دودیز مساج
ابیګنګ د مساج تر ټولو عام ډول دی. په واقعیت کې، کلمه پخپله غیر منازعې ته څه نه وايي. مګر که تاسو ژوره ژړئ، نو تاسو به پوه شئ چې دا څنګه ګټه پورته کولی شي.- دا یو اوږد مساج دی چې د دوو متخصصینو لخوا په یو وخت کې ترسره کیږي، د ناروغ بدن د مختلفو تیلو سره د درملو جریبو سربیره رابرسیره کوي.
- هر شخص د اجزاوو او د مطلوب پایلو په پام کې نیولو سره د اجزاوو یوځای ټاکل کیږي
- د آیورورډیک مساج په جریان کې د وینې بهیر اصالحاتو ته وده ورکوي او د مختلف سیسټمونو کار ته وده ورکوي
- د پوستکي لوړې کچې ته زیاتوالی او د عمر د پروسې کمښت
فوټ مساج (پادابهیګا)
دا د تیورۍ پر بنسټ والړ ده چې د یو چا په پښو کې ډیری ټکي شتون لري چې د ځینو ارګانونو د کار مسولیت لري.
- د بې خوبۍ او اعصابو ناروغیو درملنه کې مرسته کوي
- اوږدمهاله تغذیه بخښنه کوي
- د عضلاتو خوشحاله کول او زراعت له مینځه وړل
يادونه: په هندوستان کې، د بستر ته د تګ کولو دمخه دا مساج يو معياري پروسيجر دی، دا د دې لپاره دی چې موږ خپل غاښونه برش کړو. د لرغونو زده کړو له مخې، دا ناروغۍ به د هغه سړي په نسکوره کولو کې ونه شي کولی چې د بستر ته د تګ دمخه خپل پښې مساوي کړي.
د وزن د ضایع لپاره (داروارانا)
که څه هم د مساج په مرسته د وزن کمولو دغه تخنیک خورا عام نه دی، هغه کسان چې دمخه یې پخپله تجربه کړې ده، د حیرانتیا پایلو په اړه خبرې کوي.
دا څنګه روان دی؟
- د هر انسان لپاره د مکھن او سپکو بوټو ځانګړو مخلوط چمتو کوي. په پایله کې، ډله د مایع پاکی سره ورته ده
- د دوو مسایلو ډیری مربوط حرکتونه، نتیجه اخیستونکی مخلوط په مساوي توګه په پوستکي اخته کیږي
- په همدې توګه، پوستکي ته د وینې بهیر وده کوي، د چټکو حجرو ویشل او اضافي مايع او زهرونه ښیي
- په ځانګړي ډول دا مساج د رانونو، بڼو او بڼو لپاره د سیل سیلټیت په توګه کارول کیږي، که څه هم ډیری وخت د بدن ټوله سطحه کې کارول کیږي.
د ډبرو درملنه
د ډبرو سره یو ساده مساج. دا ډول پروسیجر تقریبا په سپی کې پیدا کیدی شي او دا د حیرانتیا خبره نده، چې د انسان په بدن باندې تاثیر لري.
د اعدام لپاره یوازې طبیعي ډبرو کارول کیږي. د کړنالرې په جریان کې د سړه هوا او ګرمو ډبرو تخنیک پلي کیږي. د دې له امله، دا ممکنه ده چې په بریالیتوب سره د دې ناروغیو او اختالفونو سره مبارزه وشي:
- د خودمختار عصبي سیسټم ناروغۍ
- کمزوری معافیت
- د فشار فشار لوړ لوړ دی
- ويريزز رګونه او کوپرپرز (vascular mesh)
د خپلواکې اعدام لپاره تخنیکونه
تاسو کولی شئ په کور کې د Ayurvedic مسایلو په ترسره کولو سره آرام شئ. په طبیعي ډول، د دې لپاره تاسو یو لږ ګرم شوي آوماتیک غوړ ته اړتیا لرئ.
- په نالج کې ځینې مایع توب کړئ او سرغړونې موخې جوړې کړئ: 20 ځله دقیقه او د هرڅه په پرتله.
- په ورته ډول، غوړ د سر د سر په سر کې د ویښتو جریان ته راوباسئ، په تدریجي ډول د لمړنۍ برخې لاندې ښکته.
- د حافظې او فکر کولو ښه کولو لپاره، د زېږېدلو خارجي خواوو باندی غوږ ونیسئ.
- د ژمي څخه د مخنیوي لپاره، خپل پوزه، جالونه او سرونه په منظمه توګه وخورئ.
موږ هیله لرو چې موږ د ایورډیدیک مساج په حیرانتیا تخنیک باندې یو څه روښنايي ولرو او د لوئ درملو پټ راز ستاسو لپاره دومره نده منلی.