- هګۍ - 4 ټوټه
- شګه - 1 شیش (~ 170 ګرامه)
- ډوډۍ - 1 ګلاس (~ 100 ګرامه)
- ایپل - 4 ټوټې
- نیبو - 1 ټوټه
- مکھن - 20 ګرامه
- سوډا - 1 پنچک (د سریک 1 کڅوړه وسایل کړئ)
- ونیلا شکر - 1 چک کول
- غوټین - 1 ذایق کول
د کیک ډکول چمتو کړئ: مڼې پاکه کړئ، هګۍ پری کړئ، 4 ټوټې کې پرې کړئ او کور لیرې کړئ. مڼې د میوه کڅوړو کښت کړئ، په کڅوړه کې واچئ او د لیمو رس سره وخورئ ترڅو دوی نور هم ونه غورځوي. د ټوټې چمتو کولو لپاره: هګۍ (هټۍ د پروټین سره یو ځای کیږي)، په کڅوړه کې مینځ ته راځي، مخلوط د فوم په داخل کې ټک کړئ. په تدریج سره ښایسته وړه په یوه کڅوړه کې د وریدو هګیو سره وخورئ او د میزونو سره ګډ کړئ تر څو چې یونیفورم ډله جوړه شي. د وینیلا شین او ټوټیم د خوند لپاره اضافه کړئ، او همداشان د چټک سوډا یو کڅوړه - ټول په بشپړه توګه سره ګډ کړئ. د بکس سره د مکھن سره شکل کړئ. نیمه ټوخه ټوټه کړئ، بیا د مڼې او پورتنۍ سطحې پرتې ټوټې د ټوټې ټوټې کړئ. د 180 کیلو ګرامه کیلو څخه مخکې د کیک کیک. تشناب د 35-40 دقیقو لپاره. که چیری کیک د وخت څخه مخکې (د اور سوځیدلو) څخه ډډه وکړي پیل کړئ، هغه لیرې کړئ او د ورق سره پوښ کړئ. د بون اشتباه!
خدمتونه: 5-7