او د ماسپښین په واسطه ستر ګوتې وینې ته ټوټې شوې او دا به درد وي. هیل د وینې پورې ندی، مګر دا هم ډب شوی دی. دا د پیدیکور بدلولو وخت دی ... او تاسو تر ټولو ډارونکي شی نه پوهیږئ: په غلطه توګه بوټو بوټان کولی شي تاسو د ډیرو وزنونو په وړاندې مبارزه کې مخنیوی وکړي!
د ملاتړ ټکي
په ټپټو کې (د هغه په حالت کې)، تاسو داسې ګړندي وزن په چټکۍ سره له السه ورکړئ: پښې لیدل کیږي، کمر کمر کې ښکاري، او کمر پتلی ښکاري. خو د دې ښکلا لپاره تاسو باید په زړه پورې پیسې ورکړئ.
هډوکي او د پښو برخه - یو طبيعي سیسټم چې تاسو ته په برابره توګه د بدن وزن وویشل شي او د چلولو په وخت کې توازن ساتل. د فطرت په نظر کې نیولو سره، په یوه شخص کې عمده بوټي په دری پوړونو کې راځي - هیل، د انګورو لاندې ساحه او د وړو ګوتو الندې. که تاسو په هګۍ باندې تیریدل، هیل په هوا کې وځنډیده او ستاسو ټول پونډې مخکې له دوه ټکو څخه لوټ شوي. بوټان د یوې کوچنۍ سرې سره - او فټکریم په بشپړه توګه دی. د ګړتیا مرکز بدلوي. خپګان شوي ګوتې نشي کولی ودریږي او اختر پیل کړي.
لوړ هیل، په ځانګړې توګه د یوې کوچنۍ سرې سره په ګډه کې، د پښې اختطاف المل کیږي. د شوروي د GOST په وینا، منطقي بوټبال یو هغه و چېرته چې د لوړوالی لوړوالی څلور سانتي متره نه وي. هرڅه د پورته پورته کولو لپاره لوړ لیږد. او که تاسو د غاړو څخه پښه نوره هم پیچله کړئ نو دا به د ګوتو د مینځلو کې مرسته وکړي. هغه پلمه پیلوي، ګډ ملګري کیږي، شکل بدلوي او بیا هیڅکله معمول ځای ته نه راځي. حالت یوازې د جراحی په واسطه سمه کیدی شي. د وخت په تیریدو سره، د دویم او دریم ګوتو د هډوکو شکل شکل کونکي ښکاري - دوی په پایله کې پراختیا کوي، ملګری سوځوي او انفجار کیږي.
جدي داخلي ستونزې هم راځي. د ګړتیا مرکز د بې ځایه کیدو المل کیږي چې په ماینونو کې د فشار زیاتوالی، په پیولیک سازمانونو کې د وینې تناسب (چې بالاخره د کموالي سبب ګرځي). د دې پس منظر په وړاندې د طبیعي شتمنیو، کالونونو او نورو وړو شیانو په اړه خبرې کول حتی یو څه نا څه دي. په هرصورت، دا باید هیر نشي چې ټول بدن د پښو په لور متوقع کیږي، نه یوازې د کیل پیچ د مالتړ نقطه پوښوي، بلکه د اکونیکچر نقطه ده - د یو یا بل داخلي ارګان منع کول. د ګوتو لاندې لاندې تلوونو ساحه د هورمونول توازن لپاره مسؤلیت لري. وزن ترلاسه کولو لپاره پیل شوی؟ وګورئ - شاید دا ټول ښکلي، خو ناامنه بوټان دي.
موږ غوره کوو
د ښکلا، فیشن او آرامۍ تر مینځ انتخاب تل تل دردناک دی. یو تړون تل هلته شتون نلري. تاسو بیا یو ځل بیا په ګوتو کې خپل ګوتې (ہیلس) له مینځه یوسي. په خواشینۍ سره، دا د دې لامل دی. ښه، کله ناکله آن ژغورل کیږي.
د شکنجو په وسیله، د ډیری فکتورونو ترکیب بوټان بدلوي:
- لوړ هیل
ډیره کمه ټوټه وه
- د شا د ناسم لوړوالی؛
- د انګورو پښو
مصنوعی مواد.
فیشن د نارینه وو لخوا جوړ شوی، او د ښځو ښکلا لیدل کیږي - د دوی طبیعي غوښتنې. مګر تاسو باید په یاد ولرئ چې د شپږو سانتي مترو پورته پورته هیل د چلولو لپاره ندي په اصل کې. په دې باندې تاسو باید په ښکلا ډول د موټر څخه بهر شئ، څوکۍ ته ورسیږئ او په آرامۍ سره یوځای شئ ترڅو د بشپړ پښو څرګندونه وکړو. په ډیره لوړه اندازه د هیل بند په هڅه کې هڅه کوي چې په یوه ټیټ کې د بوټو په څیر غورځوي. که چیری پیر هم کم وي نو ګوتې به یې ټوټې شي. که چيري يو پوزه د پښو په مينځه کيښودل شي، ګوتې به په دې سوراخ کې اچول کيږي، او په بشپړ پوړ کې - د ګډې کچې په کچه - پوست به ناامني د وينې له امله له منځه يوسي. برسېره پردې، تاسو باید خپل پښه په هڅه کې په پراخه توګه پیاوړې کړئ ترڅو تاسو د خپلو ګوتو سره ډامر ونه خورئ: ستاسو پښې به عادي حالت ته ستړي شي، او راباندې به هغه ځای کې راشي چې د پښې پوست د بوټ پوټکي سره تماس ته راځي. څه غوره کول ترټولو غوره شی د تړل شوي ګولۍ پیر دی.
زه باید د هغو ډیزاینانو لپاره مننه کوم چې تیرې اوړی په پلیټ کې مشروعیت لري: ناڅاپي لوړوالی، چې موږ یې راټیټوي، یوازې د ډبلیوالی په واسطه تاوان کیږي، او حقیقي 4-5 سینټینټونه پاتې دي، چې د ورځني بوټانو لپاره د منلو وړ دي.
مګر سږکال، ډیزاینونه د پښو د بې شمېره شمیرې شمیرې ته د شینګو وړاندیز کوي. موږ ګوته وڅنډله: پوستکی، ستاسو وینه د وینو لپاره د پښو د مخ خطر لوړول! "لنډې پټې د اذیما او ویزولر کموالی ته لیوالتیا سره ډلبندي شوي: د پاټونو پښه به د پښو پورتنۍ ته ورسیږي. دا باید په ویروسیک رګونو کې د تورومبفیلبیسس سره هیڅکله هم ونه ځنډول شي." که دا ستاسو قضیه وي، د پښو او راباندې ورکړئ، تاسو به د میش سره د رڼا بوټانو سره ښه یاست، په دې اوړی کې اړین یاست.
مګر حتی تر ټولو ډیر پرانیستی، ډیری ډیری سپاره باید د طبیعی نرم نسج څخه جوړ شی. که نه نو تاسو به د شیفونو څخه د مخنیوي لپاره یو فرصت ونلرئ. په مصنوعي چمټونو بوټانو کې، پوټکي ساه نه کوي، وده شوې نمیور د موادو په سقوط کې راټولوي، او د زیاتوالي نمیدو سره اخته کول د دوی دنده ده!
پاملرنه وکړئ چې "طبیعي" او "نرم" - دا نښې ندي! ډیمین سینڈل کولی شي ستاسو ګوتې په وینه کې وګرځوي که چیرې دوی د سخت ګازیک سره یوځای شي ترڅو دوی غوره بڼه ونیسي. څه شی کولی شو د پوستکي پوستکي په اړه ...
او یو بل ټکي: د بوټی پورتنۍ اندازې باید د هګۍ لوړوالی سره مطابقت ولري. که نه نو تلیفونونه ناگزیر دي.
هوټل
د بوټبال او د ارنوپاکاکر ډاکټران په یو کې موافق دي: د هر فصل لپاره تاسو باید لږترلږه پنځه جوړه بوټان ولرئ، او تاسو باید په یوه قطار کې د دوو ورځو څخه د ډیرو ډیرو لپاره په یوه جوړه کې ودرېږئ. په هرصورت، د انساني روغتیا په لوړو لوړو پوړونو کې، د هغه هډوکي هډوکي دي، او دا یو څه ناامنه ده.
د یاتپیوډکس له نظره، د بوټونو بیلابیل ماډلونه په مختلف ډول بوټ ویشلي: لوړ پوړکي بوټان تیفیو ته بوځي، هغه څوک چې په سخته ډیزاین یا پوټۍ باندې په زور سره د سخت کار کولو لپاره اړین دي، او د فلیټ بوټان - د پښو شاخ سطح. په منظم ډول د دې بوټو بدلون، موږ په مساوي توګه په دې سره بیا توضیح کوو او له دې امله د پښو د کومې ځانګړې برخې اختطاف څخه ډډه کول.
بوټ جوړونکي په دې فکر کوي چې بوټان باید حتمي پاتې شي. له هرڅه وروسته، موږ وروسته دوی په خاوره کې وچولو، موږ په دوی باندې فشار راوړو چې زموږ ټول لوی محبوبین او بوټان باید وخت ورکړ شي ترڅو دوی وخوري او ورسره معامله وشي.
ستاسو د "پنځه" دوبی بوټانو ته به ځي؟ خبر شې، په جریان کې بوټان یوازې شپږم کېدای شي! د بیلګې فلیټونه. لږترلږه لږ تر لږه لږترلږه اییل ماډل غوره کړئ، په بشپړه توگه یواځې لوړې اډې د لوړې کچې په څیر زیانمنې دي. په دې کې، د پښو "پسرلی" خصوصیاتونه په بشپړ ډول ښکاره نشی. په پوزه کې سینڈل دوی فرصت ورکوي چې "هټۍ" پورته کړي، مګر د پښو منځنۍ برخه د سیګنګ کولو څخه ډډه وکړي، او یوازې په یوازې توګه وزن ویشلو. په اوړي کې دوی د آسسپندریلا پواسطه پاتي کوي - د رسی پزې په اړه د اسپانوی ډنکرانو جامې بوټان.
بوټان. غوره د تړل شوي کیپ لپاره دی. خاوره او ریت په خوله نه راځي، ګوتې به سختې ټوټې نه وي. که چیرې پس منظر شتون ونلري، پریږدئ چې د هګۍ پښه وټاکي. د پنځه نه زیات سانتي متره، مستحکم، نه ډیریږی او نه "غوږ". سندونه. خاوره او پاڼي - دا بشپړ ډیزاین دی، دا سیزنټ غوره کول. پاڼي غوره شوي غوره شوي ترڅو د پوستکي نخښه ونه کړي. سبو. د فرانسې لرګي بوټان موږ ته په پیړیو کې بیرته راستانه شوي د ښکلي کڅوړو په بڼه د بند کیندۍ سره او پرته له شا څخه، او په وروستي حتی د موزونو په بڼه، په ساحل کې ډیر اړونده. وروستی (کرویس) د خپل ملګرتیا، نرمۍ، نیکمرغۍ (تر 200 ګرامو پورې) لپاره د ټولې نړۍ مینه واله کړې. ډیری ستوری د رخصتۍ په دې ساده رڼا بوټو کې راټولیږي. د فلیپ پلونه بدیل نه دي: د جامو پټه پښه په ټینګه پوښ نه کوي، پښه ګړندي نه کوي، نو د لیرې واټن تګ راتګ لپاره دوی نه منل شوي او یوازې په ساحل یا په پول کې مناسب دي.
او بیا تر ټولو مهم شی د یادولو په وخت کې چې د هټۍ د شودلو نوي بوټونو څخه اخیستل کیږي: ستاسو د بوټونو څخه وروسته تاسو څنګه احساس کوئ. Varicose رګونه، سوځیدونکي ملګری، کالونيز، جوار - ایا دا تاسو ته ډیر ګران جوړوي؟