پوښتنه رامنځته کیږي: څه وخت باید د خوړو زهري کولو ته څه وکړي؟ که تبه، قانع کول، په ټیټ کې درد، درد ډیر ستونزمن دی، سمدلاسه یې کول، یو ډاکټر ته سمدلاسه لیږل. دا د زهر پاکۍ علامه ده چې دا ډول ناروغي لکه سلمونیلس، هیپاتیتس او نور ناروغي پېل کوي.
آرام ته اړتیا، د بدن مبارزه، یو څه ردوي، څه باید ونه کړي، پدې کې مداخله مه کوئ. په عین حال کې دا اړینه نده چې هیڅ معلومه چمتوالی ونیسو، هرڅه باید په طبیعي توګه پاک شي.
ډیری اوبه وڅښئ، ډیری اوبه. د اوبو سره یوځای، د ردونې توکي به بدن پریږدي. که چیرته یو تشویه ریګلی شتون ولري نو بیا به بدن ژر تر ژره پاک شي.
د پاکوالي په وخت کې، تاسو اړتیا نلرئ چې هر څه وخورئ. کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ سازمان به تاسو ته ووایاست.
د زهري کولو وروسته، یو پوټکی غذا ته اړتیا ده. چای د ټکر کوونکو سره ناڅاپه، ډیر لږ. د ورځې په پاى کې، تاسو د غوښينو آلو آوډۍ پرته شيدو او شيدو پرته، د خوړو وروره لږه غوښه ده. تاسو کولی شئ په اوبو باندې پتلې اوبه وپلورئ. منوؤو. بویټ. چای. خواړه - یو څو شونتیاوې، تاسو اړتیا لرئ خپل بدن وساتئ، ځکه چې هغه ډیر ستړی وو.
بله ورځ، د شیدو شویو چرګانو یا د شیدو د شیدو غوړ اضافه کړئ. بھاپ کڅوړه. جیلی، جیلی. کلنۍ خواړه په ورځ کې 6 ځله لږ نه دي. د رئيس وګورئ. د عمومي حالت لپاره. د خواړو میوو او سبزيجاتو، الکول، مکھن او شیدو څخه خارج کړئ. په ټوله کې، زهرجن جگر ته یو پیاوړی غلا دی. دا باید د رغونې د مودې په ترڅ کې وساتل شي.
ستاسو خوږ به تاسو ته ووايي کله چې تاسو اړتیا لرئ چې د استوګنې خواړه بدل کړئ. معدې کمزورې او کمزورې ده. هغه د بدن د بکتیریا دښمنان د داسې ځواکمن برید تجربه کوله. جګړه باید په بدن کې وي.
تحلیل وکړئ چیرې چې تاسو زهري زهري کولی شم او څه؟ کیدی شي هګۍ وي، سایج یوه عجیب بوی درلوده ... اکثره د زهري کولو نښه نشی کولی د حفظ الصحې قواعدو سره سم نه وي. ډیری وختونه په احتیاط سره وینځئ او لاسونه او خواړه وخورئ، اساسي قوانین تعقیب کړئ. له بلې خوا، موږ د دې په اړه څومره ځله هېر کوو؟
په خام خواړو کې، یو زیات شمیر باکتریاوې. خامې هګۍ، کبې او غوښه مه خورئ. په سمه توګه سبزيجات او میوې وینځئ. د 30 دقیقو لپاره، تازه وساتئ، شنه په اوبو کې واچوي. بیا شینګې وخوځوئ او په یو پاک پاکۍ کې په فرخچال کې وساتئ. کله چې پخپله پخاطر چمتو یاست، هر وخت خپل لاسونه ومینځئ.
الوتونکی، مچھلی، غوښه، په بشپړه توګه له مینځه وړل، پخلنځی. په دې توګه، ټول خطرناک بکتیریا وژل کیږي. او هغه محصولات چې پکښې کرل شوي وي د بشپړ خوندي مصرف لپاره چمتو دي.
په سمه توګه ټول بورډونه او چاقو پاک کړئ. د غوښې غوښه باید یو جلا جلا وي.
کله ناکله خراب شوي خواړه وخورئ، تاسو اړتیا نلرئ چې د محصولاتو ساتنه وکړئ، ځکه چې روغتیا ډیره ګران ده.
کله چې د نس ناستې وتړل شي، نو تاسو باید په بدن کې باکتریاوې وکرئ، توازن بیا وساتئ. د دې لپاره، ډیری درملتونونه په درملتونونو کې پلورل کیږي. لینکسکس، انټول، لیټوباکاکرین، بیفیلونگ او داسې نور، څنګه چې په یادونو کې دا یا بل ټلیفونونه پلي کول، هر څه د غوښتنلیک، خوراک او درملنې کورس لیکل کیږي.
ډاکټران د اضافي فنډونو اخیستلو سپارښتنه کوي چې د ګټورو مایکرو فلورا وده) نورمال، لیټولوز، تاکاک فورټ (وده.
د هضم د ښه والي لپاره فلیټ، پینینومرم، لوی ډنډ. د درملنې هغه درمل چې له 1-2 اونیو څخه په اونۍ کې دوه یا دوه اونۍ لپاره لیست شوي درملونه واخلئ.
د دې مقالې څخه "د خوړو د زهري کولو لپاره تر ټولو زیاته څه؟"، سم پایلې وټاکئ، د لومړني حفظ الصحې قواعدو ته پام وکړئ او بیا هیڅکله ناروغه نشو.