ایګیازم د فضیلت په توګه

د ځان لپاره د مینې په اړه خبرې وکړئ منل نه دي، مګر، سره له دې، ټول مجلې د خوښۍ لپاره د ځان سره مینه کولو ته اړتیا لري. د دې سره بحث کول سخت دي، مګر هیڅوک د دې حیرانتیا احساس کولو څرنګوالي په اړه خبرې نه کوي. دا یو ښه سړی دی چې د خپل ځان په پرتله د نورو په اړه فکر کوي، مګر موږ پخپله لږ پام نه لرو.


د مینه بندۍ بنده کړئ.
په یاد ولرئ چې ستاسو په ژوند کې څو ځله تاسو د خپلو کړنو یا کیفیت تورونو او منفي ارزونو په اړه اوریدلي؟ د ډاډ لپاره، لږ نه. والدین، ښوونکي، ملګري او یوازې بهرنیان زموږ احساسات نه کوي کله چې دوی زموږ د ځینو نظریاتو یا دعوو ته د رسیدلو هڅه کوي. دا ټول بې حده: ځړ مه مه کوئ، چپ شه، پریږده، خپل ځان ته وکړئ. د لابراتوار په اړه: تاسو بې شرمه یاست، سلوینیا، بیوقوف. ایا دا د ځان سره مینه کولو کې مرسته کوي؟ البته نه.
سربېره پر دې، زموږ په شاوخوا کې نږدې نږدې خلک یو ډول انځور لري، کوم چې موږ یې د هغوی مطابق، باید مطابقت ولري. والدین، ملګري او همکاران زموږ له خوا ځینې کړنې تمه لري، او کله چې موږ دا غوښتنې توجیه نه کړو، دوی خپل خوندیتوب له لاسه ورکوي. په یاد ولرئ - موږ د نورو خلکو نظرونو سره موافق نه یو. موږ ټول افراد یو او دا حق لري چې بیلابیل وي، هرڅوک توپیر ولري.
په خپل پته کې ټولو بیانونو او بڼو یادونه وکړه چې تاسو یې تر ټولو ډیر وټاکل. په دې اړه فکر وکړئ. ایا تاسو واقعیا یو ریښتیا یو سلیب، ناراض یا خبرې کوونکی یاست؟ ډیری احتمال، دا معلومه شوه چې ستاسو کور ډیر پاک دی، تاسو پوهیږئ چې څنګه شیان ترسره کوئ او ساعتونه په خالي خبرې کې مصرف مه کوئ. لابراتوارونه ورکړئ چې نور خلک تاسو ته وځوریدل. خپل ځان ته یوازې هغه څه چې تاسو یې کوئ.

موافقه وکړه.
لومړی له ځان سره. شاید د ټولو ډیری کله چې تاسو د خپل ځان په اړه یو څه پوهیږئ چې تاسو ډیر نه غواړئ، کله چې تاسو تېروتنه وکړئ، نو پوه شئ - دا عادی خبره ده. کامل خلک شتون نلري، موږ ټول هغه شیان کوو چې موږ شرم لرم، د هغې پایلې چې زموږ ژوند یې خرابوي. دا مهمه ده چې دا ومني چې تاسو غلط یاست، مګر تاسو کولی شئ چې یو څه وټاکئ.
د مثال په توګه، تاسو ډیری وختونه ځړول. هو، دا حقیقت دی. مګر تاسو هڅه کوو چې د ورځې په اوږدو کې ډیر کار وکړئ او د کار وخت نیټه وروسته په کمه توګه پاتې نشي. تاسو باید په چټکه توه یاست - هو، مګر تاسو خپل احساسات پټ نه کوئ، تاسو خلکو او په چټکه توه غلا نه کوئ.
د منفي هرڅه ګورئ ښه دی، دا باید هلته وي.

دوی د ځان ستاینه وکړه.
ډاډ ترلاسه کړئ چې د هرڅه لپاره ستا د ستاینې وړ وي چې ستاینه یې مستحق ده، مګر په ژوند کې داسې شیان ډیریږي. دوی خپل ځانونه د وړو لاسته راوړنو او لویو لاسته راوړنو څخه ستاینه وکړه، د یوې ښیګڼې او بریالي پیرود، یوه بشپړه پروژه یاد وساتئ او د غاښونو د لیدلو لپاره یې په واک کې وساتئ. تاسو ترټولو نږدې نږدې یاست چې تاسو یې لرئ، په خپل ځان سره درملنه وکړئ.

لنډیز
که تاسو فکر کوئ چې د ځان سره مینه کولو لپاره هیڅ دلیل شتون نلري، د کاغذ یو پاڼه واخلئ، چیرې چې تاسو ټول ټول نیمګړتیاوې او ستاسو وقار ولیکئ. دا مهمه نده چې برخه برخه لوی وي، دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ - تاسو په تاسو کې ډیر ښکلا لرئ. په دې فکر وکړئ چې څومره خلک ستاسو سره مینه لري او ستا ستاینه کوي. په واقعیت کې، دوی یو دلیل دی، ځکه چې غیرقانوني مینه د فطرت د واقعیت څخه بلکه ده. که تاسو یو خطرناک کس وو، ایا تاسو به ډیر ملګري ولرئ، ایا ستاسو مور او پالر او همکاران به ستا ستاینه وکړي؟

خپل ځان وګورئ
مه هیروئ چې ښکلی ښکلی او بریالي خلک ډیر اسانه دي. هڅه وکړئ چې خپل ځان له ځان سره په ښه توګه وګورئ، حتی که تاسو نه پریږدو چې کور پریږدو. ستاسو ظاهرا مهرباني وکړئ تاسو ته، خو غمجن مه کوئ. تاسو به له ځان سره مطمئن یاست او په اسانۍ سره به ستاسو نیمګړتیاوې ومنئ. برسېره پردې، هڅه وکړئ د هرڅه په ترسره کولو کې بریالیتوب ترلاسه کړئ. غوره، ډیر بریالي، شتمني، ګران او نور په زړه پوري شي. یو څه زده کړئ، زده کړئ، لوستل، سفر وکړئ، نوي شیان واخلئ. غیر فعال پاتې نشئ، نو تاسو به ژر تر ژره د خپلو فعالیتونو پایلې ترلاسه کړئ.

دا معلومه شوه چې تاسو ځان سره مینه کول ته اړتیا لرئ، مګر دا ښکاري لکه څنګه چې دا ښکاري. موږ ډیری وختونه خپل ځان ډیر مجازات کوو، د هرڅه لپاره یې تباه کول. موږ پخپله د خپلو اعمالو ترټولو سخته قیاس یو، او ضمیمه له موږ سره په مطمینانه توګه موږ مطمین نه شو کولی. خو موږ هر یو یو انفرادي شخص دی، په کوم کې چې ډیر ښه دی. او موږ هر یو د مینې حق لري.