- د پیکینګ ګودام - 20-25 ټوټې (پاڼي)
- د مڼی مکھن - 5 ساعته. شګو
- د چټک - 0،5 شیشونه (ستاسو د خوښې هر ټانګ او یا سویاین)
- مالګه - 1 چک کړئ
د قابله ګانو څخه د قابلو پاکول او مینځل. د چرګانو نرمې ټوټې وخورئ - اوس تاسو یوازې د قابله ګانو سپین سپین برخې ته اړتیا لرئ. ټوټه ټوټه په 3-4 سانتی متره اوږدوالی کښئ. د تاکونو په کڅو کې د انارو مکھن راوباسئ او د قابلو ټوټې لږترلږه 3-4 دقیقو لپاره سمه کړئ ترڅو نرمۍ ښکاره شي. .3 په هماغه تاوان کې، ستاسو په زړه پورې مساوي چټکۍ کې (د روميټ، سویا، او نور) ډک کړئ او اور یې وساتئ، په تیریدو سره د غنمو په سمه توګه سره مینځ ته راځي. 4. اوس دا کیدای شي د اور څخه لرې شي او په میز کې کار وکړو. د یوې قاعدې په توګه، ریښه د سپین رنګ شوي وریجو یا د وریجو نوښتونو په یو اړخ کې کارول کیږي.
خدمتونه: 4