موږ ټول له تاسو سره په نړۍ کې ژوند کوو چې د ژوندي کولو لپاره، هره ورځ په تیز رفتار کې مختلف شیان باید ترسره کړي. د عصري ښځې ورځ څه ده؟ د سهار لپاره د کار لپاره، ماشومان او ښوونځي ته وړل، د کار کولو لپاره، د ټولو کاري ستونزو حل کول، ماشوم ته د تعلیمي موسسې څخه د لیږد لپاره، د کور د نورو کارونو ساتلو لپاره د ډوډۍ ډوډۍ او خواړه ورکول. د یوې ښځې لپاره چې ځان ته پاملرنه وکړي په اسانۍ سره پاتې ندي، او که یو دقیقه یا دوه کشف شي، نو ځینې وختونه په اسانۍ سره بسیا ندی. سبا د پرون تکرار دی.
د چټک خواړو تولید په چټکۍ سره احساس شو او د خوړو وړاندیز یې پیل کړ چې د ځانګړي پاک مهارتونو او پخلی کولو وخت ته اړتیا نلري: تاسو یواځې د ابلي اوبو اضافه کولو ته اړتیا لري او وروسته له پنځو دقیقو څخه ډوډۍ چمتو ده. ډیری وختونه، حتی برتن باید وځل نشي، ځکه دا تولید په داسې ډول رامینځ ته شوی چې د هغې سره یوځای د پخلی لپاره ګیټ بورټ یا پلاستيکي کانټینر راځي. د دې محصولاتو څرګندولو وروسته، ډیری خلکو د خوندیتوب تجربه وکړه. په هرصورت، لږترلږه د مصروفې کاري ورځ د ستونزې یوه برخه حل شوه!
ښایي، لږ ترلږه یو ځل زموږ په ژوند کې موږ ټولو خواړو خواړو ته هڅه وکړه: ماسشیدان کچالو، سوپ، نوډل او نور. مګر یو څه باید د دې محصولاتو درملنه وکړو؟ دا ډول محصول د مصروف خلکو لپاره ډیر آسان دی چې په دفتر کې د نارنګ لپاره کاروي، او همدارنګه هغه کسان چې د ټریننګ، بس، موټر لخوا سفر کوي.
په عین حال کې، په نړۍ کې ډیری خلک شتون لري چې تل په تیزه خواړو کې خواړه خوري، نه یوازې په کار، بلکې په کور کې. ډیری ښځې هڅه کوي چې خپل کورنۍ خالص، سوپ، نوډل، او چټک پخلی کیوبونو سره خواړه چمتو کړي. سربیره پردې، ډیری میندې د "ګرمې پیالو" په اړه فکر کوي - یو رښتیني معجزه: ماشوم د خوښۍ سره خواړه لري، او له همدې امله، د ډوډۍ په اړه خنډ نه کوي او هڅه کوي چې د هغه څه لپاره خواړه وخوړل شي. په هرصورت، دا خواړه د ماشوم د ژوندیزم لپاره زیان دی ځکه چې د خوړو اضافه کولو "E"، مالګې، مصالحې، محافظتونه او خوندونه چې پدې کې وي.
د روغتیا لپاره د فوری سوپز زیان
ایا تاسو حیران شوي یاست، "ایا د روژې خواړه د یو کس روغتیا او ښکلا لپاره ګټور دی، او دا هم خطرناک دی؟ "
تاسو باید پوه شئ چې په هغو محصوالتو کې چې د ابلاغ اوبه کابو آسانه دي دلته زموږ د بدن لپاره ګټور مادي شتون نلري. د ډوډۍ فاسد محصولات دوه ډوله دي:
1. د چټک پخلی کولو لپاره منجمد خشک تولیدات
دا ډول محصولات د چټک کنګل کیدو تابع دي، او بیا د یو تشخیص د اوبو له لاري له منځه ځي. د فریز وچې طریقه د محصول په ساتلو کې مرسته کوي چې کافی ګټور منرالونه او ویټامینونه. برسېره پردې، دا طریقه بو، خوند او رنګ ساتي. مګر دا باید په پام کې ونیول شي چې د سلممینشن یوه قیمتي میتود دی، او له همدې کبله، د دې ډول وړ محصولاتو بازار به په دې طریقه نه لګول کیږي.
.2 د چټک پخلی کولو ویش شوي محصولات
دا طریقه د محصولاتو په ډیر لوړ حرارت کې وچول کیږي. په دې حالت کې، د محصول نمی په بشپړه توګه له لاسه ورکړې، بو، رنګ او خوند، او همدارنګه د محصول جوړښت، او په نتیجه کې هیڅ ګټور مواد په دې کې پاتې دي. ډیزاین، خوندورونه، د خوړو زیاتوالی او د غذايي موادو بشپړول د ګټورو موادو ځای نیسي. دا "ګټور" توکي د یو شخص د ذخیرو کلکوالی راپاروي، په دې وجه د ډیرو خواړو د غوښتلو سبب ګرځي. د روژې خواړو، د زړه پورې خوندیتوب، د دې ډول محصول په معدې او تکیه کې د ناکرارۍ سره ډیریږي.
د فوری سوپونو جوړښت
په فوری سوپ کې، پاستا کارول کیږي ځکه چې دا په اسانۍ سره وچل کیږي او په تیزۍ سره چنده کیږي کله چې دا د ابلاغ اوبو سره ټکر کوي (دا حتی د وهلو اړتیا ته اړتیا نه لري).
د چټک خواړو محصولاتو بسته بندي روښانه رنګ لرونکي عکسونه تیر شوي دي
د چرګانو بندونو عکس، تازه سبزیجات، شریانونه. په هرصورت، د سوپ سره د ابلاغ شوي اوبو له مینځلو وروسته، وچې محصوالت په یوځای سره د نوډلو سره سوځیدلي ندي.
له همدې کبله موږ کولی شو په دې محصول کې ریښتینې غوښه او سبزیان شتون ونسوو، مګر یوازې د خوړو خوندیتوب - غوښین، سور، چرګ، مغرب، او نور.
ډیری فابريکې خپل مراجعینو ته ګوته نیسي، غوښه یې د دوی د محصول په توګه اشاره کوي، مګر داسې کسان هم شته چې داسې لیکي چې دوی ورته ورته خوندیتوب لري.
داسې ښکاري چې د مشهور بازارونو بیلوان کیدای شي د چاپ شویو څیړنو پایلو مطابق انرژۍ ته ارزښتناکه ارزښتناکه وي، مګر په عین وخت کې، دوی هیڅ ګټور عناصر نلري. مګر موږ نشو کولی په بشپړه توګه زموږ د خواړو څخه تیزه خواړه ودرسو، لږترلږه ځینې وختونه، مګر موږ ورسره مخامخ یو. بیا تاسو باید پوه شئ چې د دې ډول غوره ډول غوره کول غوره دي.
په فوري خوړو کې ګلوټامیٹ سوډیم
په حقیقت کې د دې ډول ټول تولیدات د دوی جوړښت په ګلوټامیٹ سوډیم (مونسوډیم ګلوټامیٹ) کې دی، چې په E-621 کې په لیبل لیبل شوی. دا مواد د خوندیتوب زیاتوالی دی. ځینې جوړونکي داسې انګیرل کیږي چې د سوډیم ګلوټامیٹ ګټور دي، مګر دا نده. دا ماده یوازې د طبیعي پیښو ګټور وي او بیا په کوچنیو برخو کې، او د هغې مصنوعي بدیل، چې یوازې په فوري خوړو کې شتون لري، زیانمن شوي مالګې او مرکبات لري، او له همدې امله، په منفي ډول اغیزمن کیږي، په اصل کې، جگر، او همدارنګه د نورو انسانانو غړو.
دا د ګلوټامیٹ سوډیم دی چې د دې د نیروټوکسیک ځانګړتیاو له امله دې محصول ته روږدي الملوي. دا په اعلاني توګه د اعصاب حجرو پای ته رسوي، او له همدې کبله طبیعي سوپ په کور کې چمتو شوي، خلک بې وزله ښکاري.
په تیزه خواړه کې د غوښې راوستل
د دې ډول ځینو تولیداتو کې د خمیر یو استخراج شتون لري، چې د څیړونکو په مینځ کې اندیښنې رامنځته کوي. په ځانګړې توګه، د فرانسې یو ساینس پوه، تجربې ترسره کړې، پایلې یې ترلاسه کړې چې دا استخراج خطرناک مواد لري چې د ناپاکو تومورونو المل کیږي.