- تمباکو شوي مکرر - 300 ګرامه
- غوړ - 200 ګرام (ښه ده چې لږ ټیټ واخلئ.)
- ایپل - 1 ټوټه (زه مڼه د دې سالاد په مڼه کې د اسیدیک خوږ سره غوره کوم.)
- خوند کریم - 50 ګرامه (دا تقریبا یو نیم او نیمه ټوټې دي)
- کچالو ټوکر شوی دی. - دوه ټوټې
- د هګۍ اچول - دوه ټوټې
- د غاښونو میز - 1 کڅوړه
- زرغون - 1 پنچ (شنه د سلاد د لباس لپاره.)
د مکریل سلاد لپاره ساده آسانتیاوی: 1. مڼه، غوړ شوي کچالو او هګۍ او کیوبونه پاک کړئ. .2 د مایکریل فیلټس ګړندۍ کړئ، مګر ډیر ښه نه. .3 د عضوي کڅوړې پنیر تیار کړئ د سټراینر له لارې، د هیرشادیش، غوړ کریم او غوړ شامل کړئ. 4. ټول عناصر مخلوط کړئ او په ښکلا سره للمی په پلیټ کې وساتئ. .5 په سر باندې د شنه رنګ سره ډډه وکړئ. د بون اشتباه! زه هیله لرم چې د مایکریل سره سلاد لپاره دا ساده لارښوونه به ستاسو د کور په پخپله کور کې لاړ شي!
خدمتونه: 2