- تور زاړه - 1 کلوگرام
- بیلابیل میوه او بیری - 1 کیلوگرام (ستاسو د چک سره سم کوم میوه)
- شګه - 1 کلوگرام (د شربت لپاره)
د زوړ بیریو د تیارولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې یو کیلو تور تورخانه واخلئ، ډډونه وخورئ او پین ته یې واچئ، نورې میوې یا ریښې اضافه کړئ. د خوند کولو لپاره ... دا کیدای شي مڼې، ناکونه، پلا، یا په انفرادي ډول یا په مخلوط کې وي (یواځې یو کیلو ګرامه میوه او بیری). د 2 کیلو ګرامه میوه په یوه پښه کې واچوی - د ټیټ تودوخی په اړه د 5-10 دقیقی لپاره، په نرمه توګه د وریجو فشار ورکولو لپاره جوس ورکړی. ډیریږی. بل، د ګرم مواد د ګرمو، پڅوړ شویو جارونو په اړه خپور کړئ او د ګرمو تودوخې شربت، رولونه او پټې کړئ. غواړم تاسو ښه لټ
خدمتونه: 7-9