- د سویا شیدو - 1 3/4 کپ
- اوبه - 1/4 ګلاس
- د مڼو سیور انګور - دوه ټپونو
- کیانا - دوه ټوټې
- د تیلو تیلو دریمه برخه. شګو
- میپل سرپ - 3 ساعته. شګو
- وینیلا استخراج - 1 کڅوړه
- اوړو - 1/4 کپ
- د بکس پاؤډ - 1 کڅوړه
- سوډا - 1 کڅوړه
- مالګه - 1/2 غوږوونکی
- د ځمکې غاښونه - 1/4 طیفونه
- غوښتي - 1 ګلاس
- غوړ د فاضله موادو د اوسپنې سپری کې
.1 د غوښینو غوږونو په مینځلو سره. د فاضله تودو لوستل. .2 د سویا شیده، اوبه او د مڼو سیب ساکر په اندازه کولو پیال کې وخورئ. پرېښودل .3 ډیر ښه ښه کیال په کیلو لوبو کې. .4 د شيدو مخلوط، ریپسی شوی غوړ، میپل سرپ او وینیلا اکتشاف، ګډ کړئ. 5. د اوړو، پکاو کڅوړه، سوډا، مالګه او د ځمکې غنم شامل کړئ. د کانال استعمالول، ټول اجزاو سره یوځاى مخلوط کړئ، مګر ډیر اوږد مه کوئ. 6. د میوه لرونکو مغز لرونکو شیانو سره ګډ کړئ او ګډ کړئ. 7. په ځنډولو کې د فایل لوګي سپا کړئ. د غنمو 1/3 غوټه د غلا په اوسپنه کې وساتئ. د پخلی تر وخته پخه کړئ. .8 د کیلا سلاسي او اضافي میپل سرپ سره خدمت وکړئ.
خدمتونه: 8-10