د فلیټ فوټ کولی شي په هر عمر او هر چا کې وده وکړي. حتی په ماشومتوب کې، د پښو د عضلاتو سرغړونه شتون لري، چې په وخت کې یوازې بد حالت لري. په ماشومتوب کې د فلیټونو درملنه یوه اصلي ننګونه ده.
د ماشوم د زېږېدو وروسته، اوتپیوپیست لومړی اونۍ معاینه کوي. هغه د ماشوم هډوکي او عضلات پرمختګ کوي او کولی شي په اسانۍ سره وپیژني چې آیا ماشوم فلیټ فوټ رامینځته کوي، کولی شي اصالح درملنه بیان کړي.
د ماشوم د ژوند په لومړیو پنځو کلونو کې، دا د نامناسب پیښو تشخیص ناممکن دی. له دې مودې راهیسې دا یوازې جوړېږي. دا اړینه ده چې د ماشومانو بوټانو په احتیاط سره غوره کړئ، ځکه چې د خراب بوټانو له امله تاسو کولی شئ د پښو جوړونه خنډ کړئ. لومړی، تاسو باید یواځې بوټانو ته پام وکړئ. دا باید د اصلی څرمن څخه جوړ شي. تاسو باید د کوم ځانګړي مقاومت سره مخامخ نشي کله چې هڅه کول یواځې د موجوديت او اسانۍ اصلي بڼه واخلئ.
د ماشوم هیل باید ښه وي. که چیری د ماشوم هیل په آزاده توګه کم شي، نو د ډلیف او فلیټ پواسطه د لوی خطر خطر. برسېره پردې، ډاکټران په ماشوم باندې زاړه بوټان اچوي، دا د ماشوم د پښو په جوړولو اغیزه کوي.
برسېره پردې، دا د فزيکي پوهاوي سره زيات مه پورته کړئ. البته، ماشوم د همغږۍ پراختیا لپاره یو خوځښت ته اړتیا لري، مګر پښې د ډیری کیلو مترو په اوږدو کې زیان رسېدلی شي. سمه بدله آرامۍ او بار.
څومره چې ممکنه وي، ستاسو لږه باید د پیرودلو لاره ونیسي. ډاکترانو په خاوره کې، ریت، کنګانې، واښه تیریږي وړاندیز کوي. هر ماشوم به په راکټونو نه ځي، مګر د لوبې په بڼه کې دا خورا آسانه ده چې هغه څه وکړي چې تاسو یې غواړئ.
که ډاکتر شک وکړي چې د پښې آرټ ډیری شوی، نو هغه به تاسو ته مشوره درکړي چې د ایتوتپیکډیک انسولین واخلي، دوی به د پښو آرټ جوړ کړي او د ماشوم غیر منظم احساس احساس کړي کله چې ګرځیدل.
ډیری والدین د درملنې وروسته وروسته د درملنې لپاره ځنډول، فکر کوئ چې هر کله تاسو اوس هم حالت وضع کولی شئ. مګر دا دومره نه ده، ځکه چې وروسته درملنه پیل شوې، ډیره ستونزمنه ده چې د فلیټ پښو څخه ځان خلاص کړي.
د درملنې په بهیر کې، ډاکټران فزیکي درملنه، مساج، فزیوتراپی پروسیجرونه کاروي. سربيره پردې، ډاكتر به مور او پلار ته ووايي چې څرنګه ماشوم سره معامله وكړي. او ډاکټر به د فلیټونو درملنه او مخنیوی لپاره یو لړ تمرینات ښکاره کړي.
په ماشومانو کې د فلیټ پښو څنګه څنګه چلند کول؟
په کوچنيانو کې د پښو پښو درمل د لويانو درملنه کې توپير لري په دې کې ټول پروسيجرونه نرم دي. په ماشومانو کې د فلیټ پښو درملنه کې، درمل په لږترلږه توګه دوی ته راجع کیږي، ځکه چې دوی اکثرا د ناروغۍ اخته کولی شي. د ماشومانو پوټکي فوټرو کې د اتوتوپیډک انډول د لرې کولو کې مرسته کوي. اصلي شی دا ده چې دوی په انفرادي توګه جوړ شوي، د ماشوم د پښو ځانګړتیاوې په پام کې نیولو سره.
ډاکټران سپارښتنه کوي:
- په ژور واښه، د سمندر کنګانې او ستني په اړه نخشه وخورئ؛
- د سمندر د مالګې سره یا د چامومیل انفیوژن سره د پښو لپاره حمام وکړئ.
- ډیره پاملرنه دقیق چټ ته ورکول کیږي - په متوازلو پښو کې، پداسې حال کې چې د پښو په بهر کې تمرکز کوي.
په وخت سره درمل د هغه د ژوند د پاتې کیدو لپاره د ماشوم روغتیا ضمانت دی.
روغتیا ستاسو ماشومانو ته!