د افراطیت او غصب مدیریت

کله چې تاسو د شا له شا پواسطه غوڅ شی، خپل سر په عدل سره ژغورل، دا یو ډاډمن نښه ده چې ستاسو په اړه ناسم افسوسونه خپاره شوي دي. او، داسې ښکاري چې د ناوړه شیعې څخه هیڅ لاره نشته. مګر مه خپه کړئ - وضعیت ستاسو د ګټې لپاره بدل کړئ. دا په آسانۍ سره زده کول ... د حقیقت سره سره چې موږ ټول د نورو د ژوند په اړه خبرې کولو سره مینه لرو، ګفتیش اکثرا په هغه موسسو کې واقع کیږي چیرې چې کارګران د کار سره بوخت ندي او د وړیا وړ وخت لري. دلته یو ډول خلک شتون لري چې په قصدي توګه د سیالۍ کولو وسیله ګڼل کیږي یا په آسانۍ سره حساسیت لري. د افسوسونو سره، البته، جګړه باید ستونزمنه وي، مګر دا اړینه ده. د افسوس او ګناه اداره کولو ارواپوهنه زمونږ د مقالې موضوع ده.

ټوله نړۍ پټه ده

د بې وزلو کسانو لخوا ویشل شوي بې ګناه ډوله معلومات افسوس دي. ځینې ​​وختونه تاسو په اړه معلومات کولی شي ستاسو ګټو، خوندیتوب ملګري، ستاسو د شخص پام ته وده ورکړي او انځور ته وده ورکړي. مګر، له بده مرغه، دوی ډیری وخت غلط کوي، د اندیښنې او ویرې سبب ګرځي. افواج د ناسمیت او نا امني له پلوه مشخص شوي دي. د دوی وویشتل، خلک اکثرا هغه کلمې کاروي: "دا ښکاري"، "شاید"، "زه یقین نه لرم، مګر." مګر، هغه د افسوسونو "قربانی" لپاره هیڅ منفي رویه نه کوي، مګر په ساده توګه هغه څه شریکوي چې له نورو څخه یې اوریدلي. خاورې د معلوماتو نشتوالی دی. حتی که تاسو د اجنبیانو سره د نیکمرغۍ عادی نه یاست او په کار کې کار کولو ته زړه ښه کوئ، د خپل شخصي ژوند تفصيلات خوندیتوب پرځای، تاسو باید ځینې وختونه د نورو لیوالتیا مطمین کړئ. اجازه راکړئ چې ستاسو په اړه اساسي بایوګرافیکي معلومات: د کورنۍ وضعیت، د ماشومانو شتون، ګټې، او نور. ستاسو په ژوند کې د کوچني پیښو په اړه خپلو همکارانو ته ووایاست، او بیا تاسو کولی شئ د نورو شیانو په اړه خاموش وساتئ. هیڅوک فکر نه کوي چې ستاسو د ژوند په اړه څومره لږ معلومات لري.

د ورته سکو دوه اړخونه

د افسوسونو په څیر، غصب یو روښانه منفي جذباتي رنګ دی: ژړول، ګناه کول، استعفا. هیڅ ډول ګوندې د خرابي څخه را منځ ته کیږي، دا تل د اصلي معلوماتو بنسټ لري. مګر، لکه څنګه چې پیژندل کیږي، د خولې څخه د کلمې لیږد د هرې لوبیزې محصوالتو خولې ته د خراب ټیلیفون اغیزه لري. که تاسو ډیری وختونه د دې په اړه ګړندۍ شوي، دا یوه داسې فرصت دی چې ستاسو په چلند کې ټیم منعکس کړي. ځینې ​​خلک پخپله د ګوتو د خپریدو په تور تورن دي. د بیلګې په توګه، ډیری استحکام، د بریالیتوب اعالن یا د قسمت په اړه شکایت کول اجنبیانو ته پرانیستل اړین دي. مګر عموما تاسو به د داسې اعتراف څخه ګټه وانخلو، بلکی برعکس، ستاسو پرانیستی او باوري به د افسوسونو اساس جوړ شي.

دا ستاسو د عکس العمل په اړه ده

د ګفتپ غبرګون ته د ځواب ورکولو ډیری لارې شتون لري. یو یې باید خاموش وي. د هغې ساده سیسټم دا دی چې موږ باید هیڅ شی ونه کړو. په ورته وخت کې، دا د اعصابو د حجرو د مصرف کولو ترټولو انرژی لاره ده. ستاسو مخ باید ناشونی وي، نو د هغه عضلاتو څخه یو یې نه پوهیږي چې تاسو د ګوتو د شتون په اړه پوهیږئ. خلک د تمایلاتو تمرینات کوي، او که تاسو ته اجازه درکړي چې "دلته هیڅکله به هیڅکله نه وي،" دوی به په چټکۍ سره د افسوسونو ګټي له لاسه ورکړي. په دې توګه، دا غوره ده چې د ګاسپ غبرګون ته ځواب ووایاست چې ستاسو د زیان رسولو توان نلري، د خرابې مودې پرته. که تاسو آرام نه شئ کولی پداسې حال کې چې ستاسو په شاوخوا کې نور ستاسو د وروستي نوم لپاره مکلف یاست، او تاسو د حیرانتیا احساس احساس نه لرئ. د بېلګې په توګه، د همکارانو یوه حلقه ترلاسه کړئ چې په اړه یې څه ډول بیلابیلې خبرې تاسو ته ځینې خلک خبرې کوي، او د هغې په اړه یوځای خندا وړاندیز کوي. که چیرې دا ممکنه وي چې محاسبه وکړو چې څوک د ګفتو مینځ ته راځي، د خپلو مقاصدو لپاره د هغه ګپاتیا کاروي. له بلې خوا، داسې شرایط شتون لري کله چې دا د ګوتو په وړاندې د معلوماتو سره "بتغ" په لاره اچولو لپاره خورا ارزښتناکه وي، ځکه چې افسوس ستاسې معنی له لاسه ورکوي او تاسو ته ګواښ ته دوام ورکوي.