د لیټوتوتراپي ځانګړتیاوې
د موسمی خپګان د وخت په اړه د لیتووتوتراپی د ګټو په اړه مستند معلومات عام دي. په 1997، 1999 او 2005 کلونو کې ترسره شوي درې مطالعاتو په اساس مصنوعي رڼا د هغه نښانو په اړه مثبت اغیز لري چې د موسمي خپګان ځانګړتیاوي لري.
لومړۍ مطالعه د تایید شوي حقیقت بیانوي چې لامینیسنس یو جلا درمل دی. دا د اختالفونو لپاره د اضافي درمل په توګه هم کارول کیدی چې موسمي دي او د رواني پوټکيټ اساس لري.
په دویمه څیړنه کې، دا ثابته شوه چې لینټوتوتراپی د وینډوز کنټرول سره برابر وو، هماغسې اغیزمن.
په دریمه څیړنه کې خلک د موسمي خپګان نښې نښانې لري. د لیتروتراپي سیشنونه باید په اونۍ کې پنځه ځلې ترسره شي، دوه اونۍ په قطار کې. د یوې ټاکلې مودې وروسته دا څرګنده شوه چې د پینځه څلور فیصده موضوعاتو حالت ښه شوی. دا د یادولو وړ ده چې دا پرمختګونه د پروسیجرونو پای ته رسیدو وروسته له یوې میاشتې څخه ساتل شوي.
دا باید په پام کې ونیول شي چې متخصصین وايي چې د درملنې یواځینۍ طریقې په توګه د داسې درملنې کارول، ډیری احتمال، نتیجه نه ورکوي. او په هغه صورت کې چې په ماینونو کې د لیتروتوتراپی کارول کیږي، د درملو سره یو ځای، د روغتیا حالت ښه ښودل شوي دي.
په کیفیت اغیزه
لیګوتوتراپی د سرکریډي ژبو په تنظیم کې مهم رول لوبوي، له همدې کبله، دا په خوب کې ګټور اغیزه لري. په بیالبیلو تجربو کې، دا معلومه شوه چې لیتووتراپیپوه د کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي، او د خوب په وخت کې یا د بیړنۍ بیړنۍ ستونزې سره د ستونزو ډیری ستونزې له منځه یوسي.
هغه ستونزې چې د رژیم له سرغړونو سره مخ دي
د ځینو کلینیکي مطالعو په مرسته، دا وموندل شوه چې هغه کسان چې د لیتروتراپي سیشنونو څخه فارغ شوي وي د بدن په عمومي حالت کې د پام وړ پرمختګونه لري، او همدا رنګه د ساعتونو بکسونو یا جبري راتلو بدلونونو له امله د ناامني سبب کیږي، د پام وړ کم شوی. دا د یادونې وړ ده چې دا ممکنه ده چې دا بیلګې په واضح ډول د ډېرو ازموینو په ترسره کولو سره تایید کړي.
د رڼا بلیمیا تاثیرات
داسې شواهد شتون لري چې د بلبو په مقابل کې د بلیمیا سره ټایپ کولو لپاره لاروموتوتراپی ډیر اغیزناک دی. که څه هم ځینې څیړونکي استدلال کوي چې دوی نشي کولی د دې درملنې دغه ډول شتمنۍ ثابت کړي.
د لیتووتراپراپي غونډو اغیزې اغیزې او کنډکینډیزونه
دا د یادونې وړ ده چې که څه هم پدې سیمه کې د منفي اغیزو کم شتون لري، باید یاد وساتل شي چې دوی شتون لري. د نمیټنوسیاسیا لپاره دا ډول ناروغۍ، د بې خوبۍ، سر درد، عصبي حالت په توګه. د دې درملنې پاملرنې باید د هغو خلکو لپاره وکارول شي چې د سترګو ناروغۍ د ګلوکوک، ریټینینټس، مکرر اختالف او همدارنګه هغه ناروغۍ چې په رینا کې اغیزه کولی شي، د بیلګې په توګه، د شکر ناروغۍ په توګه. لیټوتوتراپی د درملنې په وخت کې د نیشه یی توکو سره لیتیم درمل سره مخ کیږي.