- وچه وچه، 100 ګرامه
- بلب - 1 ټوټه
- گاجر - 1 ټوټه
- لرګی - 1 دان
- هګۍ - 1 ټوټه
- د سبزیجاتو غوړ - 2 توکي. شګو
- زیتون میئونیز - 1 ساعته. یو ښه
- مالګه، مرچ - یو ټوټه (ذائق)
مشران د ګرمو اوبو څخه په یو ساعت کې ګنډل کیږي. اوبه باید وچې شي، مشرې باید په بشپړه توګه په پوټکي سره وخوري او په ښه توګه کټ شي. پیاز، لہسن او ګازونه پاک شوي، کټ د هګۍ اچول مشکل. د سبزيجاتو غوړ په ژړا کې حرارت کړئ، په 7 کې د دې لپاره پیاز پیاز، گاجر او لہسن وچ کړئ. د خوبو خوبونو ته د تلو لپاره، د پنځو دقیقو لپاره ډوب کړئ. د سبزيجاتو سره غوړ شوي خوري د مخلوط په کڅوړه کې اچول کیږي، هګۍ، مالګه یې کړئ او مرچ په چک کې واچوي. هرڅوک یو لوی ډله ته راوړي. میونیزس او مکس شامل کړئ. تاسو کولی شي سینڈوچ جوړ کړئ. د بون اشتپټ.
خدمتونه: 4