مګر، د امیدوارۍ په پیل کې، ډیری ښځې د زهرجن ناروغۍ له امله رامینځته کیږي. نزدې، چټکۍ، د ستومانتیا زیاتوالي، د لمړیو ټیمستر سره موافقتنامه ملګرتیا. له دې امله، په ځانګړي توګه محافظه کار ډاکټران د راتلونکي غیرمعمولی مور نه سپارښتنه کوي چې غیرقانوني موټر موټر چلوي. په هر حالت کې، تاسو باید خپل ځان په خورا احتیاط سره واورئ. څومره چې تاسو ناڅاپه احساس کوئ، ژر تر ژره ودریږئ او آرام وکړئ. د پاکو اوبو یوه بوتل واخلئ چې تاسو یې وڅښئ، وینځئ، او د مالګې ډک کڅوونکي یا یو مڼې، دوی به د بې رحمۍ سره مخ شي او د ځواکونو بیرته راټولو کې مرسته وکړي.
د امیندوارۍ په جریان کې، بدن په بټ کې اعضاء پیل کوي تر څو د زیږیدلی ماشوم لپاره خونه جوړه کړي. هره ورځ د رحم د زیاتوالي زیاتوالی د ماین پاکۍ پرضد سخت فشار لري. دا ټول ډیری وخت د شدید درد درد المل کیږي. که تاسو د امیندوارۍ څخه دمخه د اوستیو پوینډیسس څخه مخنیوی کړی، نو ستاسو د شا سره ستونزې تقریبا ناگزیر دي، په ځانګړې توګه د هغو میندو لپاره چې هره ورځ د موټر چلولو لپاره باید له 3 ساعتو زیات مصرف کړي. ډاډمن شئ چې د سویډن پول لپاره السلیک وکړئ - تیاری به د ستړی پوستکي څخه د تاو تریخوالي سره مرسته وکړي. ډیری ځوان میندې د ځانګړو مسایلو پیسو لخوا مرسته کیږي، کوم چې په اسانۍ سره د ډرائيورۍ څوکۍ پورې تړلي دي. که چیرې یو څه ناڅاپه غلط شي، په چټکۍ سره "بیړنی" وګرځي او ودروي.
بریښنا په آسانۍ سره سمه کړئ چې ستاسو موټر تعقیبوي په ناڅاپي توګه تاسو ته ماتې نه رسیږي.
په دویم ټیمستر کې، زهرجنز معمولا راتلونکو میندو خوشې کوي، او د دوی ښه والی د پام وړ وده کوي. په هرصورت، ځینې کورونه کولی شي دوام ولري. څرنګه چې ماشوم په معتبره توګه مور خوړلې، د وږې امیدوار میرمنې په څیر، د شوګر په څیر، د وینې شکر کچه ځینې وختونه ډیریږي. له دې امله د موټر د داخلي څخه ډیری کریکونه اړین نه دي او دا د دوی لپاره چاکلیټ اضافه کیږي. د وینې د وینې په بدل کې بدلون او د وزن لاسته راوړنې کولی شي د ویروسکو رګونو پراختیا رامینځ ته کړي. له همدې امله، دا یو خطرناک دی چې په یو موقف کې د اوږدې مودې لپاره په یو موقف کې ناست وي. په ټرافیک جام کې تړل، دا ښه خبره ده چې سمه کرښه ودرول شي، نو یو ځل په 40-60 دقیقو کې تاسو کولی شئ د موټر شاوخوا ودرولئ او ودرېږئ
د وینې گردش بیا رغول د ساده ساده تمرین سره مرسته کوي: مستقیم ولاړ او پیر په آسانۍ سره اوسپنې ته وده ورکړي او په هیلو باندې غورځوي، پداسې حال کې چې د توازن ساتلو هڅه کوي او نه بدن یا نه بیرته بدن بدیږي. په لاره کې، موټر د ماشوم سره یوځای یو ښه ځای دی چې د موسیقۍ یا اډیوبکسونو غوږ نیولو لپاره. په درنه راکټ کې برخه مه اخلئ، لوړې غږونه هغه ماشوم ډار کولای شي چې مخکې یې اوریدلی چې بهر یې څه پیښیږي. د کلاسیک موسیقۍ یا د ماشومانو سندرو کې شامل کړئ، دا به تاسو آرام او آرام کړي.
د درد او دردناک سسټ سره سره، په هیڅ صورت کې باید خپل موټر په موټر کې ودروي. د حادثې په صورت کې، تاسو کولی شئ خپل سړی د سټینګیر چلولو یا د ګوتو د قطار په مقابل کې وسوځوئ، کوم چې ستاسو ماشوم لپاره ډیر خطرناکه وي که ستاسو مور په احتیاط سره مینځ ته راوړي. برسېره پردې، د امیدوارو میرمنو لپاره ځانګړي خامونه پلورل کیږي: دوی ټیپ د لندې لاندې لیږدوي، په دې توګه د ماشوم ساتنه کوي.
په وروستیو شرایطو کې، معدې له پخوا څخه خورا لوی وي چې دا به موټر کې د موټر چلولو لپاره نا امني وي. په ورته وخت کې، د امیندوارۍ میرمنو لپاره هیڅ چیرې شتون نلري، نو داسې ښځې دي چې روغتون ته د تلو لپاره جنګیږي. د ماشوم زیږون معمولا لږترلږه 6 ساعته دوام لري، نو که چیرې تناسب ورو ورو وده وکړي، ممکن ممکن روغتون ته ورسیږي، تر هغه چې د سخت درد پیل شي. په هرصورت، دا ډول پیښه، خطرناکه ده، او که امکان ولري، نو دا به ښه وي چې ټکسي یا ستاسو د خپلوانو څخه د سواری غوښتنه وکړئ.