شاید موږ هر یو د ګرمو د ډیری ګرمو جامو یادونه کوو، زموږ د میندو ښه لاسونو پورې تړلی دی. دوی ته یو کال، یو کالی، او پرته له کوم دليل پرته، ته ورکړل شوی و. او نه دا چې زموږ د مور ماته هیڅ څه نه درلودل، دوی یوازې پوهيدل: خپل پښې ګرمې وساتئ. تاسو هیڅکله نه وپوښتل: "ولی؟"
دا خبره دا ده چې زموږ بدن په لفظي توګه د تودوخې ریزورډ سره "ډیری" دی. دوی، په پایله کې، د یو ځانګړي عضوی سره د مرکزی اعصاب سیسټم له لارې تړاو لري. د پښو په تلوونو کې د رسیدونکي سیسټمونه دي، چې په نیغ په نېغه د نایک ميووسا په اړه د رسیدونکي سره تړاو لري. کله چې پښې سپکول کیږي، د دې لپاره اشاره د تنفسي غړو سره راځي. د پنجشنبې په څیر د لومړي ځل لپاره دوی په پنځم پوړ کې واچول، په پنځم وار کې دوی وايي چې "روغ شئ!". له همدې کبله یو سړی د سرد پښو د مینځلو لپاره طبیعی غبرګون دی. مګر د پښو ګوزڼ او سترګې غوږ نه دي. د پورتنی پښو څخه تیریدل د "لوړ پوړ" څخه مخکی، نفیفریټکس، د ګریانو په وسیله تیریږي. او له هغوی څخه - په مستقیم ډول د جیننيچر سیستم کې.د لارې په توګه، تبتی راهونه په عمومي ډول باور لري چې ګوري د ټول ټیټ بدن څارنه کوي. د ډیری متخصصینو په وینا، د پښتورګو د حالت څخه، د حوتي عضلاتو او پوستونو سره تړاو لري. په بل عبارت، د پښو هایټوتوتیا کولی شي د ګوتو کډوالو لامل شي او د آرتروسیا پراختیا ته الر هواروي. په زړه پورې ده، د دودیزو درملو پلویانو د ګورنی ناروغۍ سره د ځانګړو پښو مساج عملی کوي.
د یو چا د پښو په ګړندۍ برخې کې یو ټکی دی، کوم چې د ګریانو د نامناسب میډیاین پیل دی. دا د پښو دننه د پښو دننه د پښو په منځ کې راځي، د نسکورې پواسطه په مستقیم ډول د ګردۍ څخه تېرېږي، او د جینیتورینیک سیسټم غړي اخلي. له همدې امله ډیری وختونه په نارینه کې د بې ځایه کیدو عادی عمومي سردی دی، د پښو هایپووتیمیا سبب شوی. که چیرې یو سړي نه ډډوي او په پښو ولاړ وي، لکه عصري نارینه چې اکثرا یې کول غواړي، د دوی د جنسي فعالیت د مخنیوی لپاره ډیر خطر شتون لري. دا د ښځو لپاره رښتیا ده.
بله شی کله چې ستاسو پښې تل سرد وي. او په سړک کې نه، مګر په ګرم کور کې. ستاسو مېړه په خاموشۍ د اپارتمان شاوخوا شاوخوا نخشه ګوري، او تاسو سرد پښې لرئ، حتی د اڼو جرابونو او بډو ټوټو کې. واقف حالت؟ د ښځو لپاره - هو. ځکه چې ښځینه بدن ترتیب شوی دی. د عضلاتو ډله موږ د نارینه وو څخه کمه ده، د هورمونونو تناسب هم توپیر لري، او د میټابولیک نرخ توپیر لري. دا ټول عوامل یوځای د وینې په بهیر کې د وینې په جریان اغیزه کوي.
په اصولو کې، سرد فوټونه د هر هایپووتیمیا لپاره عادي غبرګون دی. مګر که چیرې د نښې نښانې سبب نه وي، نو تاسو باید خپل روغتیا ته پام وکړئ. په دې توګه، د وینی فشار زیاتوالی یا کمول کولی شي د پښو په جریانونو کې د وینې جریان اغیزمن کړي. د لارې په توګه، د وینې رژیم اصلي دښمن کولیسټرول دی، چې دوی یې خنډ کوي او د وینې لپاره یې افراطیت ته تاوان رسوي. نو له دې کبله د پښو په سر کې د سړې ثبات احساس. په دوامداره تودوخه پښو او یو شمیر نورو ناروغیو - دوی یوازې یوازې د یو ډاکټر لخوا وښودل کیدی شي.
ټیټونه شونی او د ناک آرام بوټانو له کبله کیدای شي. نري رنځ اکثرا د پښو نسکوره کوي، او بوټګیزونه رګونه ټیټوي. نو له همدې امله د پښو نسجونو ته د وینې نشتوالی، او د پایلې په توګه، د سړې احساس.
د خپلو پښو د ژمي څخه پاک ساتل، تاسو باید ساده قواعد تعقیب کړئ. لومړی، د هوا سره سم جامې. مګر د دې لپاره هیڅ اړتیا شتون نلري چې ګړندی وګرځول شي کیدی شي د ترمینګګراف څخه سرغړونې تهدید وکړي. دوهم، هڅه وکړئ د ډوډۍ ډک خوراک وټامن سی، چې د ملګرتیا نرموالي سره مرسته کوي.
بیا هم داسی یو لار ده چې د سړو یا پښو په واسطه د سرک احساس احساس شي - زکالیونای. دا کړنالره، په لاره کې، د منی او ژمی په موسم کې د پښو هایپووتیمیا د مخنیوی لپاره ګټور دی. یواځې مخکې له دې چې تاسو تغذیه پیل کړئ، خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ، ځکه چې هرڅوک د روغتیایي الملونو لپاره دا کړنلاره نه ښودل کیږي.