- لوبیا - کیلوګرام
- پیاز - 1 کلوګرام
- گاجر - 1 کیلوگرام
- مرچ بلغاری - 1 کلوګرام
- د تاماتو جوس - 3 لیټره
- د سبزیجاتو غوړ - 0،5 لیټره
- سرګری - 100 ملیونه
- د مالګې دوه توکي. شګو
- شګه - 3 هنر. شګو
- د تور مرچ پوډر - - چک کول
د ژمی لپاره سبزيجاتو سره د لوبیا څرنګه کول؟ زه درته وايم زه د وخت په وخت مشوره ورکوم ترڅو د لوبیو د مینځلو لپاره د پخلی کولو پروسې چټک کړم. او البته، د ساتنې لپاره بانکونه چمتو کوي. زما لپاره، ترټولو غوره آسانه لیټره. په ژمي کې هغه یې پرانیست او په یو وخت یې وخورئ. د ټول کورنۍ لپاره بس بس! او اوس راځئ چې ساتنه وکړو: .1 لوبیا لوبیا تر نیمایي پورې چمتو کړئ. .2 ټول سبزیان پاک کړئ او پاک کړئ. گاجر پیاز پیاز، کیوبونو ته پیاز کړئ، غوږ مرچ - غره (مګر کوچنی نه). .3 د سبزيجاتو د غوړ، مخلوط لپاره د سبزيجاتو په ټوله سبزيجاتو کې ټول سبزيجات ډک کړئ. د روميانو جوس سره ډک کړئ او د 20 دقیقو لپاره ډډه وکړئ. د توما جوس، د لارې په توګه، کیدای شي پخپله چمتو شي. د دې کولو لپاره تاسو ته د روميانو پاکول اړين دي، دا کار کول اسانه دي، هغوی د اوبولګولو اوبه راوباسئ، او وروسته د غوښي په څنډه يا بلکې کې ډک کړئ. .4 په ګټو شویو سبزیجاتو کې لوبیا، سبزيجات غوړ، مالګه او شکر. مرچ د چک لپاره. غوږ ونیسئ د 15 دقيقی لپاره پریږدئ 5. د سرګا څخه علاوه کړئ او یو کود ته راوړوئ. بیا وروسته دا په تیرو نسبتا جار کې اچول کیدی شي. د کوټی لاندی د شپې پریږدئ مه کوئ، او بیا په یو تیاره ښایسته ځای کې وساتئ. په محصول کې تاسو باید سبزیجاتو سره 5.5 لیټره لوبیا ترلاسه کړئ. د ژمي لپاره سبزيجاتو سره لوبيا چمتو دي. د بون اشتباه! ژمی ژور خواږه مصرف کړئ :)
خدمتونه: 20