د تازه ګازو او چرګانو لمانځل

زما په ماشومتوب کې، بیټروټ ما د مایعاتو لغوه بل څه نه درلوده. والدین مجبور شوي کسان:

• چوغندر - 500 ګرامه
• گاجرونه - 500 ګرامه
• سرګي - 1 چاسن
• د زیتون غوړ - یو چاسون
• د نیبو جوس - 1 کڅوړه
• پرزلي - - چک کول
• سالټ 12 ټسپاسون

لارښوونې

زما په ماشومتوب کې، بیټروټ ما د مایعاتو لغوه بل څه نه درلوده. زما مور او پالر ما ته مجبور کړ چې خام بیټروټ وخورم، د جوس څښاک یې وخورئ ... ما یوازې دا واړوله. اوس مې توره واخیستله او هڅه کوم چې خپل کوچنیان روغ، روغ رمټ د کوچنۍ عمر څخه زده کړي - دا زما د پلرونو په پرتله لږ ښه کیږي چې ما زده کړه کړې. اصلي شی مجبور نه دی چې زور واخلي، مګر دا تشریح کړي چې ولې ګټور دی، د کوم لپاره ګټور محصولات شتون لري. او هرڅه به وتړل شي. ښه، یو بالغ کس شاید اړ نه وي چې ووایي چې ولې د خامې او ګازو یو سلاد شتون لري - هر څه روښانه دي. له همدې کبله، ستاسو د پام وړ خامې او چوغیو څخه د ساده سلاد ریستورم ته اړتیا لرئ: .1 د خامې او ګازو مینځل وڅوئ، د مټ څخه پاک کړئ (په حقیقت کې، لکه څنګه چې پیژندل شوي، په چوغندر کې هیڅ ډول هګۍ شتون نلري). 2. ریبل شوي چوغندر او گاجر باید په لوړې سطحه یا د خوړو پروسیسر سره کښته شي) زه دویم اختیار غوره کوم (. د پریکړې اندازه - ستاسو په واک کې، زه معمولا کوریج کې د ګډ کټستر څخه کار اخلم، مګر بله بله الره د منلو وړ ده. اصلي شی دا دومره لویه نه ده، ځکه چې سالاد باید نرم او نرم وي. .3 په کوچنی کانتینر کی د انګور، تیلو، د لیمو جوس او مالګه سره مخلوط کړئ. ژوره تر هغه وخته ښه وخوځئ. .4 د سلاد په کڅوړه کې مخلوط او سبزيجات سبزيجات او جامې. په سر کې، که وغواړئ، نو تازه اجماع سره ښکته کړئ. دا ټول د خامې او ګازو چمتو کولو لپاره ګټور ترکاریزم دی. د بون اشتباه! :)

خدمتونه: 2