په چټکۍ سره د زړه له مینځ څخه په کور کې ځان وژغورئ

هډوکي په پیٹ کې ناپاک احساس دی، کوم چې نږدې هر چا ته پیژني. دا کېدای شي لنډمهاله یا تلپاتې وي، چې د زهري کولو په وخت کې یا نورو ناروغیو سره مل کیږي. که چیرې په ساینسي ژبه خبرې وکړي، نو د زړه نازک سبب کیږي د معدني جوس اسید اغیزه د esophagus په Mucosa باندې. دا تل ممکنه نه ده چې د درملو په مرسته له دې څخه ځان خلاص کړي. په مقاله کې، موږ به تاسو ته ووایو چې د تل لپاره د دې ناروغۍ په اړه څه ډول هیر کول غواړئ، په کور کې د خلکو درملنه کارول.

په چټکۍ سره د زړه له خولې له کور څخه ځان خلاص کړئ

1. چای حیران کار کوي

   راځئ موږ ته یو راز درکړو چې چای د ډیرو ناروغیو څخه ژغورل کیږي. په دې قضیه کې د زړه خوندیتوب هیڅ استثنا نه ده. په اچولو اوبو کې د نانګ سره دوه چنده چای اچول. اجازه راکړئ چې وچ کړئ او ټیټ کړئ. وروسته په کوچنیو ګوتو کې لږ شاتو او څښلو اضافه کړئ.

2. د مرستې لپاره الوتونکي

   د جوارو کارول، د کچالو جوس جوړ کړئ او هر سهار په خالي تشو کې وڅښئ. نتیجه به اوږد نه وي.

3. کرینبری

   تاسو اړتیا لرئ د دوه شیانو جوس مخلوط کړئ د کرینبریز څخه د افغاس جوس سره. مخلوط دوه غوړ تازه شاتو کې اضافه کړئ. ډیریږی. یو ګاز ګرمه وچ کړئ. د ډوډۍ مخکې د څښاک درملنه.

4. غوړ

   په چټکۍ سره د زړه له مینځ څخه ځان خلاص کړئ، د لمر ګل غوړ څخه کار واخلئ. یوازې یو چنده غوړ واخلئ او په یو خولۍ کې یې وڅښئ.

5. شیل ګټور دی

   ایا تاسو پوهیږئ چې هګۍ هم د زړه له خولې سره مرسته کوي؟ درې سخته هګۍ کک کړئ. پوښۍ له هغوی څخه لیرې کړئ. بله، هڅه وکړئ چې دا وخورئ چې دا ډول ډوله پوډر بدل کړي. دا درمل باید په ورځ کې دوه ځله واخلئ.

6. ګوتر

   د انګور ريښه واخلئ او د خوړو وروسته سمدلاسه واخلئ. په دې ورځ څو ځلې بیا تکرار کړئ.

7. د ایپل ساکر سریک

   وروستي اغېزمن وسیله چې موږ غواړو تاسو ته ووایاست د مڼو سیور سریک دی. د شیدو اوبه، دا یو شیشې ته واچوی او د سرې دوه بڼونه اضافه کړي. ډیریږی. د خوړو په وخت کې کوچنۍ سوپونو کې وخورئ.

د سوډان له لارې د سوډان څخه د ځان څخه د خلاصون څرنګوالی

سوډا باید په جلا توګه بحث وشي. دا به په سمه توگه د علاماتو څخه د خلاصون، د هضم ښه والی او د اختلاط ټول پروسس کولو سره مرسته وکړي. له دې امله یو شیش واخلئ او ګرمې شوې جامې اوبه یې واچوئ. نیمه شونډه سوډا زیات کړئ. ډیریږی. اوبه باید خنډ شي. په کوچنیو سوپونو کې وڅښئ، حل کولو ته اجازه نه ورکوئ.

د نوي کال میز څخه وروسته د زړه ورځي

د یوې قاعدې په توګه، په نوي کال کې لږ خلک د زړه له مینځه وړل کیږي. د نوي کال د میز زړونه وروسته، د ناروغۍ نښو نښلول، په چټکۍ سره خپل چای چاومومیل سره وخورئ او په کوچنیو ګوتو کې یې وڅښئ. بیا تاسو کولی شی وخورئ. د مثال په توګه، مڼې، مچان او کیال به مرسته وکړي. دا ضروري نه ده چې د ونو خوړلو لپاره، دوی، په برعکس، کولی شي د خټکو غلا کول. که تاسو د شاتو ذخیره لرئ، دا چای ته اضافه کړئ یا یوازې دوه چمغۍ خورئ. تاسو کولی شئ یوازې یو شیشین شوی اوبه وڅښئ.

په یاد ولرئ چې د زړه د مخنیوی لپاره باید ژوندی ګومان، مومومول، سګرټ، چاکلیټ او کاربن شوي شوي څښاکونه وځنډول شي. ټول یې یوازې یوازې د ناروغۍ لامل ګرځوي.