د ریشیوپسونو ګټور شتمنۍ د نورو میوو او انارو په مینځ کې، روسایپ د ویټامین سی ډیر لوړ محتویات لري، حتی په نیبو کې، کوم چې موږ د دې ویټامین یو د هټیو په اړه فکر وکړو، دا د سپی په ګل کې پنځه ځله لږ دی. د فایټوتراپي په اړه په ځینو کتابونو کې د گلابین ځینې وختونه د غنمو یا د اوبو د ګلابو په نوم یادېږي، او د هغې د میوو څښل مصؤنيت او د بدن ټول مقاومت د کوټرلي ناروغیو ته لوړوي. گلابشپ د ژورو شرایطو، د ژمی او پسرلی په وخت کې چټک تغذیه، د کولوریتیک، باکتریایکیدال، انټيسکوریکټیک او انټیسکلروټیکټس لپاره چټک تغذیه ده. ناڅرګنده پیښه یوازې د ګازو د نسونو څخه د ډوډۍ خورا اوږد کارولو سبب ګرځي، مګر دا په نادره توګه پیښېږي. د هډوکو یا انفیوژن چمتو کولو دمخه د هډوکو کیندل کیدلی شي یا په بشپړه توګه کارول کیدی شي. څرنګه چې د وټامن سی په رڼا کې بندیز لګول کیږي، څښاک د اپکاکو غذا کې تیار شوی دی. ډیری وخت د دې هدف لپاره ترمام کاروي، هره ورځ د نویو نویو جریان او د جذب اوبو یوه برخه. د سپي څخه څښل وڅښئ په غوره توګه د غره له لارې.
عنصرونه:- گلابيش 2 ټب. l.
- د اوبو لګولو اوبه 1 ل
- شات 1 ټب. l.
- دیمون 1 پی سی.
- لومړی ګام: د سپی څخه یو څښاک تیار شو، موږ وچ وچه غوړۍ ته اړتیا لرو - دوه لیټره انګور په یو لیتر اوبو، لیمو او شاتو کې.
- دویمه مرحله د سپی بیری وساتئ په کاغذ یا پنبې تولیه د زیاتو پیسو لپاره.
- ګام 3 تولیه وګرځوئ او په ورو ورو سپی د پخلنځی هامر یا د ریلوونکی پن سره ټوټه ټوټه کړه.
- مرحله 4 کراره شوي ریښه توموس ته واچوئ، 1 لیټره جذب اوبه وچ کړئ او ترمام 5-5 ساعتو یا د شپې په اوږدو کې پریږدئ. په بشپړ شوي څښاک کې تاسو کولی شئ شات او نیبو چک کړئ.