- کرینبرز - 100 ګرامه
- شات - 1 ساعته. سپون
د شاتو سره په چټکه او اسانۍ سره د کرینبر چمتو کول. دا مهمه ده چې تاسو په ګوتو کې یو ګنډوونکی وي چې پرته له کوم ستونزو سره کرینبیسري به وخوري او په شاتو سره یې ښه مخلوط کړي. جریان باید ورته ترتیب شي، د پیډیال پاکول او پاکول. 100 ګرام کانريري د شاتو چرګان دي. په دوبي کې زه تازه تازه لوبیا کاروم، او ژمي کې منجمد شوي. دا مخلوط په ریفورجیک کې ښه وساتئ. زه ډیری وخت دا مرکب د ټیټ غوټی طبیعی دوژی ته اضافه کړم - دا یو لوی مریض بدلوی. دا ډیر خوندور او په چټکتیا سره توپیر لري! غواړم تاسو ښه لټ
خدمتونه: 1-2