- لوبیا - 3/4 ګلاس
- کښل شوي کڅوړی - 1 ټوټه
- گاجر - دوه ټوټه
- پیاز - دوه ټوټې
- کښ شوي چینټونه - 150 ګرامه
- تور ډوډۍ - 2-3 سلونه
- میونیز - 200 ګرامه
لوبیا (40-60 دقیقو) باندی وچلوی، په یو رنګ کښی پریښودل شوی او په لمانځه کی یی د سلاد لپاره اچول. بل، پیاز او گاجرونه راوباسئ. گاجر په لوټ پوړ کې وخوري، او د سبزيجاتو تیلو تر منځ د سرو زرو او انګورو سره پیاوړی نسوور تر هغه مهاله چې پیاوړی نوری. میوه پیاز په کڅوړه کې لوبیا ته اضافه کړئ. بیا تاسو باید ګازونه د 5-7 دقیقې لپاره وخورئ، په مسلسل ډول سره دوام لري. ګازونه سالار ته واچوئ. بیا، تاکیدل چینلونه په لنګو باندی واچوی. پداسې حال کې چې په تیریدو سره خړوب شوي مرغومې کې، د کیوب کڅوړې کښینول، په سالکار کڅوړه کې اچ کړئ. بیا یې د پوړونو ځای ونیسئ. میونیس اضافه کړئ او هرڅه سره مخلوط کړئ. تیری کڅوړه او په پای کې اضافه کړئ.
خدمتونه: 7-9