- کنسرو لوبیا - 300 ګرامه
- د غوښې غوږ - 400 ګرامه
- ککګانې - 200 ګرامه
- لفف 150 ګرامه
- لونسن - 3 غاښونه
- د سبزیجاتو غوړ - 5 توکي. شګو
- میونیزس، مالګه - د چک لپاره
د غوږو غوږونه باید ابلاغ شي. دا په ساده ډول پخي شوي - په ژمي اوبه کېږدي، اور واچوي او د 40 - 45 دقیقو لپاره پخپله کښئ (د ټوټې اندازه پورې اړه لري). غوښه غوښه د کیوبونو کڅوړه ده. تازه تازه کڅوړې کښتۍ کې مینځ ته راځي. موږ کښت کوو - په سبزيجاتو غوړ کې موږ زموږ لرګي وخورئ. بټون د کیوبونو شاوخوا کابو 1 سانتي متره کښته کیږي. د لرګیو سره د سبزیجاتو تیلو کې د زنګ کیوب د زرو زرو څخه تر سره کړئ. په یوه کڅوړه کې، ټول عناصر مخلوط کړئ) لوبیا (اوبه، نفتو، غوږو، غوړیو، کریکرونو. سلیم. د میونیز سره پیل کړئ. بشپړ شوی
خدمتونه: 7-8