په ښه شکل کې شه
پوستکي ډېر زر په لمر څخه ستړیږي. ډیر ژر چې موږ چمتو یو چې د ترلاسه شوي تیس درجې رضايت لرونکي ومني. په پوستکي، جدي دلیلونه شتون لري: د الیرورایټریټ رڼا د نفوذ لاندې، دا خپل سر له لاسه ورکوي، دا وچ شي، ځینې وختونه یې له مینځه ځي. د رخصتۍ د موسم څخه وروسته، بدن ډیرې اړتیاوې ته اړتیا لري، ځکه چې دا ډیری وخت د یو سړی څخه ډیر زیان رسوي) پراخه سپک شوي ټوپونه او لوی انځورونه دلته خوندي شوي (. اصلي فکتور چې منفي اغیز یې د پوټکي سر اغیز کوي، د نمی نشتوالی دی. دا اړینه ده چې په سمه توګه د نستوریزر کارولو لپاره، نو د هغه ستونزې سره چې ښځې معمولا د 35 کلونو وروسته مخ کیږي، نه کاروي. د لندبل ضایع په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چې په پوستکي کې ډیر داوطلب او نازک وي د لاسرسي وړ دی: په السونو، ډیکلیټی زون او داخلي رانونو کې. د سویلي افريقا کلهاري صحرا د ګرمې لمر تر شا، یو خټکي د تودوخې وړ دي. د بیا رغونې بیا پیل باید د نرم، پاکولو او تشخیص پروسیجرونو سره وي. د تان د مینځلو څخه ډارېږئ: په نرم، ریشمکي او لندیس پوستکي، داسې ښکاري چې نوی وي - دا هم حتی ښکلا او ښکاري. په چټکۍ سره پوستکي به د شیدو سره تودوخه تودوخه مرسته وکړي: د اوبو سره 373 متره غسل ډک کړئ (په یاد ولرئ چې ګرمو اوبو د پوټکی لوچۍ شمیره دښمن دی)، د شیدې په یوه ټوټۍ کې واچولئ او د اړتیا وړ تیلو یو څو ډډ اضافه کړئ. د رخصتیو وروسته، د سیلولیت ضد فنډونو څخه کار مه اخلئ. دوی یوازې د غوړو حجرو اغیزه کوي. يو روغتيايى او د پوستکي ظاهرا ښه کول د پياوړتيا او سر لپاره معنى لري.
اکثره د وتلو وروسته، د رنګونو ساحه شتون لري، غضبونه لا دمخه قوي شوي. دا د انځور کولو لومړی نښه ده. د اوړي داسی نښی نه یوازی په مخ کی، بلکه په بدن کی هم لیدل کیدی شی، په ځانګړي توګه که تاسو په ساحل کی ډیر وخت تیر کړ. د ګیشنسی برنامه څیړنه تایید شوه: د بدن پوټکي د مخ پوستکي لږ حساس او غوښتنه نه ده. او له هغه وخته چې د خاورې غځیدلي حجمونه د عمر سره کم کیږي، دا وچ شي، خپل نرمۍ له لاسه ورکوي او زرد ژر به زوړ شي. نو د دې وخت دی چې د عمر ضد اغیزو سره د بدن لپاره وسیله راوباسئ. په الګ کې ځانګړی فعال اجزاء وموندل شول. د مکس هبرټ په لابراتوار کې وموندل چې د سمندری نباتاتو انوګولیو د ډرمیس او اییدډیمرمیس جوړښت "تعمیر" وړو، د پوټکي سر بخښل. د اوبو عنصر بله ډالۍ د سمندر خاوره ده. د دې د لوړ میګنیشیم محتوياتو له امله، دا د پوستکي عمر مخنیوي کوي او د هغې بیا رغونه کې مرسته کوي. د ځوانانو لپاره په مبارزه کې د ترټولو اغېزمنې "ځمکې" وسیله د کارتو تېل دي. دا د ویټامین A، E او F د لوړ محتوياتو له امله پیاوړي انټي اکسیډینټ ملکیت لري. په عموما ډول، د عمر ضد کریمونه د کمیسون جوړښتونه لري، له دې امله د اغیزمن کیدو لپاره، په لاسونو کې درمل تودوخه.
د شایټیک غوړ د شفاهي ملکیت دوه زره کاله وړاندې کشف شو. په جاپان کې، د فنګس په وطن کې، داسې انګیرل کیږي چې دا د کیمی ارزښتناکه انرژي فعالوي او د ښځو ښکلا بچ کوي. د عمر ضد ضد کڅوړه کې معجزه خونه، ژایویچ د کولګین ریشونو ساتنه کوي چې د اوګالو-سپاکرورایډونو څخه مننه کوي، چې د ویجاړکي انزیمونو عمل بې وسلې کوي. د څیړنې په اساس، 35٪ هغه خلک چې کار ته راستنیږي د پاتې کیدو وروسته خپګان کې راځي. دا پیښه د "پوسټ فارټیک سنډوم" په نامه یادول شوې وه. د رخصتیو وروسته، دا کار بیرته راستنیدلو کې خورا ستونزمن کار دی، په ځانګړې توګه کله چې په دفتر کې د سوداګرۍ نشتوالي وروسته دا یوازې زیاتوالی موندلی. د دې سنډومر سره د مقابلې لپاره ډیری لارې شتون لري، مګر د دوی تر ټولو ډیر خوښه ... پاتې! خپل ځان خراب کړئ! - څیړونکي مشوره ورکوي. د اونۍ په ترڅ کې د رخصتیو ترتیب کول: په آرامۍ موزیک، رڼا موم بڼونه، د اوبو وینیلا تیلو (د هغه پورته کول) یا ګیرنیمین (خورا پیاوړتیا ضد) او آرامۍ شامل کړئ! د خوشبو کریم څخه کار واخلئ: په پوست کې تطبیق شوی، دا ځانګړی پایلې ورکوي: خوشبینه "ستاسو" راځي، د پوستکي بوی سره مل کیږي. ځکه چې دا ډول محصولات ډیری ویټامینونه او طبیعي عضوی لري، پوستکي نه یوازې په نرمۍ خوشبو کیږي، مګر هم ښه وي. ستاسو عضلات د وزن لپاره ښه ځواب ورکوي، مګر پوست تل د داسې ازموینې لپاره چمتو ندي؟ په خوشبختۍ سره، کاسمیټکي محصولات شتون لري چې د ناراضې ستونزې سره مخ کیږي.
د پوائنټ پنچ: کلیمونه
د بدن په واسطه د نمونو ظاهرا کولی شي جامې وخوځوي، کوم چې په درسونو کې د پوستکي پرضد ځنډول کیږي. ټول ټ-شرټونه او پورتني ندی، کوم چې موږ په فټیو کې واوسو، د ځانګړو جامو څخه خوند اخلئ د لندبل رطوبت سره. د لامبو جامو سره د دوامداره اړیکو اړیکه له منځه ځي، کوم چې په پایله کې سوځیدلی. که تاسو په شا یا په منظمه توګه د ساکلین درس کې برخه واخلئ، تاسو به د دې ستونزې سره مخ شئ. د ویښتو، پوستکي، ناخنونو لپاره د پاملرنې د قواعدو لپاره د کارولو غوره او آسانه ده، چې دا به د بکتیریا له منځه وړلو کې مرسته وکړي، د اسټي اسید دی. یو یو سپینه سپینه میز سرک ته یو لیټی ګرمو اوبو ته اضافه کړئ، په انفلاسیون څوکیو کې کار واخلئ او پنځه دقیقی وروسته شاور واخلئ. که، ستاسو د ټولو هڅو سره سره، نمونې په دریو اوونیو کې نه ځي، بیا د ډټولوټپوهانو سره مشوره وکړئ.
مخنیوی
ستاسو وروستي وسله ده. دا ټول په یو وخت کې مه کوئ - دا پدې مانا ده چې باکتریاوې یو فرصت ورکوي. ډاکتر د انټيبراټيريال شاور جېل کارول يا د سلسليل اسيد سره سپارښتنه کوي او د تشخيص په اړه هېر مه کوئ. دا د پوستکي ترټولو عامه ناروغي ده. هیرونونه، هرمونونه، فشار یوازې د هغوی د ظاهري دليلونو ځینې علتونه دي. د روزنې وروسته ستاسو بیرته پاکولو لپاره، د مخامخ سرغړونه وکاروئ. دا ډول علاجونه د ژورو پوستکي سره نرم او نرم دي.
ټول سر: وچ یا تیل پوستکي
د تمرین په جریان کی ډیره خوځښت د پاڼی غذا زیاتوی، او په مقابل کی ورځنی واشنګی د وچو ویښتو المل ګرځی. دا ټول به نه وي کله چې تاسو وچ وچ شیمو کاروي. دا په بشپړه توګه اضافي غوړ جذبوي او وچ ویښتان نلري. که تاسو هره ورځ تمرين وکړئ، او ټوپک وچ شي، نو بيا د ويښتو لارښوونو ته شيمو تطبيق کړئ، او بيا د خولۍ لپاره. په لوړې غذا کې، شیمپو په ریښو کې استعمال کړئ او د یوې دقیقې لپاره یې پریږدئ، بیا وروسته د ټوله موده سره محصول وویشئ. د ویښتو پاملرنې لپاره معمول وسیلې مه اخلئ: شیمپو، چې په جم کې وړاندې کیږي، معمولا ډیر سخت دی.
فطرت څخه: ویښتان ویښتان
ټونیټیل د روزنې لپاره ترټولو عملي عملیات دي. په هرصورت، د ربړ بډ په اړه د دوامداره تاوان له امله، ویښتان ماتوي او ماتوي. د ویښتو ډول (د چټکو نه زیات نه) یا یو لږ غذايي ماسک (د مغز اندازه) په ځای کې غوړ واخلئ او په محلي توګه د کاسمیټیټ محصول تولید کړئ هغه ځای ته چې بالونه به د لچک وړ بډ سره تړل کیږي. او د ورزش وروسته، د اوبو سره خوند واخلئ. دا به د اخته کیدو کمولو کې مرسته وکړي او خپل ویښتان د میخانیکي زیان څخه ساتنه وکړي. مخنیوی. موږ د ویښتو کاروونکو څخه کار اخلو، پوښۍ یې د پنبې جرسی پوښلي: دوی د پلاستيکي یا د فلز عناصر سره کم ویښتان ټپیان کوي.
تخفیف ځواک: جوار
په پښو کې کارن - دا د منظم روزنې سره د پوټکي طبیعي ساتنه ده. د پوستکي نرمولو لپاره، د 15-20 دقیقو لپاره په تودو غسل کې ځان ځان وساتئ. د پوسمیس کارول، په تدریجي ډول د ګرد شویو سیمو مساوي. وچ وچ کړئ او د خوړو ککړولو غوښتنه وکړئ. مخکې له دې چې تاسو په سنوکرانو کې واچول شئ، تاسو کولی شئ د پټرولیم جیل ستاسو پښو ته یو پتلی پرت غوښتنه وکړئ. په دې توګه اضافي اضافه کول رامینځته کیږي، او د اخته کیدو کموالى راځي. که تاسو وزن سره کار کوئ یا ګالف لوبه وکړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د لاسونو جامې وخورئ. هره ورځ ستاسو پوست پاک کړئ. دا به د پښو او ګوتو په تلوونو کې د تلیفونونو د ښکاره کولو مخه ونیسي.