د سترګو لاندې د بکسونو د مینځلو څرنګوالی؟ مګر پلاستيکي سرجن ته مه ځي. Blepharoplasty، د سترګو لاندې د بکسونو لرې کول، یو ځل بیا هیڅ نه وښودل شوي، ځکه چې بیا بار بار کولی شي د پلرونو نیمګړی تړل یا د دوی موټرو ته ورسوي. له دې امله، د دې ستونزې په حلولو کې، لومړی د اړتیا لیدل اړین دی.
لومړی تاسو کولی شئ ډاکټر ته ورسیږئ. ښایي د سترګو لاندې د بڼو ظاهره د اوبو د مالګې مالګې مالګې څخه د سرغړونې مستقیم شاخص وي، د اذانونو سیستم یا د نورو نورو ناروغیو ستونزې. په دې حالت کې د درملنې سمه تشخیص او طریقه یوازې ډاکټر کولی شي.
که دا د کوم ډول ناروغۍ مسله نه وي، نو بیا ممکن تاسو د کافی خوب خوب نه کوئ. اوږدمهاله خوب، د سر پوټکي د بدن پورته پورته کولو سره، به د کمولو یا بشپړ کولو کې د سترګو نه یوازې د بکسونو له مینځه وړلو کې مرسته وکړي، بلکه تورې حلقې هم. هڅه وکړئ چې د شپې د مایعاتو لپاره لږ تر لږه، د شدید تغذیې خواړو، الکولي مشروبات او بیر څخه د امکان تر حده پورې ختم کړئ. ښکلا او روغتیا ډیره ګران ده.
د سترګو لاندې د بکسونو ظاهري عامل د عضوي تشناب او پوټکي تر مینځ د ژوندی طبیعی عمر یا د ممکنه نازک نازکوالی دی. د ټیټ پوټکی لاندې طبیعی عمر لرونکی، فایټ هییاس جوړ شوی دی او دا ډول بوجی یوازی د جراحی لخوا لیږدول کیدی شی، نو ځکه د عضلی عضلاتو پیاوړتیا اړین دی. د دې لپاره، یو ځانګړي ځانګړتیاوې شتون لري.
خپل سر سیده وساتئ، یو څو ثانیو ته وګرځوئ، بیا سترګې وتړئ او آرام کړئ، څو څو ځلې سم او ټول سایټ ته تکرار کړئ.
لومړی، د ځینو ځنډونو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې ضایع کړئ، او بیا د پرله پسې مودې لپاره د سترګو سترګې خلاصې کړئ. څو ځله تکرار کړئ.
ډیری وختونه سترګې پټوي او سترګې په بشپړه توګه وتړئ، د پنځه ثانوي تعقیب وروسته، پرانیستل او ګډ یې په فاصله کې، د پنځو ثانیو لپاره. بیا پنځه چنده بیا ځله بیا تکرار کړئ.
خپل سترګو ته په یوه حلقه کې وګرځوئ او په خواشینۍ سره سره، د سیمه ایزو درونیزو برعکس وګورئ. په ورځ کې څو ځلې مشقونه تکرار کړئ.
ښه د سترګو سترګو د مختلفو لوشنونو پیاوړتیا. د مثال په توګه، کچالو، نیم ساعت لپاره خدمت وکړ، په یونیفورم کې پخي شوي او نیمايي یې کښت کړل. د ستړتیا څخه د خلاصولو لپاره ښه مرسته ، نه یوازې د پوستونو، مګر د چای بوغۍ، د پټو 15 دقیقو لپاره د پټو پلي کولو لپاره.
خامه کچالو په ګړندۍ باندې اچول شوي، په ګاوز کې لپ ټاپ شوي او په پنځلسو دقیقو کې بکسونه اچوي. نور ساحه د دې پنځلس دقیقې لپاره دا سیمه د ځانګړو سترګو کریم سره یوځای کړئ. بیا، د چای شوي چای بکس سره، د غیر کڅوړو کریم پاتې کیدو لرې کړئ.
په بشپړه توګه کالي شوي اجماع ګرین د خام کریم سره مخلوط شوي او په موټرو کې په پنځلسو دقیقو کې، په یو لاسي ټوټۍ باندی پوښل شوي، بیا وینځل شو.
تاسو کولی شئ ورته مسخره د خام شوي غوټکي آلو سره سره مخلوط کړئ، د ګازو بسته یې له دې سره وخچوئ او د پروسې وروسته یو ساعت یو ساعت لپاره بوجونو کې وساتئ، د پلرونو لپاره ځانګړی کریم.
د لیمو لیمو ګلان دوه طلاقونه د ګیډی د خوارکي اوبو په اړه او 15 دقیقې ټینګار وکړئ. بیا فشار او یو څه ټکی. په انفیوژن کې لندبل، د بکس یوه ټوټه او د پنځو دقیقو لپاره د سوغرو رنګونو او بوجونو ته تطبیق کړئ.
د تازه برچ پاڼو، یو چڅوړه، د یو شیش اندازه کې سرد اوبه واچوئ او اته ساعته دوام ورکړئ. د لوټی ډیری په توګه د کارولو دمخه مخکی.
دا ښه ده چې د سترګو لاندې د بوجونو د لرې کولو لپاره د سړې مینځلو څخه کار واخلئ. او کله چې د سهار د اوبو پروسیجرونه ترټولو غوره وي ترڅو د یو دقیقو بټونو لپاره د ټیټ پوستونو پلي کول.
او په یاد ولرئ، ترټولو مهمه خبره ستاسو په سترګو کې ده! او ستا د سترګو لاندې هیڅ بوجۍ بیا نه ویریږئ!