- د چرګ فیلټ - 300 ګرامه
- هګۍ - 5 ټوټې
- مچ شنه شنه شوی - 200 ګرامه
- الوتونکي - دوه ټوټې
- لونسن - 3 غاښونه
- پنیر - 100 ګرامه
- میونیز - - چک کول
- تور زیتونه - 100 ګرامه
د چرګانو چرګانو ټوټې ټوټې کړئ، په لوړې سطحه کې کښت شوي، کښت شوي آلو، شنه شنه (پرته له مایع، د سجاو لپاره درې مڼه پریږدوئ)، ښیې ځمکې ځمکه. د پنیر نیمه برخه په لوی پوړ کې، سلاد ته اضافه کړئ. همداشان میونیزس او لرګی وسوځول. موږ د هیج هاګ په بڼه په ډوډۍ باندې سلاد خپور کړ. د پنیس پاتې نیمایي باید په نرمه توګه مینځ ته راشي، د نرمو نریدونکو پروتینونو سره مخلوط شي. پنیر او پروټین مخلوط د میونیز سره ډک شوی، وروسته لدې چې موږ په مساوي توګه زموږ د هګیوګ د مخلوط سره پوښښ کوو. دا یواځی د هګیج د جذبولو لپاره پاتې دی: د زیتونو له سترګو، سترګو او ناک څخه د میوو څخه جوړیږي. سالاد "هیجګګ" چمتو دی. د بون اشتباه!
خدمتونه: 6