تازه تازه لرګی سره لمر چیری یو نبات دی چی د خوند لرونکی خوند لری. دا خورا ګټور دی او څنګه چې اوږدمهاله لومړنۍ شنه شنه په فعال ډول په خوړو کې اضافه کیږي. د پسرلي سبزیجات او وحشیانه لہسن څخه، تاسو کولی شئ یو سواد، تازه سالم چمتو کړئ. د هګۍ هګۍ د چرګانو سره ځای کیدلی شي، او د خټکي کریم په ځای، کور جوړ شوي میئونیز اضافه کړئ. سالکار په غوره توګه په وړو برخو کې چمتو شوی دی، ځکه چې دا اړینه نه ده چې په فرخچال کې د ذخیرې لپاره پریږدي. د سلاد لپاره د موسمي موسم په توګه تاسو کولی شئ د تور مرچ مرچ د ګډ خوړو سره یا په بوټو سره د سمندر سمندر مالګې سره یوځای کړئ. د چمتووالي وخت کې، وخت د قمارۍ هګۍ ګړندۍ کولو لپاره ټاکل کیږي) د یخچال څخه 4 دقیقې وروسته بیا هګۍ په سرد اوبو کې اچوي (.
عنصرونه:- ریډش 200 ګ
- ککمبر 1 مخ.
- خوند کریم 3 ټب. l.
- هګۍ 10 پیسې راټولوي.
- چیرمشا 1 ډوډۍ
- سالټ 0.3 ټنه.
- مرچ تور تور
- لومړی ګام، د خړوبی کریم تیارول، د شیدو هګۍ، هګۍ، کڅوړه، وحشیانه لہسن چمتو کړئ.
- دوهمه مرحله چیریشهر په ښه توګه غلا کوی، د سپینو تڼیو برخه بند کړئ. په پای کې شینګانې وتړئ.
- مرحله 3 د مچیو غشی کول، پرانیستل او په خټکی سره غوړ کړئ.
- څلورم ګام د هګۍ پاکولو لپاره، 9 ټوټې ټوټې کټګورۍ ته 8 (یو به د سجاو لپاره پاتې شي).
- پنځمه مرحله پاک او کښت شوي ککبره، د کڅوړي کریم سره مریض شوي سلاد شامل کړئ. نمونه او فصل. ډیریږی.
- شپږم ګام د چمتو کولو وروسته سمدستي وروسته، هغه هګۍ چې د سلنو او شنه رنګ سره خوندیتوب کوي.