- سالم - 60 ګرامه
- زچینی - 40 ګرامه
- پاریسان - 20 ګرامه
- سیسم - 5 ګرامه
- نیبو - 10 ګرامه
- نمک، مرچ - - چک کول
لومړی، د سبزی سیسر کارول، تاسو اړتیا لرئ چې د زکچین اوږده اوږد کړئ - لکه څنګه چې په عکس کې. د پلی کولو موټی باید شاوخوا 0.5 سینټ وي، اوږدوالی - نور، ښه. څومره چې ممکنه وي د سالون ټوټې پرې کړئ. د مالګې هرې ټوټې، مرچ او په لمره توګه د لیمو جوس سره سپکول. موږ خپل رولونه پیل کوو. د سبزيجاتو له مټ څخه په پلاټ کې د ګوتو او ګرد شوي پنیر لږ تخمونه ونیول شول. موږ د خپل مچھلی یوه برخه ټوټه کړه. موږ مچھلی هم د پنیر او غنمو تخمونه وسوځول. او بالاخره، موږ یو بل زکیني پرت په لوړه کچه واچوه. دا په پای کې موږ یو ډول سینډویچ زچچیني - پنیر - مچھلی - پنیر - زچیني. اوس په احتیاط سره زموږ سینڈوچ په یوه ګوټ ګوټ کې یو ځای کړئ او د غاښونو سره یې چټک کړئ. زموږ غوږونه د توری په وخت کې د 8-10 دقیقو کې لوټ کړئ، 200 درجو ته رسیږي. په محصول کې دا ښکلي رولونه دي. بشپړ شوی
خدمتونه: 1