- بلب - 1 ټوټه
- گاجر - 1 ټوټه
- گوبګی - 300 ګرامه
- الوتونکي - 3 ټوټې
- لوبیا - 100 ګرامه
- چوغندر - 1 ټوټه
- بلغاری مرچ - 1 ټوټه
- چیمپینګونه - 200 ګرامه
- ټامتو - دوه ټوټې
- لونسن - 3 غاښونه
- نمک، مرچ - - چک کول
- پرزلي - - چک کول
- Bay Leaf - 3 ټوټې
اجزاء چمتو کول. لوبیا په څو ساعتونو کې د اوبو لپاره اوبه اخلي، اوبه وباسي، لوبیا په لویو سټینpan کې وساتئ، اوبه اضافه کړئ (تقریبا 3 لیټره) او تر هغه وخته پورې چې لوبیا چمتو نه وي. د غوړ پیاز او په خټکی ډک. گاجرونه په منځنۍ سطحه پاک او رالویږي. د مرچ کوچنی کیوب کم کړئ. غوږ کچالو او کوچنیو کیوبونو ته غوټی. د بیټروټ پیل کړئ، دا یې په منځنۍ سطحه وخورئ. ټوټه ګوبو. کوچنۍ تختې په مشریو کې وخورئ. ټومات د خولې او خولې. په بشپړه توګه پرسلي ټوپ کړئ. د تاو غوړ د تیلو سره، حرارت په پیاوړی تودوخه د 2-3 دقیقو لپاره پیاز کړئ. گاجرونه زیات کړئ او یو بل 3-4 دقیقو لپاره یوځای شئ. سوپ ته پیاز او ګاز شامل کړئ. همدا ډول آلو شاملوي. د 10 دقیقو لپاره کک بیا د ګوبو او غوږو مرچ په پین کې اضافه کړئ. د سبزیجاتو په تیلو کی په چټکه توګه غوښه د قابلو څخه وروسته، پښو ته غوړ اضافه کړئ، همداراز مالګه، مرچ او د پاڼو پاڼي. 5-7 دقیقې لپاره کک د ګلانو غوړ وخورئ د سبزیجاتو غوړ سره. د خولې لپاره د میوه لرونکو مرغیو زیاتول. ټیمونو ته پین ته اضافه کړئ، د بل 10 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. د 10 دقيقو وروسته، د لرګي لرګي په اوبو کې وسوځوئ. اجماع زیات کړئ، د پوټکي له اور څخه وباسئ او د 10-20 دقیقو لپاره د لندبل لاندې ودریږئ. پوستکی پوست چمتو دی!
خدمتونه: 10