د مساج په مرسته د سینې ښایسته جوړه کړئ

ډیری میرمنې غواړي چې د سرجن چاقو الندې دروغ کولو لپاره هر څه وکړي، مګر دا چې دا ارزښت لري. اوس دلته ډیری مختلف تکنالوژی شتون لري چې د جراحي مداخلې پرته د مطلوب پایلې ترلاسه کولو کې به مرسته وکړي. دا لارې او ټیکنالوژۍ څه دي: تمرینونه "د سينې ښایسته، د بوټو بیلابیل درمل، ښه، وروستي شی د سینې مسایل دي. البته، زه غواړم چې د دغو لارو په اړه خبرې وکړم، مګر په تفصیل سره په وروستیو کې ژوند کول. نو، راځئ چې د لومړي تمرین سره پیل وکړو "د سينې ښایسته جوړ کړئ." په یاد ولرئ چې دا تمرینونه الرښوونه کیږي: دا تمرین د سينې عضلات رامینځته کوي. دا د خاورې د استعمال لپاره ګټور کار دی، کوم چې د هګۍ ډکولو له لارې ترلاسه کیږي. او لکه څنګه چې د هګۍ ګڼ شمیر درمل موجود دي چې کولی شي د ښځینه بسته اندازه او شکل ښه کړي. د نړۍ په بازار کې پراخه کارول دا ډول جریان د شرموانډه، پیرایریا میرفته، فینل، تندل، وحی یم، کاوا کاوا، پالیسۍ، چینايي جینګو او ځینې نورو ته رسیدلي دي.

د هضم درمل د بدن په هورمونل پس منظر کې عمل کوي، مګر دا مداخله په درملو کې ډیره خوښه نه ده، ځکه چې دا د غیرمستقیم هورمونونو بدلونونو سبب کیږي. زه غواړم د خوندي خوندي کولو په اړه خبرې وکړم - دا د مس مس سره یو ښکلی سینه جوړوي. په عصري درمل کې، د مساوي ډیری ډولونه او تخنیکونه شتون لري چې د مور د زیاتوالي لامل کیږي. د مساج په مرسته ښکلې سینه - تاسو حیران یاست. او د مساج خوځښتونو سره چې موږ د وينې د جریان پراختیا او پرمختګ ته وده ورکوو ډیره ساده ده، کوم چې د وینې گردش ته وده ورکوي. دا د شيدو په جوړولو کې تقريبا ترټولو مهمه خبره ده. ښه، اوس به موږ د انټومیټیژیک تفصیل په لټه کې کیږو: د مساج خوځښتونو په مرسته، د پوستکي بیرته راڅرګندېدل راځي او د دې سره سم، تودوخی لوړیږي. او دا د دې حقیقت له امله ده چې رګونه پراخوي او د وینه پراخې غټ راټیټ کیږي، او همداسې ساحه ته د اکسیجن او غذايي توکو عرضه کوي، چې د پوستکي انرژي ته وده ورکوي. په دې توګه، د سږو پوست پیاوړي کیږي او دا لچک او لچکۍ کیږي، دا پدې مانا ده چې موږ د مساج په مرسته د سینې ښایسته چمتو کوو.

مسایل هم د سینې پوټکي پاکولو لپاره هم کارول کیدی شي. دا د دې لپاره چې د هغې د سینګ کچې ماینونو، د خاورو غلبیو او د پسې سریو پاتې کیدو څخه د ځان خلاصولو کې مرسته وکړي. د دې کړنلارې نه وروسته، د سږو پوستکي نه یوازې یو نرم، لچکچک او مخفف ظاهري لاسته راوړي، بلکه د هغې رنګ بدلوي، د خوشحاله نرم سایډ ترلاسه کول. د تیټانو مسایلو لپاره کارول شوي تخنیکونو اصلي سټراټینګ دی، له دې سره موږ موږ ته مساج پیل کوو او بشپړ کړئ. د تالالیکي سلائڈنگ حرکتونه په اسانۍ او اسانۍ سره ډوب کړئ. دلته ډیر حساس مه کوئ. دا د ټکولو په مرسته ده چې د سینې پوټ پاکول کیږي، د عضلاتو پیاوړتیا او د وینې حرکت پیاوړتیا کوي، چې سوله او اطمینان نه لري، نه یوازې د سینې پوستکي، مګر تاسو ته.

د سينې بله مسله رګونه ده. دا د ګوتو یا کجورو د ګردیو حرکتونو لخوا خورا پیاوړي کیږي، کوم چې د وینې رګونو پراخول او د کوچنیو مهرونو د حل کولو کې مرسته کوي. له همدې کبله، دا د سینې تومورونو مخنیوي عمل تولیدوي. نن ورځ ډیرې لارې شتون لري چې د کومې مرستې لپاره د یوې ښځینه ښکلې سینې ستونزه نه ده. زه غواړم هغه میرمنې ته مشوره ورکړم چې اوس هم د سرجن چاقو الندې دروغ کې شک لري یا نه، وړاندیز شوي میتودونه هڅه وکړئ. زه هیله لرم چې پورته ذکر شوي معلومات به تاسو سره د مساج په مرسته یوه ښکلې سینه جوړه کړي.