د کیکلی غوښین او لوبیا سره سلام سالار "تحفه" د جشن میز په اصل کې ښکاري او په ځانګړي ډول پام ځانته را اړوي. د دې تیاری ډیر وخت نه نیسي، او خوند به په یو وخت کې نرم او تازه وي، د کیریب غوښه (سورمي) او هګۍ د سلاد په مینځ کې د مرچ مرچ په روښانه روښانه یادښت سره. د سجاې د کارولو پرته، سالاد د شپې لپاره مناسب دی - چټک او اطمینان لري. په ځانګړې توګه دا د هغو کسانو تر مینځ چې د پروټین خواړو ته اړتیا لري پاملرنه وکړي - د بیلابیلو ډولونو ډیری پروټین محصولات شتون لري.
عنصرونه:- د کیب غوښه 400 ګرامه
- سپين لوبيا 350 ګرامه کنډک لري
- مرچ مچۍ 1 pc.
- هګۍ چرګ 4 پی سیز.
- میونیز 200 ګ
- ککمبر 1 مخ.
- ټوماتور 1 پی سی.
- پرزلی تازه 2 ګرامه
- مرحله 1 اجزاء چې موږ یې د سالار چمتو کولو ته اړتیا لرو: د وړ کیلوب غوښه یا لرګۍ، هګۍ، بند شوي سپین لوبیا په خپل جوس کې، مچلي مرچ، میونیز. د نوم لیکنې لپاره موږ اوږد ککبر ته اړتیا لرو، د روميانو او انارو پاڼو پاڼو ته اړتیا لرو.
- ګام 2 د کیلو غوښه په کوچنیو ټوټو کې. دا غوره ده چې غوښه وکارول شي، او لټوي، ځکه چې دا ډیر سرمي لري، او په یو شدید، منجمد شوي شکل کې یې اخلئ.
- دریمه مرحله د هګۍ اچول، د سړه اوبو د سټنډرډ لاندې، ښه پاک او کندې کڅوړه پاک کړئ.
- مرحله مرچ وخورئ، تخمونه د پیډیډیل سره یو ځای کړئ، په کوچنیو چوکونو کې پرې کړئ.
- پنځمه مرحله د عمومی کانتینر د ککړ عناصر، او همداراز لوبیاوو کې، کوم چې مايع لومړنی خړوب شوی وي. د میونیز سره سیشن او مخلوط.
- ګام 6 د لمد سلاه په یوه لوړې ډوډۍ کې، د مستطیل شکل چمتو کول.
- مرحله 7 د سبزی سکر یا یو تری تریخ چاقو څخه کار اخلئ، د کڅوړی اوږده اوږد ټوټه د موټی سره سره د 2 ملیون څخه زیات نه کړئ. د ریبونو سره یې واچوئ، د ډالۍ بکس څرګندول د ډالۍ سره. د رامو په مینځ کې، د پورتنۍ برخې سره د سرپل سره د سرپل پیل سره، د لیټیو په مرکز کې د ګلاب په بڼه کېږدي، پورسلي ګرین اضافه کړئ.