د سویاین غوړ. د هغې ملکیت او ګټې.
د سویابین غوړ د درملو ځانګړتیاوې لري، ځکه چې د منظم کارولو سره بدن بدنامه او روغ دی. دا ډول غوړ په لارښوونه ترسره کوي: ماشومان د بشپړ پرمختګ او ودې لپاره تیلو ته اړتیا لري؛ ښځې ښایسته او نازکه وي نارینه د تیلو کارول د پیاوړي او سړي سره پاتې دي.
د سویاین غوړ، د نورو سبزيجاتو تیلو په مقابل کې د پام وړ لوړ بیولوژیکي فعالیت لري، او له همدې امله تقریبا د بدن لخوا جذب شوي (98-100٪). په ختیځ کې په پخوانیو وختونو کې د دې تیلو د دغو ملکیت په اړه پوهیدل: د بیلګې په توګه، د چین د شفاګانو او ساینس پوهانو 5000 کاله دمخه د سویاین غوړ د ملکیتونو په اړه لیکلي ول - پدې وخت کې لا دمخه د سویا له زده کړې سره د لسګونو بیلابیلو ډوډۍ چمتو کول.
په اروپا کې، یوازې سویا په 18 پیړۍ کې د آسیا په منځ کې وموندل شوه. د نوی خواړو په اړه زده کړه لومړی د فرانسې لخوا زده شو. په لاره کې، فرانسې سویا سایس ترلاسه کړ، نه سویا نه. په انګلستان کې، دوی د پیړۍ په پای کې د سویابین په اړه زده کړل.
موږ یوازې د شلمې پیړۍ په پیل کې د سویابین په اړه زده کړه درلوده، او یوازې د "روسی" جاپاني جګړې څخه مننه کوو: ختیځ ختیځ د محصولاتو کارټونو سره ستونزې درلودې او له همدې کبله سرتیرو د سویا محصولاتو تغذیه کوله.
د سویا د غوړ لومړی یادونه د چین له لیکوالانو کې وموندل شوه چې د سویاین غوړ په نارینه وو جنسي واده سره اړیکه درلوده، او په هغه وخت کې دا په حقیقت کې یو پیاوړی سیمه وه. د لرغونو آثارو په څیر، د نارینه جنسي جنسیت په اړه نور نظرونه شتون درلود، دوی د خپلو عصري مفکورو سره په جلا توګه توپیر لري: د بیلګې په توګه، په لرغوني وختونو کې داسې انګیرل کېده چې یو عادي سړی باید لږ تر لږه 10 ښځې ولري. په دې توګه، هره ورځ هغه باید 10 جنسي عملونه ترسره کړي، دا یوازې په دې حالت کې دی چې عمر به تر هغه چې ښه وي. له دې کبله، عصري نارینه باید د سویاین غوړ نه لرې کړي ترڅو لږترلږه د "انرژۍ" برخه وي.
د سویاین غوړ جوړښت.
د هغې په جوړښت کې، د سویابین تیلو لوی ویټامین اې) په E1، E2 ډولونه (لري، چې د جنسي روغتیا لپاره اړین وي. ويټامين اي 2b1 دي، دا دوه ډوله لري، او نن يې په دې پوهېږي: E1 توكوفرولز (ډيلټا، الفا، ګاما، بيټا)، E2 تكوتريينولز (ډيلټا، الفا، ګاما، بيټا) دي. د ویټامین لپاره د بدن لخوا جذب کیږي، دواړه فورمې ته اړتیا لري. دواړه فورمونه یواځې په طبیعي محصوالتو کې موندل کیږي، د فارمسیسیټ ویټامینونو کې ټکانکوینول شامل نه دي، له همدې کبله بدن بدن ویټامین نه جذبوي.
که چیرې تاسو په منظم ډول تازه خواړه وخورئ) همدارنګه د سویاین غوړ (، چې د ویټامین اې پکې شامل دی، نو بیا به دا د بدن لخوا تقریبا 100٪ جذب شي. ډیری ډاکټران، له بده مرغه، پدې اړه نه پوهیږي، یا نه غواړئ پوه شئ.
د سویاین د غوړ ترکیب نورې برخې شامل دي: کلسیم، وټامن سی، سوډیم، پوتاشیم، میګنیشیم، فاسفورس، پوټاشیم او همدارنګه لیټینین، ناڅاپه او سایټریډ اسیدونه. د سويابین تیلو کې، لینوینیک اسید ډیر دی، دا اسید د سرطان پرمختګ مخه نیسي. بیا بل پاټیمټیک، اکسی، سټریټ او الفا-لیولینیک اسیدونه راځي. دا ټول مواد د کولیسټرول اجازه نه ورکوي چې په رګونو کې جمع کړي. د سویاین غوړ د ایرایروکلیکوسس، د ګریډي ناروغۍ د مخنیوی لپاره ښه کارول کیږي. سربيره پردې، د سويابين غوړ په دې برخه کې ګټور کار دی، دا د فشار اغيز ښه کوي، مصؤنيت پياوړي کوي، کولمو ته هڅوي، ميټابوليزم ښه کوي.
د سویاین غوړ ترلاسه کول.
په اوس وخت کې، په روسیه کې د سویاین غوړ تولید کیږي: فشار فشار میکانیکي میتود دی، او استخراج یو کیمیاوي میتود دی.
مګر تیکنالوژی لا تر اوسه ندي پاته شوي، مګر پرمختګ ته ادامه ورکوي، او دوه ځله فشار اکثره کارول کیږي، پداسې حال کې چې اصلي توکي طبیعی ملکیت ساتي، تیل غوړوي په چاپیریال سره پریږدي، او انرژۍ مصرف کیږي.
د مستقیم هیسټم استخراج اوس مهال خورا عصري بڼه ګڼل کیږي: تیل د عضوي ککړتیا د میتود له لارې ایستل کیږي، دا تضمین کوي چې محصول خورا ښه کیفیت لري، کوم چې د سبزیجاتو تیلو کم نه وي او په نورو هیوادونو کې غوښتنه کیږي) دا غوړي یو څه صادر شوي (.
سرد فشار لرونکي غوړ ترټولو ګټور ګڼل کیږي، دا غوړ یو ښه بوی لري او د اوږدې مودې لپاره ساتل کیدی نشي. د استخراج یا استخراج وروسته وروسته، کوم تیلو فلټر شوی، او وروسته تولید خام تیل ویل کیږي.
د نفتو تیلو تولید لپاره، دا باید د هیدرریشن پروسې الندې ونیسي: د شاتف ژوند ډیر شوی، مګر د محصول بیولوژیکي ارزښت کم شوی. نفت شوي غوړ یو پیاوړی بوټ، روښانه رنګ لري، د سویا بین تخمونه تشریح شوي. ګټور توکي ساتل کیږي، ډیری وختونه یو جوړیدل کیږي. د سويابین تیلو کې، ډیری لیکسي، کوم چې د دماغ فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي.
ډیری سرچینې یوازې د سویاین تیلو خوړو ته مشوره ورکول کیږي، دا د دې حقیقت له امله هڅول کیږي چې د هر چا د نه خوړو خوند او بو بو خوښوي. سخت، البته، د دې سبب ندی، خو دا د تېلو سره غوړ ته اړتیا نه لري، ځکه چې د زهرجن په شمول زهرجن جوړ شوي دي.
د سویاین غوړ غوښتنلیک.
په کاسمیٹولوژی کې: د سویابین تیلو په کاسمټولوژي کې کارول ګټورو مالونو لري. د تیل د پوستکي پاملرنې لپاره، دا غوړ غوره نه ده چې کارول شي (دا کولی شي comedogenic شي)، مګر د عادي او وچ پوستکي لپاره، سویاین تیل ښه سمبال دي. د سویا غوړ پوستکي تغذیه کوي او تغذیه کوي، د لندبل ساتلو کې مرسته کوي، په سطحه د محافظت خنډ رامنځته کوي. د سویا بین غوړ لرونکي ماسکونه وچ، موټرو او هوا ته اچول شوي پوستکي، د پوټکي نرموالي، نوي او صحتمند رنګ سره مرسته کوي.
د پوستکۍ لپاره د سویاین غوړ یو ښه پاملرنه ګڼل کیږي: د ګرمې پوستکي لوچۍ او سر بیرته راګرځوي، پوټکي بیاکتنه کوي، ښه جغرافیایي توکي لري، د عمر د پروسې کمول.
په پخلی کې: د سويابین اصلاح شوي تیل خوار دي، دا نه یوازې سبزيجات، بلکې مچھلی او غوښه هم کولی شي، سرد اپینیکونکي چمتو کړي، بیک، پخپلو لومړیو لوښو کې، او دویم) په روسیه کې دا په ساده ډول د هغې سره عادي نه دي (. د روسیې ختیځ ختیځ کې، د سویاین غوړ اصلي دی (نور تېل هم کارول کیږي، مګر مخکې لا د اضافي په څیر)، او دا د پوهیدو وړ دي، ځکه هلته هلته ډیر سویا لوړېږي. د سويابین غوړ کې د یو نسل څخه زیاتوالی راغلی دی. که تېل د هایډریشن او فلټریشن بهیر، بې طرفه کولو، ویجاړولو او ویجاړولو پروسه تیره کړې، نو تیلو به په خوندي ډول سره په پام کې ونیول شي. Refined oil باید په تیاره ګلاس بوتل کې او په تیاره ځای کې وساتل شي، او بیا یې کولی شي د اوږدې مودې لپاره خپل ملکیت وساتي.