پیاز، د انساني بدن لپاره د ګټې ګټور مالونه چې په لرغونې کارونو کې یادونه شوې. نو، د ډیسکوورډس دا د بدن د پاکولو په توګه سپارښتنه کړې، او همدارنګه د اشتغال وړ محرک په حیث. حتی د پام وړ مسافر کوک او د هغه ټیم د انسانانو د بدن لپاره د ترټولو خطرناک ناروغۍ مخنیوی لپاره په جزائرونو پیازونه راټول کړل. که تاسو د سلیسي سکارو یادونه وکړئ، نو د پیاوړو غوڅیو تل په کور کې موجود و. د دې سبزی تیاری په نوبت کې ښودل شوی: "پیاز د اوو ناروغیو څخه دی".
لومړی، پیاز پیاوړې کوي (او ډیری وخت تیرېږي) یو تیز تیز بڼ - اړین تېل. دا د معالجې سریمان هڅوي، کوم چې اشتها زیاتوي. پیازونه هم چینی (6٪)، د فاسفورس مالګې، کلسیم، عضوي اسیدونه (سینټریک، مالیک)، سلفور چې مرکب لري. د ویټامینونو په منځ کې C (تر 33 ملی ګرامه پورې) او B (تر 60 ملی ګرام پورې پورته)، همداراز د پروتیتین A، B1، B 2 . د ویټامین C ډیره برخه د پیاز پیاوړې بڼکي دي. د 100 ګرامو خوړلو سره، تاسو به د انساني بدن ورځنۍ اړتیا پوره کړي. دا د هضم ښه والی، د موادو حساسیت ته وده ورکول. دا معلومه ده چې پیاز د فاینټسایډ له امله منفي اغیزه لري. د پیاز معدني مالګې په بدن کې د اوبو مالګې میټابیلزم معمولوي.
د پیاز ډیری ډولونه شتون لري چې د دوی ګټور مالونه لري چې بدن یې اغیزمن کوي. د مثال په توګه، په پورته برخه کې بل لیکونه پروتین، ویټینین پی پی. دا د ژمی په موسم کې د پسرلی په موده کې زیاتوالی - د بیبیبی سره. پیاز په پاڼو کې د ویټامين سی په شتمنو کې دی، مګر د فاسفورس، مسو او ویټامین ډي مالګې هم لري. شالټ ډیر ډوډۍ ډیره شربه ده - تر 13٪ پورې. سکنټ پیاز، یا پیاز ترکیب څو څو ځله ویټامینونه، معدنی مالګې. تاسو باید پوه شئ چې دا د پخلی کولو لپاره مناسبه نه ده.
د پیاز ګټور مالیتونه د اعصابو سیسټم په تنفس کې څرګند شوي دي، د انسان بدن د سر زیاتوالی. دا کولی شي کولیسټرول په وینې کې کم کړي، د آیرروسکلروسیس پرمختګ ودروي، د تیومبوسس مخنیوي کوي. پیاز د کاریووسکاسول سیسټم مثبت اغیزه لري، د وینی رګونو په دیوالونو کې د آیرروسکلروتیک پلاکانو شمیر کموي. پیاز د منظم منظم کار سره نیند وده کوي.
ډیری ډیری اوریدلي دي چې پیاز د وینډوز ایډیډیمیک په وړاندې په مبارزه کې فعاله کارول کیږي: دا د سر تنفسي جریان، انفلوینزا، انجینا، برونیسټس سره د سرطان سره مرسته کوي. د پیاوړتیا، ډیزوریک عمل لپاره د پیاز او شاتو څخه چمتو شوي درمل درملنه وکړئ. کله چې د غوږونو ناروغی یو کوچنی بلب په خاوره کې پخیږي، نو په غوړ کې لرګیو سره یوځای سره او غوږ ته یې واچوي.
د باکټريريډيال عمل څخه مننه، دا پیاز د حشراتو څخه د خلاصون په برخه کې مرسته کوي. دا نبات د پروسټاتیک هایټروففي درملنه کې هم کارول کیږي. پیاز هم د قبضه کولو او د نس ناستې سره هم مرسته کوي.
پیاز د پوستکي پوټکي ناروغیو درملنه او د ستونزې ساحه کې پلي کیږي. همداراز، پخې پیاز د بواسریو درملنه، د مختلفو سپوږمۍ، وربۍ په درملنه کې مرسته کوي. د ګولیو سره، د شاتو سره د ببونو یو پیک تطبیق کړئ. په لويو درملو کې، نه يواځې اصلي، بلکې حشرونه هم کارول کيږي. د تلیفونونو د لرې کولو لپاره، دا د ساکر په جریان کې د دوو اوونیو لپاره ګنډل کیږي.
ګټور پیاز جوس او د ویښتو لپاره. دوی سپارښتنه کیږي چې د سابریا سره سایټ وکړي، د ویښتو ضایع کیدو، ګړتیا سره. د جوز فریکونو له جوس څخه، اکنه تېرېږي. په مخ باندې د غنمو د څرګندولو مخه ونیسئ، د شاتو سره د ګرد شوي پیاز ماسک استعمال کړئ.
په دې وروستیو کې، ساینس پوهانو د سرطان سره د مبارزې لپاره د مختلفو لارو چارو مطالعه پیل کړه. دا معلومه شوه چې پیاز یوازې نه یواځې د مخنیوي په توګه کارول کیدی شي، مګر په لومړیو مرحلو کې کولی شي د تومور پرمختګ مخه ونیسي.
نو ځکه چې د پیاز ګټور شتمنۍ له لاسه ورنکړل شي، دا باید ژر تر ژره وخوري، ځکه چې د 15 دقیقو وروسته یې د فایټټیسډ او باکتریایکیدل مشخصات په چټکه توګه راټیټوي. که څه هم د پیاوړی شوي او پیاوړي پیاز دواړه د معدې لپاره خورا ګټور دي.
ډیری یې د ناپاک بو بو له امله پیازونو څخه کار اخلي. پدې حالت کې، ډیری لارښوونې شتون لري. د فرسای، کیلیټرو یا ډیل د شنه ګوتو بوغ، او همدارنګه د لیمو ټوټه خړوبوي. همدارنګه د شیدو یا کیفیر څښلو مشوره هم کوي، پنیر وخوري. د بو له لرې کولو څخه، تاسو کولی شۍ پیاوړی چای د لیمو سره وڅښئ. د دې او مغز لرونکی (لندبل، دیودار، بادام) له منځه وړلو کې مرسته. او تاسو کولی شئ خپل غاښونه برش کړئ، او وروسته د لمر ګل یا زیتون غوړ وڅښئ. په لاره کې، دا معلومه ده چې پیاز پخپله، ناپاکه بو بوځي، اوبه د خولې څخه پاکوي.
مګر د ټولو لپاره نه، یو بډ یوازې ښه کار کولی شي. "پیاز درد" دا د هغو خلکو لپاره وي چې د ګریاني او جگر ناروغۍ، د معدې او حشراتو حاد ناروغۍ، د معدې او دوډیم پیپټیک السرس، او همدا رنګه د پینکریټايټس ګلوومیرولونفریتس سره. وروسته له دې چې پیاز د فعال فعالیتونو سبب شي د ځورونې سبب ګرځي، د معدني جوس خساره زیاتوي. احتیاط باید د خلکو لپاره پیاز د زړه د ناروغ لپاره وکارول شي - دا کولی شي د وینې فشار په ډراماتیک ډول لوړ کړي. همدارنګه، پیاز پیاوړی غوړ کولی شي د برونیا د دوامداره برید لامل شي.