د خلکو سره د شونډو په سر د سړو درملنه

په سړه موسم کې، خلک اکثرا د دې ستونزې سره مخامخ دي لکه د هډوکو ته نژدې الاسلام. ډیری ډیری غږونه او د سړو سوغات، په علمي ډول کې چې ناروغۍ د هیپ نوم لري. د شونډې په سړه کې چلن ناپاک او دردناک دی، نو دا باید درملنه وشي. په مقاله کې موږ به تاسو ته ووایو چې د خلکو د مرستې په مرسته په کور کې د ناروغۍ څخه څنګه ځان وژغورئ.

مخنیوی

دا غوره ده چې د هګیو ظاهره مخه ونیسو. د دې لپاره، تاسو د مصئونیت ساتلو ته اړتیا لرئ. لکه څنګه چې پیژندل کیږي، په مني او ژمي کې ډیری وختونه خپګان کې راځي، لږ حرکت کوي او خواړه نه تعقیبوي. دلته دلته او ناروغۍ شتون لري. په تازه هوا کې ودرېږئ، ورزش وکړئ، ویټامینونه وخورئ، نور ګامونه واخلئ، سګرټ وڅښئ او الکول څښئ. او البته، له دې ناروغۍ سره مخکیدونکي خلکو سره د هر ډول اړیکو څخه مخنیوی وکړئ. هیپس په اسانۍ سره نه یوازې د یوه بوس له لارې لیږدول کیږي، بلکه حتی د ناروغ د تولیه له لارې.

د خلکو د رژیم سره د شونډو څخه د ژمې څخه د ژغورنې لارې چارې

1. نو، که تاسو بلبلونه لرئ، د سرک څخه لمر واخلئ. په یوه رومال کې لغوه کړئ او په غوږونو کې یې وصل کړئ. داسې ساده طریقه به د بلبلونو لرې کولو کې مرسته وکړي.
2. بله طریقه د لیمو بام پاڼي دي. د شیشې په برخه کې یو څه الکولي وکړو او د پاڼو سره مخلوط کړئ. د درملنې لپاره درې ورځې انتظار وکړئ ترڅو د ټیټراینټ بدل شي. بیا، د غوږونو سره وصل کړئ.
3. پیاوړی چای جوړ کړئ، دا د ابلاغ اوبه سره وسوځئ او کڅوړه یې ورته واچوله. کله چې چرګ راوباسي، دا د هیپونو سره وصل کړئ. دا طریقه دردمنه ده، مګر ډیر اغیزمن دي.
4. د Fir تیل په بشپړه توګه د خاورو په کنټرول کې مرسته کوي. زخم ته د تیلو تیلو غوښتنه وکړئ. هر درې ساعته غوړ کړئ.
5. الکولي یا کولګین واخلئ. دوی د پنبې اون او یو ټیمن سره تغذیه کړئ. د پنبې وړ وپلورئ ترڅو د ګوتو په واسطه ونیول شي او دقیقو دقیقو لپاره ونیسي.
6. د مالګې انار هم کولی شي خورا ګټور وي. هغوی په یخنۍ کې تطبیق کړئ یا په ژبی کې یو څه مالګه واچوئ.
7. بله لارښوونه معمولا د غاښونو معمول دی. یوازې په غوږونو کې پلي کړئ، لږ څه د ګوتو یا یو برش سره ټکول. دا بهیر د شپې تر ټولو غوره کار دی.
8. دوه لیلي للاس واخلئ. هغوی په کوچنیو ټوټو کې وخورئ. دوی ته دوه ډوډۍ د کاغرو او قافو اضافه کړئ. وروسته، مخلوط درې ټوټې ټوټې اوړو ته د شاتو چاکۍ ورکړئ. ډیریږی. غوږونو ته درخواست وکړئ
9. ته به یو منظم بډو ته اړتیا ولرئ. بلب په دوو برخو ویی کړئ. د غوږونو لپاره یو ټوټه ضمیمه کړئ. د یوې پرتې برخې له مینځه وړلو وروسته بیا یې د زخم ځای ته وصل کړئ. دا کار وکړئ تر هغه پورې چې پیاز پای ته ورسیږي.
10. کچالو واخلئ او په یونیفورم کې یې واخیستئ. لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ، ملګري به د ناروغۍ سره مخ شي. کچالو آټس په یوټسین کې وساتئ او خپل مخ په ګرمۍ ډک کړئ.
11. تاسو به د هګۍ پوست ته اړتیا ولرئ. فلم د هګۍ دننه څخه لرې کړئ. د هیپونو سره ضمیمه کړئ.

که تاسو ټولو خلکو ته وړاندیزونه کړي دي، مګر د غوږو سرې نه تېرېږي، موږ تاسو ته مشوره در کوو چې ډاکټر وګورئ یا درملتون ته لاړ شئ او ځانګړي تغذیه او ګولۍ واخلئ.