د میلمنو خوشحاله کولو لپاره څه شی کیدی شي، کله چې د پخلی کولو وخت خورا کوچنی وي؟ ترټولو غوره بریالیتوب غوره دی. د خوړو د لمانځلو لپاره کلینیک ته اړتیا نشته. اجزاوې کولی شي هرڅوک وکارول شي، حتی یوازې هغه کسان چې ستاسو په یخچال کې دي. د سلاد لپاره جامې کول کولی شي ساده میئونیز یا سبزيجات تېل او همدارنګه د بالامامیک سرک وي. که وخت اجازه درکوي، تاسو کولی شئ د ځان له لارې د سټیټ چټی چمتو کړئ، دلته هم، تاسو اصلي یاست او پخپله یې ځان لرم. موږ غواړو د غوټی ترکارۍ لپاره د غوښې سره یو ترکیب وړاندیز وکړو، او همدارنګه په سلاد کې دا آسانه ده چې نورو سبزیجاتو ته اضافه شي چې سلاد به حتی ډیر جدی خوند ورکړي. د غوړ سره د گاجر ترکارۍ د سست په توګه کیدی شي، کوم چې تاسو به خپل میلمانه مهربانه کړئ او د دوی اشتها به نور هم پیاوړی کړي. د غوښې سره د گاجر ترکارۍ چمتو کول اسانه دي، یوازې یو ښه لارښوونه وکاروئ.
عنصرونه:- سور لوبیا 100 ګرامه حاصل شوي
- موززاریلا پنیس 150g
- اسپرګوس 100 ګ
- سوز 70 ملیونه
- شنه سلاد 100 ګ
- چیری چمن 5 پیسی.
- مرچ مچۍ 1 pc.
- زڼی پرته تخمونه 100 ګرامه
- گاجر 1 پی سی.
- د چرګانو سګر 200g
- د اوبو رسه 100 ګرامه
- آیوکودا 1 پی سی.
- لومړی مرحله وینځئ ټول سابه سبزیجونه ټوټې شوي او په میز کې یې د اسانتیا لپاره.
- دوهم ګام د چرګانو مخه ونیسئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ.
- دریم ګام د سالاد کڅوړی کې، د هر ډول سلاد پاڼو پواسطه.
- څلورم ګام وروسته د اسپرګوس اضافه کړئ.
- پنځمه مرحله د چرګانو، خواږو مرچونو او ګازو د سلاد کڅوړه کې اچول کیږي.
- ګام 6 بیا وروسته لوبیا شامل کړئ.
- ګام 7 د موززاریلا پنیس ټوټې ټوټې کړئ.
- مرحله 8 چیری چمن هم د سلاد په کڅوړه کی اچول کیږی.
- مرحله 9 د سیروس ساسس سره ټول عناصر ډک کړئ او سالکار یې ونیسئ.
- ګام 10 وروسته، ترکارۍ په کمی تخته کې واچوي، کټکي کڅوډ او آیوکودا شامل کړئ او په چاقو سره یې وغورځوئ، لکه څنګه چې په عکس کې ښودل شوي.
- مرحله 11 د سلاد ټوټه شوی اجزاء په کڅوړه کې اچول او په میز کې خدمت کوي.