لومړی، موږ باید پوه شو چې د تودوخی درجه څه ده او کله ناکله زیاتېږي.
دا د ځانګړو موادو اغیزه (pyrogens) تر اغیز لاندې راځي، په کوم پرمختګ کې چې زموږ د مدافع حجري برخه اخلي. د ډیری ډاکټرانو نظر دا دی چې د تودوخی زیاتوالی زموږ د بدن یو شمیر ناروغیو ته دفاعي غبرګون دی. مګر د دې حقیقت په اړه چې د تودوخی درجه باید راوستل شي، نظرونه ویشل شوي. ځینې خلک پدې باور دي چې د مصؤنیت پیاوړتیا دا اړینه ده چې بدن ته د ناروغۍ د پیښې عامل سره د مقابلې لپاره فرصت ورکړل شي. نور په دې باور دي چې د دې امکان شته چې څومره ژر تر ژره د تودوخې درجه راوړو.
- د تودوخي درجه د اعظمي تاوان، فشار، د ښځو په منځ کې د میاشتني دورې له پیل دمخه مخ په زیاتیدو سره مخ کیدلی شي. که چیری د سړه نور نښې نښانې موجود نه وي، دا حرارت باید مات نشي.
- دا واقع کیږي چې د تودوخې درجه) 37-37.5 ° C (څو ورځې دوام لري. دا کیدی شي د دماغ ژوبل یا هورمونل ناکامۍ پایله وي، له دې امله عمل کولو دمخه، تاسو باید د دې حالت علت ومومئ. په داسې حالتونو کې، حرارت یوازې د ستونزې پایله ده، نو دا د هغې د کمولو لپاره معنا نه لري.
د درملو پرته د حرارت درجه څنګه راوړو؟
دا کیدی شي خارجي (کمپریسونه، رګونه او لاسي دواړه) ترسره کړي، او د مختلفو ضایعاتو او انتانونو په مرسته.
دحرارت لپاره بهرنی خلکو درملنه
- څپې. تر ټولو غوره انتخاب د ویډکا او ښایسته اوبو مخلوط دی. ډیری ډاکټران د دې میتود سپارښتنه نه کوي، مګر یو د دې اغیزمنتیا په پیژندلو کې پاتې راغلي. اصلي قواعد: حل ته اړتیا نشته چې پوستکي په سخته توګه وسوځول شي، دا د بدن بدن په نرمه توګه مسح کول، د مندرونو، محلی او پاپلوټیو جامو او همدارنګه پښو ته ځانګړی پاملرنه.
- کمپرسونه دوی د ورته حل په اساس جوړ شوي دي. په سر په نرمه ټوټه ټوټه ټوټه کړئ او لوړې کړئ.
- ترټولو مشهوره نسخه د رسېس سره چای دی. تاسو کولی شئ د وچو رسولو د انفیوژن کارولو سره، مګر تر ټولو غوره مزی د کور رایسري جام دی.
- کرینبیری یا کرینبیری کوچ.
- د لیم رنګ څرګندول.
- چای او نیبو سره چای.
- د هډوکو انفیوژن
- چای باید د مصرف څخه دمخه سمدلاسه وسوځول شي یا ورځني نرخ ترماموس ته واچوئ، نو تاسو په لاس کې تل ګرم څښاک لرئ؛
- څښاک باید سړه نه وي، مګر ډیر ګرم نه وي؛
- د ناروغ څښاک ډیر ښه، ښه
- د ناروغۍ له راټیټولو وروسته، تاسو باید په هروترمیا څخه مخنیوی لپاره اړین وسایل خپل خامونه وچ کړئ.
او مه هیروئ چې د تودوخی د نښو څخه پرته، ځینې نور ټکي شتون لري چې د بیا رغونې ډاډ ترالسه کوي. ناروغ باید د بستر آرام سره سم عمل وکړي، او په هغه کوټه کې هوا چېرته چېرته وي، باید وچ او ښایسته وي.