د ضایع کولو ځانګړي لارې چارې شتون لري، له لارې چې تاسو کولی شئ د مخالف جنسي تغیر لپاره څنګه ترلاسه کړئ. همدارنګه، تاسو کولی شئ ستاسو ملګري په ځان کې جنسي دلچسپي ولري، او البته، له ځان سره مینه کې راځي.
ستاسو د سترګو مننه، تاسو کولی شئ ډیری نښې نښانې ولیږئ. د سترګو په مرسته، تاسو کولی شئ د یو سړي جذبولو لپاره د خپل ناورین، غصب، پاڅون، یا برعکس څرګند کړئ او هغه یې وهڅوي. وګورئ، دا ستاسو د غلا کولو یوه مهمه برخه ده.
که تاسو د یو بالقوه ملګري سره علاقه لرئ، د لابراتوار زده کوونکو سره اوږد نظر ښکاره کړئ. د هغه په څیر وګورئ او که چیرې تاسو ناڅاپي سترګی ونیسئ، سترګې سترګې په سمه توګه واخلئ.
همدا راز تاسو کوالی شئ د عصري اشارو سره مرسته وکړئ. دا هغه مهال ده چې ښځه یو سړی ته د هغه کلتوري ښکارندوی کوي. دا غوره ده چې دا کار وکړئ کله چې تاسو یو شیش ولرئ یا یې غلا کړئ. که تاسو یو سړی سره مینه لرله، تاسو کولی شئ د هغه د پښو څخه د معمولا په پرتله لږې پښې ونیسئ. کله چې تاسو لاړ شئ، خپل هډوکي د معمولا په پرتله لږ څه زیات کړئ. ورو ورو خپل خوله خلاصه کړه او خپله ژبی ستاسو د هډو په مټ وخوځوي، دا اشاره د یو موثر جنسي عمل په توګه ګڼل کیږي.
همدا رنګه تاسو کولی شئ د مړینې نظر ته الرښوونه وکړئ. د خبرو اترو په جریان کې، خپل ملګری ته وښایاست هغه مهال چې هغه ستاسو لپاره خورا زړه پورې دی. خپل ټول نظر ستاسو په ملګري باندې متمرکز کړئ او هغه په مستقیم ډول وګورئ. هڅه وکړئ چې د هغه په اړه ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه څه چې هغه وایي هغه څه چې ښایسته او بې ساري ښکاري.
د خپل ملګري په اړه د نورو خبرو کولو هڅه وکړئ. له هغه څخه د هغه د کار، د هغه مشغول، عادتونو څخه پوښتنه وکړئ. هڅه وکړئ خپل ځان د یو خبریال په توګه تصور کړئ، مګر هڅه مه کوئ چې ډډه وکړي او خوښ وي. په هر اړخیزه توګه د پوښتنو سره سم.
د احساساتو د څرګندولو لپاره مه ویره مه کوئ. خپل ملګری ته ستاسو تایید او ستاینه وکړئ.
هڅه وکړئ چې خپل نوم په دوامداره ډول ووایاست. یو بل ماهر پوهه ډاډه شو چې د هغه نوم د پایښت احساس کوي.
که تاسو یو ساعت لرئ، د ملګري سره د حادثې په څیر اړیکه ونیسئ. د خوارځواکۍ او تماس له لارې، د ښځینه غصب یوه ځانګړې اړیکه رامنځته کیږي.
تاسو کولی شئ د ښځو د تاوان په اړه ډیر څه بیان کړئ. هر ښځه باید دا ځانګړتیاوې وپیژني او د یو نارینه سړي سره مخ شي.
اوس تاسو کولی شو معلومه کړو چې د یوې میرمنې لمنځه وړل او دا څنګه کولی شي.