کوم ډول څښاک د بدن لپاره ګټور دي، او کوم یو ښه ندي؟

موږ هره ورځ ډیری څښاک څښلو او نه پوهيږو چې کوم یې ګټور دي، او دا خورا ښه نه دي. پدې مقاله کې، موږ به هڅه وکړو چې وټاکو چې کوم مشروبات زموږ په بدن مثبت اغېز لري، او کوم څښاک باید محدود شي. ایا دا سمه ده چې د اوبو په څښاک څښاک زموږ لپاره یو سیسټم دی؟ نو، راځئ چې راشي.

اوبه
اوبه د حجرو بیاکتنه کوي، د DNA جوړښت ته وده ورکوي، زهرجن زهروي او بدن پاکوي. زموږ سترګې د کوچنيانو، ویښتو، پوستکي او ناخلو په څیر د څښلو لپاره پیل کوي. او دا ټول د څښاک اوبه وروسته په ورځ کې د یو لیتر لیټرو په اندازه کیږي.

اوبه وچ کړئ
د نل څخه اوبه ډیری کلورین لري. کلورین په اوبو کې ټول ژوندی حجري او ژوندی موجودات وژني: مدافع حجري، ګټور بکتیریا. که اوبه راوبلل شي، نو کلورین له منځه تللی نه وي، دا یو غیر متغیره مرکب ته ځي، کوم چې د بدن لپاره زهرجن ندی.

د څاه ګانو اوبه
د څاګانو څاګانو، آرټینګ څاه ګانو، چتونو چې چک شوي ندي او تصدیق شوي ندي، ښه نه دي چې وڅښئ، ځکه چې د اوبو سرچینې د انټراکس دفن ځایونو سره د اوبو په افق کې موقعیت لري، د اتومي توکیو د ککړتیا ځایونو، زهرجن موادو توکي او نور.

ناڅاپي اوبه
ناڅاپه اوبه تقريبا تل د فنګسي، باکتریا او نور کوچنیو ارګانیزمونو شامل دي.

اوبه د فلټر لخوا پاکې شوې
که چیرې فلټر خپل وخت وکاروي، نو دا سپارښتنه نه کیږي چې د هغې لخوا فلټر شوی څښاک وڅښوي. د جذب کارټریزونه - جمعې پیژندنه یو ځانګړي ژوند کوي، چې د فلټر له لارې تیریږي د هغه مقدار لخوا ټاکل کیږي. که چیرې موده پای ته ورسیږي، دا د اوبو ککړتیا سرچینه ده. ډیری فلټرونه کلورین نه اخلي.

که اوبه د فلټر سره د آډینین ډکر سره پاکه شي. ایوډین یو بایوولوژیکي فعال ماده ده چې د میټابولیزم بدلون بدلوي. که تاسو د اوږدې مودې لپاره دا کاروئ، نو بیا ممکن د ایدوکوینګ غدود څخه سرغړونه وي.

د اوبو لګولو اوبه
که چېرې سلیکون اوبه (د ډبرې په بڼه) کې اضافه شي، نو هلته به سلیکون اوبه هم وپیژندل شي، چې د بیولوژیکي فعالیتونو ملکیت ترلاسه کوي. دا د انتيبايټريا او ضد انتاناتو ځانګړتياوې لري. دا د ځینو شرایطو لاندې کارول کیدی شي.

مقناطیسی اوبه
مقناطیسی اوبه د ملکیت بدلون بدل کړی دی. دا د حل کولو او روڼتیا زیاتوالی موندلی دی. که دا د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي نو بیا به د منرالابابولیزم څخه سرغړونه وي.

ویستونکی اوبه
د اوږدمهاله استعمال سره اخته شوی اوبه د کانونو تولیدول.

د سپینو اوبو
د سپوږمکۍ اوبه، د وسایطو په مرسته ترلاسه شوي، ناڅاپي دي، ځکه چې دا د انتيبیکیریلیل ځانګړتیاوې لري او دا کولی شي د ګټور انټرنېټ مایکروګراورا ماتول المل شي.

بیر
بیئر هم ګټور نه دی. حتی په کوچنيو درملو کې، الکولي د ګورني، جگر او دماغونو نيورونونه خنډوي. د ځوانانو او ماشومانو لپاره ډیر خطرناک بیر

اوبه، کاربن شوی
اوبه د اوږدې ذخیرې ذخیره کیږي، دا تود شوی دی. د مایع بدن مايعات د کاربن ډای اککسایډ له لاری ایسڈیت شوی. که تاسو د اوږدې مودې لپاره داسې اوبه وخورئ، بیا وينه امیډیږي.

د څښاک څښاک لکه د کوکا کولا، پیپسی کولا، پریتوم، سپریټ، لیمونیزډونه د خړوبولو لپاره ناشونې دي. دوی د ډیری اسید غبرګون لري (pH 2.5). که تاسو دوی ورڅخه کار واخلئ، نو د وینی ډیره قوي اسیدیت رامنځ ته کیږي او ایرتروسیټس ویجاړ شوي. په دې کې یاتيفاسفوریک اسید، د شکر بدیلونه، د پیاوړتیا وده، د مصنوعي ذائاتو وده او سینټریک اسید چې د ژوندیزم د روغتیا سره نا مناسبه وي. دا په سخته توګه د ماشومانو لپاره داسې څښاک وڅښل کیږي.

جوس
په هټیو کې، طبیعی جوشونه په ډیر لږ وخت کې موندل کیدی شي. سیټریک اسید د محافظت په توګه اضافه کیږي، مګر دا د روغتیا لپاره بشپړ ګټور ندي.

منرال شوی اوبه
پیاوړې معدنی اوبه په سمه توګه مصرف نشي کولی. دا اوبه curative دی او د تشخیص سره سم د ډاکټرانو نسخې مطابق د کورسونو لخوا کارول کیږي.

په الیکټریکي ډول چمتو شوي اوبه
Electrolytically چمتو شوي اوبه، چې په ژوند او مړو کې ویشل شوي) امیډیک او الکالیین (، باید په شفاهي توګه کارول نه شي، ځکه چې دا په ډیره سمه توګه د حاکمیت مخنیوی کول ستونزمن دي. اوبه په ډراماتیک ډول خپل ځانونه بدلوي او د بدن حجرې ویجاړوي.

خواږه څښاک
د خوږو څښلو څخه دا د ردولو وړ ده، ځکه چې د بوی د مهمو غړو حجرو د اوبو dehydrates، لکه دماغ، جگر او همدارنګه د بکتیریا مخه نیسي، د فنګس وده زیاته کوي. دا زموږ بدن ته ډیر زیان رسونکی دی.

خوړو خوړو
د اوږدې مودې لپاره خوشبین شوي خواړه سپارښتنه نه کیږي. د ميوې ورکولو لپاره، د قاعدې په څیر یو مناسب ذائقه ورکړئ، د اروماتيک کیمیاوي عناصرو زیاتول. او دا د روغتیا لپاره خطرناک او خطرناک دی.

فوری فضا
حلال قافوس باید ناوړه ګټه وانخلي. د طبیعي قافله سره، غوړی څښاک په عام ډول هیڅ شی نلري. پداسې حال کې چې ډیرې کیمیاوي اضافې شاملې دي. کافی کافی تیزاب اسید غبرګون لری، په ځانګړی توګه د چینی سره.

البته، هرڅوک د خپل ځان پریکړه کوي کوم شیان کارول کیږي، کوم ناوړه کارونې، او هره ورځ د ورځني خواړو څخه خارج شي. تاسو ته تر ټولو غوره!