د جوار ملګری د پیسو، پیسینولو او د جوار د پروسس نور ډولونه په واسطه جوړیږي. دا غوږونه د کاسروالو، خواړو لوښو، بادارونو، د بوسنګ اصلي خوږې، پخلنځی سوپ او نور لپاره هم کارول کیږي. په باړه کې، ویټامین بی 1، A، B 5، B 2، PP، فایبر، مختلف امینو اسیدونه او نشریات، میګنیشیم، پوتاشیم، فاسفورس، فلورین، لوړې، شاکر، پروټینونه، همداراز نورو ګټورو موادو او قیمتي منرالونه . دا د انسان بدن لپاره د باجرا دریز اساسي عمده ګټې ښیي - دا د دې ټولو ویټامینونو چمتو کول دي.
موږ ډیری د دې د ریزورډ ګټور مالونه پوهیږو چې د بدن څخه د درنو فلزونو او زهرجنونو د ایستلو توان لري. له همدې امله دا د لوی ښارونو او ککړو سیمو له خوا د کارولو لپاره ډیره سپارښتنه کیږي. په ګروپ کې د طبیعي ریشې څخه مننه، خواز د هضم په ښه کولو کې مرسته کوي. برسېره پردې، د مختلفو هضمي ناروغیو اخته کسانو لپاره د هغې ګټو سربیره، باجرا دریز خورا ښه غذایي محصول دی، کوم چې متخصصین هغه کسانو ته سپارښتنه کوي چې وزن یې له لاسه ورکوي. او سره له دې چې د بایټري تشناب - د لوړ کالوری خوراغ چې د غذایي تغذيې لپاره مناسب دی، دا د ملکیت لري چې د انساني بدن نسجونه پیاوړي کړي، د ځواک او انرژۍ توازن بیا راټیټ کړي.
کارتپوهانو ته هم سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د بایټری تودوخې خواړه وخوري، ځکه چې دا کولی شي د وینې فشار نورمال کړي، د زړه ناروغۍ خطر کم کړي او د زړه عضلات پیاوړي کړي. برسېره پر دې، داسې انګیرل کیږي چې د باجرا دریز کولی شي د وینې رګونو پاکولو کې مرسته وکړي، او په دې توګه د وینې څانګې پروسې کموي.
د دزریز د دې ملکیت له کبله، دا د هغو خلکو لپاره ډیر ګټور دی چې د موټری او مصیبت سره مبارزه کوي. او موږ نشو کولی ووایو چې ماهرین هغه خلکو ته چې د جور ستونزې له ځانه لیرې کړي، د پوټکي ظاهري بڼه او کیفیت ښه کړي، او د هغوی ناخونه پیاوړي کړي. د ملټری تریج د طبیعي غذايي موادو ارزښتناکه سرچینه ده، کوم چې د دواړو ماشومانو او لویانو لخوا د ورځني کارونې لپاره ضروري وي.