د مکرر سره سلام: دا ساده سلاد د سپک شوي مایکرویل سلسونو څخه مننه کوي، او همداراز د هیراتاسش اضافه کولو سره مننه. دا ډوډۍ د نمرو یا غلا شویو کڅوړو سلګونه اضافه کولو سره توپیر لري کیدی شي دلته ډیر کار وکړي. هارسریتیا اخیستل کیدی شي او هغه څوک چې د چرګانو اضافه کولو سره راځي، دا دی، سور دی - دا دا نده.
عنصرونه:- تمباکو شوي مکرر 70 ګرامه
- کچالو 100 ګرامه
- 120 ګیټونه
- خوند کریم 1 tbsp. l.
- د سوز هارسریډیشن 1 ټیټ.
- تور مرچ پاؤډ 1 g
- نمک 1 ګ
- شنه سالډ 10 g
- پرزلی تازه 5 ګ
- لومړی مرحله او ښه کچالو او چرګانو، غوړ کريم، غوټۍ، ګرین، تور تور مرچ، د مایکرویل فیلټونه، په وړو بوټو کې کم شوي.
- مرحله 2 سبزيجات پاک کړئ او په پلاستيکي پلاستيکي کښينول کړئ. سلام لینځل، اوبه لرې کړه، سخته برخه یې پرې کړه.
- دریم ګام د سلااد پاڼی په ډوډۍ کې وساتئ، بیا لمر او بدیل، د کچالو او چوغیو سلګونه واچوئ.
- څلورم ګام د سپک شوي مایکرویل سلسونو سره. د ډوډۍ کولو تیارول، د خولې کریم، اساتورشین، مالګه، د ځمکې مرچ مرچ.
- پنځمه مرحله د لیټی پورته برخه په نسبتا توګه د جامو پوښل. د کټرې اکاډمۍ سره د ګنډلو دمخه مخکی.