د سیلولټ په وړاندې د کیانا مسایل

A مسایل کولی شي د سیلولټ سره د مبارزې په برخه کې یو ډیر مشهور میتود وي او نه یوازې. دا مساج د داسې ناروغیو لپاره کارول کیږي لکه برونیتایټس، اوسټیوچروپروسس او د درد او عضلاتو سیسټمونه. د کوچنیانو د یادونو څخه، شیشې جریان سمدستی سر ته ورغی، کوم چې د سړو لپاره ودرول شول او وروسته یې د دوی په پښو ډارونه وسوځول. د سیلولټ په وړاندې د کيانا مسله د ناوختېکس څخه د ځانګړو تشخیص کانونو په مرسته ترسره کیږي. دوی په هره ارزانه فارم کې په ارزانه بیه پلورل کیږي.

مسعود د کنسرو مسایلو لپاره مختلف ډولونه استعمالوي. د سلیکون، پلاستيک او ګاز مرمرونه شتون لري. د کانونو هر ډول ګټه لري. سلیکون جار په اسانۍ سره دي ځکه چې دوی مات نه کوي او پرته له ستونزې سره لیږدول کیدی شي. مګر د سلیکون جور اغیزمنتوب د شیدو له لاسه ورکوی. پلاستيکې جریان ډیر نازک دي. A مسایل کولی شي ډیری وختونه د خلا مساج په نوم یادېږي، ځکه چې کله د جری دننه د یو تشخیص فورمه، د جریان په ټینګه سره پوستکي تعقیب کیږي. د ویکیوم مسیر په فعال ډول د پوستکي لوړو لوړوالی هڅوي، په دې ترتیب د حجرو نوي کول تنظیموي، پوستکي پیاوړي کوي او د سرکولو پروسې نورمالوي.

زموږ په پوست کې د اعصابو پای ته رسیدو څخه ډډه کیږي. د غونډې په پیل کې، مسایل نرمو نسجونو ته د وینې قوي جریان هڅوي. د پروسو شدت له امله، په پوټکی ټول پروسیجر ګړندی شوی او د اعظمی سرعت ته رسیدلی شی. د پایله په توګه، د غوړ زیرمه په چټکۍ سره سوځیدلې، عضلات آرام دي، زهرجن او سلغونه لیرې شوي، زخمیان سیمې بیا بیا حساس کیږي.

A مسایل کولی شي ډیر اغیزمن درمل وي، مګر هیڅ دردناکه درملنه نه کوي. البته، دا په دې باور دي چې یو ښه مسؤلیت د خپل کار څخه وروسته خوندیتوب نه پریږدي، مګر په دې حالت کې نه. د مس مسولو څخه وروسته، کوچني جبران ممکن په پوټکي کې ښکاره شي. مګر دوی ژر تر ژره تېرېږي، او د مسایل په دریمه ناسته کې درد دومره احساس نه کوي. د مس مسول کولی شي د سیلولټ په وړاندې د جګړې په ترټولو اغیزمنه وسیله ګڼل کیږي. هغه په ​​فعاله توګه د ګوتو او ټوټو زون زون ته هڅوي، په دې توګه اضافي اضافه غوښه سوځوي.

لاندینی مساج ډیر پیاوړی میتود دی، نو دا باید داخلی ارګانونو ته نږدی سیمو کې کارول نشی، د بیلګې په توګه، په سینه یا معدی. دا ډول مساجات او کنډکینډونه شتون لري. تاسو باید په مساج کې نشئ اخیستلای، که چیری د سرطان ناروغی شتون ولری، که تاسو د تنصلی رګونو، تیومباسز یا لوړ فشار څخه رنځیږی، یا په بدن کې د حاد تغذیه پروسی پیښیږی. په هرصورت، د سیلولیت سربیره، مسایل کولی شي د برونیتس، اوسټیوچروپروسس درملنه او همدارنګه د عضلاتو درد سره مرسته وکړي. مساج کولی شي د آرامۍ مسایل سره ادامه ورکړي، دا به د سوزیا له منځه وړلو او د ستونزو له منځه وړلو کې مرسته وکړي.

د سیلولټ په وړاندې دا مسایل په کور کې په خپلواک ډول ترسره کیدی شي، مګر دا اړینه ده چې د میتود اساس وپیژني. د مسسا څخه مخکې، بانکونه باید د الکول، او هغه سیمې چې پروسیجر به ترسره شي، له مینځه وړل کیږي، د مساوي منظم تیل سره چک کړئ. جري بايد په بدن سره په احتياط سره وصل شي، نو که چېرې غوښتل وي، نو په ازاد ډول حرکت کوي. دا اړینه ده چې د پوستکي په اسانۍ سره په آسانۍ سره په جور کې حرکت وکړو، د لففس نوډونو په څیر، مګر پرته له دوی سره تماس ونیسو. تاسو کولی شئ د ځان لپاره یو لیک سره راشي.

که تاسو ټولې لارښوونې تعقيب کړئ او مس مسه سمه کړئ، نو دا به په ټول بدن سره په غوره توګه اغیزه وکړي. مسعود کولی شي د سیلولټ په وړاندې مبارزه کې له کمزوري جنسي جنسیت سره په بشپړ ډول مرسته وکړي. له بلې خوا، دا ستونزمنه ده چې د هغې سره مقابله وشي، ځکه چې هغه د ډاټینونو څخه ډارېږي، او هغه د مستقیم مخنیوي څخه ډاريږي. اوس دلته د سیلولیتټ کریم کریمونه او لوشنونه شتون لري، مګر ترټولو اغیزمنه مسله کولی شي مساجات ولري.

څنګه کولی شی د مسایل وړتیا ولری؟

د ښه اغېزې لپاره، خود مساج مناسب نه دی. دا ښه ده چې د مساج د درملنې خدمتونه وکاروي، که تاسو د پروسیجر په جریان کې آرام یاست نو دا به ډیرې ګټې ترلاسه کړي.

د مساج په پیل کې، تاسو باید خپل لاسونه، پښې او پوپونه د لاسونو څخه پورته کړئ. یو باید سست نه وي او د مساوي کڅوړو، ګنډلو، ګړلو مختلفو لارو چارو کارول، د هغو زونونو ټاپه چې چیرې مساج به ترسره شي.

د مساج پایلې ته وده ورکول، تاسو کولی شئ د سیل سیلټیت تیلو پلي کړئ، دا به د بانک سره مرسته وکړي پرته له کومې ستونزې چې پوټکي حرکت وکړي. د پوټکي چوغندر ته، دا د پوستکي سطحه کېښودل کیږي او په ټیټ کې لږ فشار راوړي. مساج باید له لاندینیو څخه پیل او ورو ورو ورو حرکت وکړي. حرکتونه کیدای شي زیجز، ګرد، پورته او ښکته وي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې بانک کولی شي په آزاده توګه حرکت وکړي، که دا کار ونه کړي، نو تاسو باید په لږ هوا کې پریږدئ. په پیل کې، مساج ډیر دردناک ښکاري. ټوله غونډه د 30 څخه تر 40 دقیقو پورې دوام لري، او دا باید په اونۍ کې له 2-3 څخه ډیر وخت ونه ترسره شي، که نه نو نتیجه به په مخالف لوري کې روانه وي. ټول کورس باید په 10-12 غونډو ویشل شي.

د مس مسول کولی شي د مخنیوي وړ وي. د پوستکي ناروغیو، تومورونو، د وینې ناروغیو، تومبفیلبیټس، ویریکوز رګونو، د وینې د رګونو لپاره تیومبوس استعمال مه کوئ. که چیرې په پښو کې ویشولر رییکولومونه وي، نو بیا د کوپپي مساج یوازې به دوی زیاتوالی ومومي. همدارنګه مساج باید په پوټکي ساحه کې ونه ترسره شي، په ځانګړې توګه که د نسایی علومو ستونزې شتون ولري. په هر حالت کې، د مسعود د پیل څخه وړاندې دا غوره ده چې ډاکټر سره مشوره وکړئ.