- لیلسن - کیلوګرام
- اوبه - 1 لیټ
- نمټ - 1.5 آرټ. شګو
- شکمن - 0،5 کپ
- سرې 9 سلنه. - 3 هنر. شګو
- ډنډ چترۍ - 3 ټوټې
د نویو سیالانو په پرتله د لشکریا شوي لیلۍ لرګي ډیر داوطلبی دي. له دې امله، دوی کولی شي د ډوډۍ مهم وخت دمخه د ډوډۍ په وخت کې په سمه توګه وخورئ. زه غواړم دا لیسه په چټۍ کې د ډوډۍ لپاره وخورئ، ټک یا سوپ کې اضافه کړئ. د سرو زرو لرګو لپاره نسخه ساده ده. یوازې زما لارښوونې تعقیب کړئ. .1 د غاښونو په برخه کې د لوز سرونه پاک کړئ، پاک کړئ. 2. پرله پسې غاښونه چې په کولستر کې اچول کیږي، د ککړ اوبو او سړو په څنډو کې د سرد اوبو سره ډک شوی. .3 اچول غواړئ. د دې کولو لپاره، اوبو ته د تودوخې تودوخې، مالګه، شکر او سرک شامل کړئ. بیا بیا وچلئ (مالګه او شاک باید منحل شي). .4 بانکونه تعقیبوي. په هغوی کې د شیدو د غاړې چترونه ایښودل کیږي، په هغوی باندې - د لوز لبنان. لشکر د کولی په اوږو وویشئ. .5 د لښکرګاه سره د لشمو غوړ کړئ. په چټکه توګه د پنځو دقیقو لپاره فشارونه. د ویشلو کولو په وخت کې د جراثیم لیډونو سره د جریانو پوښلو مه هیله مه کوئ. 6. جریان وخورئ، پورته یې واچوئ، دا په ګرمۍ کمپلې کې لغوه کړئ او هغه ته ښایسته پریږدئ. کنسول شوي لہسن چمتو دی! په یو ښایسته ځای کې وساتئ. اوس تاسو پوهیږئ چې څنګه لوز واخلئ: ښایسته او خوشحاله بخښنه!
خدمتونه: 10