویښتو لپاره د ویشلو پایونو سره، تاسو ته د زیتونو تیلو پنځلس ملی مترو ته اړتیا لري - اډې د اتو څخه تر لسو پورې کنسري اضافه کوي. که تاسو ډیر خوند ولرئ او د ویښتو په څیر سخت ویښتان ویجاړ کړئ، د جوجوبا تیلو څخه کار واخلئ. او که چیری ډیر شیان ویښتی وی نو بیا تیل غوړی کړی او یا هم د نفتو په نوم یادیږی.
د ډیزروف مخنیوی د 15 ملیون تیلو په واسطه - اډه، د لوازم، د چای ونو، سیند او څوکۍ دوه اړین غوړي اضافه کړئ.
که تاسو وچ خوند ولرئ، نو تاسو کولی شئ د 15 ملیونو تیلو تیلو څخه کار واخلئ - دا بیس د لیوینډ او د چای د ونې د تیلو له څلورو څخه تر پنځو بسو سربیره. دا ښه کار کوي که چیرې تاسو د لیمو د دوه څخه تر درېو ونو اضافه کړئ او د نیبو د ونو شپږو څخه تر 8 پورې وویشل شي، د 15 ملی متره ګرمو نفتو تیلو لپاره د اوبو غسل باندې تودوخه.
که تاسو فاسټ ډانفورډ لرئ، نو د جوجوبا تیلو پنځلس ملی متره د برګرامام او سیتیل لرګیو له څلورو څخه تر پنځو غوړو پورې اضافه کړئ، یا د دې غوړ یو له دوه ګونی مقدار کې اضافه کړئ.
کله چې د ویښتو ضایع د ماسک له خوا د زیتون غوړ یا د آیوکوډ تېلو ته د ماسک په مرسته ښه مرسته کیده، د سیند او شیدو دوو سیالیو اضافه کیږي.
په جواز کې د ماسک چمتو کولو لپاره دوه لارې شتون لري. د لومړی ماسک چمتو کولو لپاره، د بادامو 60 میتر وړونکي تیل راوباسئ، پداسې حال کې چې د لسو لینو لینډر هیسی، ګیرنیوم یا ګلاب او ایلیپلپتوس شامل کړئ. دا ماسک په ورځ کې یو یا دوه ځله استعمال کړئ. د دوهم ماسک چمتو کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې پنځه ویشت مترو اوبو او د ویډکا ستر او پنځه ملرټرونه واخلئ، د لیوینډ غوړ یا د چای ونې یو غوړ شامل کړئ. کارول هره ورځ دوه ځله هم اړین دي.
د اړتیا وړ تیلو اضافه کولو سره.
که تاسو عادي ویښتان لرئ، دوه سوه پنځوس ملی متره اوبه واخلئ، پداسې حال کې چې د ګازیم او ګیریمم پنځه اړین غوړي شاملوي. یا د مڼو د سلګونو ملیونو سینکیو لپاره، د هر اړین غوړ یا مخلوط څلور او اتو برخو اضافه کړئ.
که چیری تاسو د غوږ لرونکی وی، نو تاسو باید د مڼو سیند پنځلس ملی متره سرک واخلئ، د څلورو برګاموټ او نری رنځ اضافه کړئ، یا د عضلاتو او لیوینګ غوړ تیل. تاسو کولی شئ د سوز، برګاموت او کنسري پنځه اړین تیلو اضافي غوړ سربیره د دوه سوه پنځوس ملرو اوبو اوبه هم واخلئ.
ویښتان د تولیدو سره پرته له دې چې د ویښتو ډریر کارول شي.
ټانک د وينځلو وروسته د هډوکي او ويښتو له امله راباندې کيږي.
دا ټیکیک د فعال کولو او کنډک لپاره هڅول کیږي، هڅونې او بې ځایه کولو لپاره. دا باید د ویښتو د مینځلو وروسته سمدستي په ټوپک کې وسوځول شي. په ویښتو باندی سپارښتنه کیږی په کوچنیو پیسو کی. په ښه توګه د ګوتو سره د شیدو او ویښتو سره رګونه.
که تاسو 250 مللرانو لپاره عادي ویښتان لرئ، دا د یوه شیش لپاره، ګوتو شوی یا ابی شوی اوبه، د غوړي 5 ملی متره تیل اضافه کړئ.
د غوږو ویښتو لپاره، تاسو 250 ملینرانو ته اړتیا لرئ، دا د یو شیش، خټکي یا ابی شوې اوبه لپاره او د مڼو د 50 ملی مترو سریکر، د مسټ 10 یا 15 غوټۍ د مټک یا لیورین سیج مخلوط ته اضافه کړئ. د مڼی د ساکرو د جذب نتیجه به پاتې شي، او بو به په چټکه توګه ویجاړ شي.
د عادي او په خاصه توگه وچه ویښتو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د چایومین او مرچیم اړین غوړ 10-15 راټوئ - د سپینو ویښتو لپاره، او د تیاره ویښتو لپاره، د غوړي تیل سره د چامومیل ضروري تیل بدل کړئ. همدا رنګه، کنسري د ګيډيس سره مرسته کوي. د 250 ملیونو غلا شویو یا ابلاغ شوو اوبو څخه مینځ ته راشي.
د تجربو لپاره د اړینو تیلو په اړه ځینې معلومات د دوی سره.
د رڼا ویښتو لپاره - د لیمو او کامیمیل ضروري تیل. دا دوه غوړي ویښتان وچ کړل.
د تیاره ویښتو لپاره - د نری رنځ او نسیمې ضروري تیل.
د عصري ویښتو لپاره - د سینب او لیمو ضروري، غوړین، لیوینډ، ګل، چامومیل، واښه، تیم، د گاجر تخم، هر بل بابا. د بیس تیلو - جوجوبا یا د بادامو خوند غوړ.
د غوړیو ویښتو لپاره - د سینګ او انګورو مهم اړین تېل، برګمتو، سیدر او جنپیر، لیوینډ، پیټټینګین، کلری بابا، حصص. جوجوبا د ایلو غوړ دی. په عین حال کې، دا ممکنه ده چې د غنمو د نفتو غوړ زیات کړي. د ایپل ساکر سرک د رینګ کولو اساس دی.
د وچ ویښتو لپاره - د Ylang-ylang اړین تېل، ګیرنیوم، جنونیپ، لویینډ، د شینډروډ. دا اړین تېل به ستاسو د ویښتو حالت ښه کړي. که وغواړئ، تاسو کولی شئ د عادي ویښتو لپاره مناسبې غوړي غوره کړئ.
د ډندروف سره - د لیوینډ او ګیرنیم اړین اړین غوړي، سینکین او دیوار، مرچیم، جنونیر او حصص، پیچولی، د چای ونې، کیمومیل، یوکالیپتوس یا بل سیسټم. د اډو غوړ د جوجوبا یا زیتون غوړ دي. د مرچرمینټ یا د مڼو سیور سره غوړ ونیسئ، او همدارنګه یو یا دوه نور ضروري تیل، چې پدې مسله کې لست شوي.
د ویښتو د ضایعاتو سره - د سیند، مرچ، کنایټتو، سایټ، نسیمې، هیڅ سری، تیمیم ضروري تیل. د اډې غوړ د لږو الرو ویرا تیلو سربیره، د برچ تیلو سربیره د ایکوکوډ دی.
د بټریټ او ویشلو ویښتو لپاره - د بارک ریښی غوړ د لینولین - حیوان موم، او ګرمو جوجبو ضروري تیل سره لوی دی.
په خارج کې - د مرچ کان اړین غوړ.
تاسو باید په یاد ولرئ چې غوره هغه څه چې تاسو یې د ویښتو ساتنه کوئ، ډیر ښکلي او غوره یې د هرې ورځې په تیریدو سره. د خپلې خوړو په اړه مه هېروئ. په هرصورت، مناسب تغذیه ستاسو د روغتیا تضمین، غوره روغتیا، عجيب ښکیلتیا او د ویښتو حیرانتیا ښکاره بڼه ده.