- د سالم پاڼي - 4 ټوټې (150 ګرامه هره برخه)
- د زیتون غوړ - 1-2 آرټ. شګو
- ليم - دوه ټوټې (نيمايي برخه)
- د سمندري مالګې - یو چاسون
- چپپیل پاؤډ - 1 کڅوړه
.1 تڼی د 260 کیلومترو په اوږدوالی تیری کړئ. 2. د بکس (پین) لپاره د فلزی په پاڼه کی سالم، وچ او ځای پاک کړئ. .3 د سلمون هر یو ټوټه د زیتون غوړ سره وویشئ. .4 د جوس څخه د نیمه لیم څخه د هرې برخی په مقابل کې وخورئ. 5 - د پوټکیو باندی د پوټکی اچول او چپنه کول، بیا په سلمن ځای، کوم چې موږ نیمه کمه وه. .6 د تودوخې درجه 140 کیلومتره ته لوړه کړئ. مچھلی د 8-12 دقیقو لپاره په تشناب کې اچ کړئ.
خدمتونه: 4