لرګس یو کانتینر غذایی مواد دی. په دې کې ویټامین C، B، D، P. همدارنګه په دې جوړښت کې ریشمی، غوړ، خاوره، پروټینونه، ascorbic اسید. سربیره پردې، لشین فاسفورس، پوټاشیم، کلسیم، میګنیشیم، اوسپنه لري. او همدارنګه سوډیم، منګنیان، آډینین، زنک، سلفر مرکبونه. منرالونه، امينو اسيدونه، انزايمونه او فلوريونونه، چې زموږ د وينې په برخه کې د "خراب" کولسټولول کموي، د رګونو پاکول، له دې امله د سککلروسيس پرمختګ مخنيوي کوي.
په لیزون کې شتون لري د اینوینینین، چې د وینې د وړتیا زیاتوالي مخنیوي کوي او د انسانانو د رګونو له الرې د تلیفونونو شمیر نورمالوي. د ناڅاپه ناروغۍ سره (تومبفیلبیتس، بیدورایډ، ویریکز رګونه)، د ویزولر پاکول د درملنې لپاره یو اغیزمن ګام دی. د لاندې لارښوونې کارولو هڅه وکړئ. د 250 ګرامه کټلو لرګو سره د مايع شاتو (350 ګرام) سره ډک کړئ. ښه ټوکه کړئ، د یوې اونۍ لپاره باید په لین ځای کې ځای ونیول شي پرته له دې چې د لمر روښنايي ته لاس رسی. تاسو باید یو میز واخلئ. هره ورځ د خواړو څخه 3 ځله تغیر وکړئ، د 1 میاشتو لپاره.
د ټولیز مواد، چې د لوز یوه برخه ده زموږ د زړه او وینې رګونو ساتنه کوي. په مدیترانیا هیوادونو کې، چیرې چیرې په دودیز ډول ډیری ډوله خوړلې، د زړه د ناروغیو ټولو ډولونو کچه ټیټه ده. د هایډروجن سلفیډ د وینې د اکمالولو سره د ایلیسین سره اړیکه ونیول شوه، چې نتیجه یې د وینی فشار فشار راځي. ټول بدن ته، په زړه کې د اضافي اضافې پرته، ډیر اکسیجن راځي.
د لرګو پاکول خپله راز لري: ساینس پوهانو لشکر مشوره کوي چې په بیلابیلو لوبو ترکیبونو کې وکارول شي او په خوړو کې نه وي، لکه څنګه چې تاسو یې لوټ کړل، او 15 دقیقو وروسته. د دې وخت په جریان کې، انزیمیک غبرګونونه داسې راځي چې د روغتیا فعالیت لپاره د ګټورو موادو فعالیت هڅوي. په اروپا کې د 5 زرو کلونو لپاره، لوز د ډیرو ناروغیو سره، د ویزولر په ګډون درملنه شوي. او د جنګ څخه دمخه د ګالاديټرانو د بشپړ احساس لپاره چې "د مرګ لپاره سپکاوی" احساس کړئ.
لہسن د موجوده زیرمو څخه ښه رګونه پاکوي، د آیرروسوکلیکروسس پراختیا مخنیوي کوي. که تاسو دا د 3 میاشتو لپاره وخورئ، د کولیسټرول پلواکو اندازه به 12-20٪ کمه شي. دا د جاپاني ساینس پوهانو له خوا ثابته شوې ده چې حتی د لشمو یو قوي حتی کولی شي د خپل بدن څخه د پام وړ لیډ، کیادیمیم او پارا لیرې کړي. تاسو د دې حیرانۍ نبات د نورو شفاهي شتمنیو څخه سترګې نشي پټولی:
- د لہسن ویرونه د مختلفو ویروسونو او مایکروبونو د وژلو توان لري چې د 20 سانتي مترو په منځ کې وي. دا ویران ټول ډوله پیژنيک باکتریاوې له منځه یوسي او په بدن باندې زهرجن اثر نلري.
د سینمونیا او خټکي ټوخی درملنې لپاره یو اغیزمنه درمل کوشش وکړئ. د شيدو شیدو ټوټه کړئ، کټی لشین. دوه ځلې راولي. بیا، د ټیټینر له الرې فشار، په کوچنیو ګوتو کې وڅښئ. دا یوه ښه وسیله نه ده چې نه یواځې د ناروغۍ اوږدې مودې درملنې لپاره، بلکې دا په لومړي پړاو کې د هغې د مخنیوي لپاره هم اغیزمنه ده.
- لاریون د خپګان سره مخ کیدلو کې مرسته کوي او د مزاج وده کوي. پدې کې د سلفر مرکبونو څخه له 100 څخه زیات ډولونه شامل دي، دا مرکبات د مختلفو انتاناتو سره د مبارزې کولو کې مرسته کوي، د serotonin تولید ډیروي.
- لرګس اغېزمن دی حتی که تاسو پریکړه کوئ چې د سګرټ څراغ پریږدئ، مګر د ښه کیدو څخه ډارېږي. دا د خوندیتوب احساس اوږدوي، د مچیو لپاره جریان کموي. د طبیعت دغه حیرانتیا ډالۍ په وینه کې هامګلوبین پورته کوي، د بدن څخه زهرجن لرې کوي، د کیریشي گردش ته وده ورکوي، په نتیجه کې پوست پاک او روغتیایی کیږي. لاندې وسیله هڅه وکړئ. د لرګي هر ډول سر، قوي شوی شراب وخوري او نږدې نیم ساعت یې د ګرمې تودوخې سره مخ کړي. توقیف باید فلټر شي او په لین ځای کې وساتل شي پرته له لمر چې رڼا ته لاس رسی ولري. د منلو لپاره دا په نوی چمن کې 3-4 ورځو کې اړتیا ده، په 1 بڼ کې. په ورځ کې 3 ځله چټک کړئ. د دې اغیزې د حل کولو لپاره، د 3 لیونس جوس مخلوط کړئ چې 50 ګرامه لوسن ولري. په یو شیش اوبه کې د مینځل کیدو په وخت کې د مخلوط 1 کڅوړه واخلئ.
د لرګیو سره د رګونو پاکولو دلیل څه دی؟ لہسن په حجرو کې د عمر لرونکی پروسې کموي، میټابولیزم ته وده ورکوي، د نسج لچک ساتي او همدا رنګه د انټي اییډیډینټ اغیز لري. دا د لرغونې وخت راهیسې پیژندل شوی. د "ځوانانو حاکمیت" لپاره لارښود د یو تبلیغاتي ماین پاکۍ په مینځ کې وموندل شو. د الکولو پرضد غوږه شوي لرګین ټینګار کوي، د پروولوس ټیم او شاتو اضافه کړئ. دا معنی د یوې ځانګړې پروژې سره سم اخیستل کیږي. دا بدن د 5-10 کلونو لپاره بیاځل بیا راژوندي کوي.
که تاسو هره ورځ لږ ترلږه یو لرګی واخلئ، نو تاسو به نه یوازې ستاسو روغتیا او ستاسو پوست ښکلا سم کړئ، مګر خپل مصونیت زیات کړئ، خوشحاله احساس وکړئ.